父母的育儿心法（父母的觉醒感悟一）

父母的育儿心法（父母的觉醒感悟一）一方面，我们必须允许孩子行使自己的权利，勇敢地去冒险;另一方面，我们也必须让他们明白，言行举止不能没有限制。在从婴儿到儿童的阶段，孩子是不懂道理和逻辑的，一切都处于本能自发的状态。这意味着心血来潮的冲动可能导致失控。在这个精力四溢的时期，对孩子施加引导是一个棘手的挑战，不过我们必须为他们初步树立一些规矩和限制的音识。②幼儿期:父母大笑的样子、犹豫时的浅笑、看雨水落下或躲雨时的表情、恐惧或畏缩时的羞愧、迎接挑战的态度、犹豫紧张时的气馁，或平复幼儿情绪时的神态……所有这一切都会被婴儿看在眼里，并耳濡目染地进入他们的生命。这些将为孩子的自我感觉奠定基础，也是父母建立抚育者身份感的基础。婴儿时期，心理的安全感和身体的舒适感是最为关键的。孩子将学会吐出最初的心声，写下最初的精神印记。父母或最初的抚养者如何应对孩子的身体需求，如何营造父子(母子)一体的感觉，这是关键的一步，它决定了长幼互动关系未来的发

如果不切身经历，谁也无法理解为人父母的复杂情感和焦虑煎熬。有时难以遏制的深爱也会为之消磨，有时无可排遣的疲倦又会让人憔悴，有时我们会太过关注孩子以至忘记了自我的存在。另一些时候，我们则会幻想着做个逃兵，丢下孩子的脏衣服不管，任凭房间里乱七八糟，也不管他们做没做功课。当然，我们还会梦想着躺在沙滩上呷着饮料，远离惊声尖叫的孩子，但又会对这样的想法心怀惭愧。孩子占据父母的心，这几乎是百分之百的定例。我们会照顾呵护他们，逗他们开心，或者替他们相忧。我们同配偶的关系也发生了彻底的变化。我们自己的身体变成了陌生的世界，我们的情感平衡好像失去了理智支撑:因为我们的睡眠被剥夺了，脾气更急躁了，经济上更拮据了，时间也变得更加紧张。谁不曾是在为人父母之前，会大言不惭:“我要是做了母亲，我的孩子可绝不会有那样的表现!”如今身份一变，我们就会同情别的父母，恨不得分分钟把孩子塞回去。

养育孩子确实不是一项小工程，是一路的陪伴和成长，也是一部心灵成长史，孩子发展的每个阶段都有不同的特色，都是真我的不同体现，其实不是我们再帮孩子，而且孩子再帮我们找到真我，看清自己，成就自己。让我们去觉醒，摆脱所谓的自负感，向内求，重视内在自我，使内在富足。在《父母的觉醒》书中，把孩子的成长分成下面5个阶段，每个阶段觉醒点也不同。

①婴儿期:

在婴儿阶段，建设精神世界的核心问题是，父母同孩子之间形成统一和谐的联系。在这期间，父母与孩子之间建立起来的联系是最深刻的。孩子和父母会相互交融，身体与心灵的节律都会向对方渗透，形成同步。孩子的呼吸、哭喊、凝视都会同父母最初始的身心特征相融合，并最终形成新的性格。父母的心灵元素，包括梦想、恐惧、压抑、勇气等都贮存在婴儿体内，藏在他们的每一个细胞之中。一切都在孩子体内发生作用，使他们的血液为之丰富，皮肤为之润滑，肌肉为之强健。

父母大笑的样子、犹豫时的浅笑、看雨水落下或躲雨时的表情、恐惧或畏缩时的羞愧、迎接挑战的态度、犹豫紧张时的气馁，或平复幼儿情绪时的神态……所有这一切都会被婴儿看在眼里，并耳濡目染地进入他们的生命。这些将为孩子的自我感觉奠定基础，也是父母建立抚育者身份感的基础。

婴儿时期，心理的安全感和身体的舒适感是最为关键的。孩子将学会吐出最初的心声，写下最初的精神印记。父母或最初的抚养者如何应对孩子的身体需求，如何营造父子(母子)一体的感觉，这是关键的一步，它决定了长幼互动关系未来的发展。由于婴儿对自己身体能力的局限还没有意识，父母或抚育者必须守在他们身边，以便提供安全感和必要的保护。只有这样婴儿才能信赖外部世界，并建立起安全感。

（ps:图片摘自书中）

②幼儿期:

一方面，我们必须允许孩子行使自己的权利，勇敢地去冒险;另一方面，我们也必须让他们明白，言行举止不能没有限制。在从婴儿到儿童的阶段，孩子是不懂道理和逻辑的，一切都处于本能自发的状态。这意味着心血来潮的冲动可能导致失控。在这个精力四溢的时期，对孩子施加引导是一个棘手的挑战，不过我们必须为他们初步树立一些规矩和限制的音识。

