抑郁症最新统计（近期你的抑郁指数有多高）

抑郁症最新统计（近期你的抑郁指数有多高）↓ ↓ ↓ ↓ ↓

哈喽，宝贝们好，我是解忧塔罗店的长风。

作为朋友们的情绪垃圾桶，长风最近听了不少朋友向我倾诉烦恼，我才发现这段时间似乎很多人都感觉挺丧的，甚至觉得自己有点抑郁了。

那么，近期你的抑郁指数有多高呢？我们一起往下做个占卜，抑郁指数较高的宝贝们，是时候要给自己一些休息时间，好好调节心情啦~

老规矩，请凭感觉选一张牌

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【A】

月亮 正位

月亮正位的含义是不安、多变以及忧郁。选到这张牌的朋友，近期你的抑郁指数大约在70%左右，是时候要给自己一段放空的时间了。

你是一个情绪敏感的人，对自己也不足够自信，总是容易伤春悲秋，也容易因为一些小事而胡思乱想，因此近日你的精神状态比较不稳定。

你近日的烦心事比较多，这些烦心事可能关乎家庭、爱情或是友情。但实际上，让你困扰的事情也许并没有那么难以解决，只是你的心态不够好罢了。

你属于悲观主义者，很多时候在做某件事之前你都会预设最坏的结果。若糟糕的心态未能及时纠正过来，那么你很可能会继续深陷情绪低谷。

【B】

星币二 正位

星币二正位的含义是起伏、弹性以及娱乐。选到这张牌的朋友，近期你的抑郁指数大约在50%左右，情绪存在着一定的波动。

最近你在经济方面会比较紧张，也容易因为财务问题而感到焦虑。你并非没有赚钱的能力，只是欠缺理财意识，不会合理分配自己的日常花销。

你在娱乐及购物方面支出较大，追求物质方面的享受。有时候看到喜欢的东西，你也不管自己的经济条件能否负荷就迅速买下来，由此导致自己落入财务窘境。

不过还好，你不属于会让自己长期陷入抑郁情绪的人，不会长时间地跟自己过不去。焦虑过后你会开始寻找新的出路，相信办法永远比困难多。

【C】

宝剑九 正位

宝剑九正位的含义是绝望、梦魇以及痛苦。选到这张牌的朋友，近期你的抑郁指数大约在90%左右，精神压力巨大，负面情绪严重。

最近你也许经历了一些特别不愉快的事情，如遭到信任的人背叛、与家人观念相悖、付出努力却得不到应有的回报、突然生病等等，你感到十分难过。

这些事情让你深受其扰，有时候甚至会为此而失眠或者做噩梦。精神层面的压力已经影响到你的生活了，你可能会无心工作，心里只想着那件让你痛苦的事。

钻牛角尖和自怜自艾只会让你在痛苦的情绪中越陷越深，你要学会换个角度思考问题，改变不了的事实就欣然接受，建议你可以适当做些娱乐活动让自己开心起来。

【D】

力量 正位

力量正位的含义是勇敢、信心以及耐心。选到这张牌的朋友，近期你的抑郁指数大约在30%左右，你向来心怀勇气，抗压能力很强。

你不骄不躁，自信坚强，在生活中总能做到处变不惊。在遇到不顺心的事情时，你有时候也会感到忐忑不安，但这种不安转瞬就会过去，因为你对自己足够自信。

你相信凭借自己的能力必定能扭转败局，没有什么挫折能够打倒你。你在人前的表现也许平静温和，偶尔还有点小幽默，让人觉得你与“刚强”二字似乎不沾边。

可实际上，你心里很有自己的主见及立场，意志坚定。外界舆论或突发事件都不容易可以影响你的情绪，外刚内柔正是你的代名词。