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哪一款红豆薏米茶更有效果(最近大火的红豆薏米茶)

哪一款红豆薏米茶更有效果(最近大火的红豆薏米茶)开锅!!!大火15分钟,闷15分钟(电磁炉的定时功能很贴心,看看时间就可以忙别的去了),嘻嘻把材料清洗一遍!放进锅中,加入清水,这么大的碗,大概两碗。起锅,烧水!

首先,准备红豆(赤小豆)和薏米,比例为1:1

先把红豆(赤小豆)用水浸泡1-2个小时(不打算吃红豆和薏米的可以忽略这一步骤),泡过的水不需要了。

先把薏米放进锅里,进行翻炒,炒至微微发黄,盛出。

哪一款红豆薏米茶更有效果(最近大火的红豆薏米茶)(1)

天气越来越冷,喝些热乎乎的感觉会更好。今天做的差不多一天的分量。

把材料清洗一遍!

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放进锅中,加入清水,这么大的碗,大概两碗。

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起锅,烧水!

大火15分钟,闷15分钟(电磁炉的定时功能很贴心,看看时间就可以忙别的去了),嘻嘻

开锅!!!

哪一款红豆薏米茶更有效果(最近大火的红豆薏米茶)(4)

红豆薏米茶,祛湿,利水,不要贪杯哦!!!

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