如果情绪让我们恐惧或焦虑，那我们就无法帮助幼儿解决内心的问题。这就提醒我们，当孩子遭到否定和拒绝后，心里会产生一些情绪，我们要教会他们如何应对这些情绪。所幸的是，孩子在此时期的词汇量开始呈几何级数增长。借着语言的桥梁，通过角色扮演和讲故事等手段，我们可以将孩子引入想象的世界，帮助他们更好地感知世界。通过我们的努力，幼儿会意识到自己在不如意的情感中也能好好生活，然后恢复平静。

幼儿期是一个独特的世界。对孩子的暴躁易怒或讨人喜爱的个性萌芽，我们全然无所准备。他们的各种过激反应似乎凭空而来，又凭空消失，抑或流连不去，从午餐一直延续到游戏、晚餐的时候。一个天使般的宝宝一瞬间就变得疯疯癫癫，好脾气的乖宝宝一眨眼就变成了小魔头。

幼儿阶段的确是一个复杂而棘手的时期。在此期间，幼儿首次开始对他所处的世界行使权威。为了发现自我，幼儿会遭遇许多障碍。然而，他们要面对的最大障碍来自于我们不现实的期望。

（ps:图片摘自书中）

③学龄前期:

在学龄早期，我们的孩子每天都会学到不少新知识。对他们来说，有些知识和信息可能是不胜负荷的，另一些知识可能是开放有益的。

这个年纪的孩子会经历几个阶段的交替与回归。在此期间，他们既会粘着父母，又会抵触父母，而只愿意同小伙伴待在一起。总之，他们表现得既粘人又自主，既依赖人又渴望精神自由，既听话乖巧又叛逆挑衅。他们在喜怒无常的同时，又会做出很懂事的行为，令人振奋。

在此阶段的社交中，孩子会学着同朋友相处，而无需我们的帮助。他们会遵守学校里的一套规则，忙着应付功课，学着调控自己的。

这既是一个实验的时期，也是一个充满恐惧的时期--热情与迷惑共存。我们的孩子渴望树立起“对与错”的概念，更渴望同他人建立联系。身为父母，我们也许会对自己说:“我已经努力过了。"然而，我们做的还远远不够。这个阶段可能会让我们异常烦恼，因为我们发现自己深陷于孩子的学校、朋友、老师之中……这些事情或许不是我们特别喜欢与擅长的。但如果我们保持清醒，就会发现这一阶段会对孩子行为模式的形成产生深刻的影响。我们可以鼓励他们养成一些我们期望中的品质:慷慨、同情、仁爱、悟性、专注力。

（ps:图片摘自书中）

④初中期:

孩子再也不像从前那样从属于我们了。他们在成长，为此需要更多的空间，这需要我们少一些专断，多一些宽容和蔼。我们不能做那种大权独揽的家长，而应该成为孩子左右不离的伙伴。孩子需要我们牵着他们的手，却不需要我们指路。当他们哭泣却说不清为什么的时候，需要我们的陪伴。即使当他们与我们亲密无间的时刻，依然需要我们尊重他们的隐私。当他们对我们和自己都表示拒绝和否定时，依然需要我们接纳他们;即使当他们不讲理的时候，也需要我们理解他们。当他们遭遇背叛、心情很糟的时候，需要我们不离不弃，即使他们将救生衣甩在了一边。当他们把我们推到理智的边缘时，依然需要我们保持镇静，安静地倾听;即使当他们央求我们发表意见时，我们也要先倾听他们，别轻易地发表自己的意见或解读他们的想法。当他们健忘或心不在焉时，更需要我们的原谅。我们要理解，这些都是由于荷尔蒙在发挥作用。他们需要我们允许他们放肆一些，允许他们小小地违逆我们。我们要明白，这是一个健康的发展过程。他们不想再做我们的宝宝了，而需要我们告诉他们:“你可以开始走自己的路了，不管前途多坎坷。”

（ps:图片摘自书中）

⑤高中期:

在此阶段，我们的孩子会以前所未有的步调跃进:个性更加张扬，想法更加丰富，自我表达更加热烈。不过，一位问题多多的青春期少年也不是一夜之间形成的，今天的秧苗来自于很久以前播下的种子。不幸的是，如果孩子早年缺乏真正的教养哺育，那么长大后就会采取不健康的方式去索取。如果我们以往对孩子太过严苛，那他们正好借着青春期挣脱一番。如果我们在孩子成长期间对他们太过放纵，以致他们不懂得行为的界限，那他们如今会更加野性难驯。如果我们此前对孩子太过忽视，此时他们会拒绝与我们心意相通。

另一方面，这个阶段也是我们收获颇丰的时期。如果我们能倾听孩子的真实心声，并培养他们固有的美德，那我们会欣喜地发现他们在向我们投桃报李。我期待本书能使无数家长直面自己孩子的青春期:“如今你变得更高、更聪明、更强大，比我当年做得更棒。你的精神强健有力，深深地映出你的本质。我为你感到惊叹。”

（ps:图片摘自书中）