麦子的故事的文章（麦子日记6你怎样过一天）
麦子的故事的文章（麦子日记6你怎样过一天）今天的状态是疲惫的，也许是因为昨天下午睡了一觉然后晚上失眠，睡眠不足导致的。也许是因为今天阴沉沉的天气，导致心情不那么明朗。昨日已践行完成 3、每天写日记 4、每天学习1小时(保持专注) 5、每天冥想10分钟
今日状态:疲惫
每日清单:
1、每天锻炼30分钟或步行8000步
2、每天阅读30分钟
3、每天写日记
4、每天学习1小时(保持专注)
5、每天冥想10分钟
昨日已践行完成
今天的状态是疲惫的，也许是因为昨天下午睡了一觉然后晚上失眠，睡眠不足导致的。也许是因为今天阴沉沉的天气，导致心情不那么明朗。
生活平淡如水，早上老公起床为我准备了早餐和午饭，有时候想想，论勤快程度，我真的比不上老公。
我做很多事情都特别怕麻烦，比如不喜欢吃鱼，因为觉得挑刺很麻烦；不喜欢吃蟹，因为觉得拆蟹很麻烦。 老公曾经问我，你觉得什么是不麻烦的？连吃饭都觉得麻烦的话，还有什么是不麻烦的？我回答不出。
怕麻烦其实就是懒，这是我的缺点，我需要去正视它。
今天在做工作的过程中，还是有点心急的，想尽快把视频做好，感觉细节把控的不是很好。
意识到了这点之后，还是想把第一稿做好，至少有个成品做出来。然后再想办法去调节优化，尽管调节优化又需要投入更多的时间。
好像在书写的过程中，心态变得又没那么急躁，不急躁的时候就能静下心做好一件事，我想下午的状态应该会好很多。
每次自己制定了计划，比如当下我的这份每日待做清单制定好之后，我就会想做更多事情。
比如昨晚我睡前一直在刷短视频，会想:自己是不是也可以尝试做短视频？看到短视频中精致的女孩子，自己会想:是不是自己也应该学学穿搭，学学化妆，做一个精致的猪猪女孩？ 然后看到读书博主，就会想:是否自己也可以做读书博主？可是做读书博主需要好看的照片，我的书桌并不好看，我应该怎么拍出好看的照片？我读的都是电子书，又应该去哪弄纸质书？
各种思绪绕来绕去，发现想做得太多，而真正采取行动的太少。
于是我意识到，我不应该做这个想那个，我努力践行自己的每日待做清单就是一种进步。
保持每天学习1小时，并非听起来那么容易。 保持专注地学习1小时真的很难，这意味着要投入百分之百的状态进去。而我发现自己在学习的过程中总是不由自主地走神，没办法保持专注。
就连学习内容，原本的内容是修图，在实操过程中发现，自己很难做到跟老师一样调得那么好，就会怀疑自己:是不是学完了还是这样？就是想要去学其他的内容。
人们常说，思维是绝佳的仆人，也是可怕的主人。当你能完全掌握自己的思维（即由你来充当主人的角色）的时候，你就可以做出卓越的成就；但当你被思维所控制的时候，就会卸下心防，陷入担忧、焦虑、恐惧心理的围攻之中。
而我所需要做的就是，学会去掌控思维，而不是陷入担忧、焦虑和恐惧。
只要努力践行每日待做清单，也会获得不一样的人生。
