哪一款红豆薏米茶更有效果(最近大火的红豆薏米茶)
哪一款红豆薏米茶更有效果(最近大火的红豆薏米茶)开锅!!!大火15分钟,闷15分钟(电磁炉的定时功能很贴心,看看时间就可以忙别的去了),嘻嘻把材料清洗一遍!放进锅中,加入清水,这么大的碗,大概两碗。起锅,烧水!
首先,准备红豆(赤小豆)和薏米,比例为1:1
先把红豆(赤小豆)用水浸泡1-2个小时(不打算吃红豆和薏米的可以忽略这一步骤),泡过的水不需要了。
先把薏米放进锅里,进行翻炒,炒至微微发黄,盛出。
天气越来越冷,喝些热乎乎的感觉会更好。今天做的差不多一天的分量。
把材料清洗一遍!
放进锅中,加入清水,这么大的碗,大概两碗。
起锅,烧水!
大火15分钟,闷15分钟(电磁炉的定时功能很贴心,看看时间就可以忙别的去了),嘻嘻
开锅!!!
红豆薏米茶,祛湿,利水,不要贪杯哦!!!