德阳市小学心理竞赛课（翠屏中学开展心理赋能团体辅导活动）

德阳市小学心理竞赛课（翠屏中学开展心理赋能团体辅导活动）责任编辑：赵巍巍 编审：庞见波

大小新闻客户端11月1日讯 （YMG全媒体记者 赵巍巍 通讯员 张居强 摄影报道）为进一步提高师生心理素质，增强心理韧性，提升教师心理辅导水平，近日，栖霞市翠屏中学邀请“栖霞市中小学心理健康教育郝庆娜名班主任工作室”骨干成员到校开展心理赋能团体辅导活动。

学生团体辅导环节中，工作室成员闫香花老师以《轻松学习我能行》为主题，用学习焦虑的倒U型曲线让学生了解焦虑情绪的两面性，明白适度焦虑可以促进学习。用鼓掌游戏、开发潜能和寻找优势等活动，增强学生的学习自信心。

教师团体辅导环节中，工作室主持人郝庆娜老师以“找优点”“戴高帽”“负强化”“正强化”等体验活动帮助老师们在对自己的积极关注中找到自信，在对他人的积极关注中学会包容与接纳，更好地走进学生的心理世界，学会体验学生的感受。

此次活动不仅为学生和老师进行了心理释压，也让翠屏中学教师掌握了更多宜于学生心理健康发展的方法和技巧，收到老师和同学的一致好评。

责任编辑：赵巍巍 编审：庞见波