男人活到70岁以上的有多少(男人到了60岁想要多活几年)
男人活到70岁以上的有多少(男人到了60岁想要多活几年)看似与人为善、心肠柔软之人,必然有一块坚硬如铁的心境土壤,在苦难人生中,死死支撑着那份看似愚蠢的善意。——烽火戏诸侯 《剑来》第二点:与人为善,吃亏是福,心中拥有满满的正能量养生专家说少喝点儿可乐啤酒红茶咖啡,白开水才是最好的饮料。就像父辈说别做梦了孩子,稳定的生活压倒一切哦。可白开水一样寡淡的日子啊,人味儿都被冲刷得痕迹模糊,血都快被冲淡了。——大冰《他们最幸福》很多男人年轻时都不甘于平庸,厌倦稳定的生活,在他们看来,生活就应该造起来,不疯狂的人生是不值得一过的,他们热衷追求非同凡响的活法,热爱冒险。要是不惜命,当然是爱怎么冒险就去冒险,只要代价承受得起就行,但如果贪恋人生的小美好小温暖,那最好还是认清平凡才是人生最好的答案。男人要想长寿,就得认清自己的平凡,接受自己的平凡,习惯平庸的生活,别再没事找事瞎折腾,有些男人老了还不安分,还喜欢去冒险,这样的男人就别谈自己有任何长寿的梦想了额,
导语:耕所以养生,读所以明道,此耕读之本原也,而后世乃假以谋富贵矣。衣取其蔽体,食取其充饥,此衣食之实用也,而时人乃藉以逞豪奢矣。王永彬 《围炉夜话》
别以为男人看上去顶天立地,都对寿命长短无所谓,其实男人也很在乎自己究竟能活多长时间,男人到了60岁,聚在一起也会研究养生,女人养生是光明正大,男人养生是嘴上看得很淡,心里却是依旧十分在意。
男人到了60岁,进入花甲之年,他就对长寿有了执念,很多男人开始对长寿有执念,就是集中在步入花甲之年的阶段,这时候男人们聚在一起也会琢磨着如何才能多活几年。60岁的男人,想要多活几年,要做到这3点。
第一点:习惯平庸的生活,别再没事找事瞎折腾
养生专家说少喝点儿可乐啤酒红茶咖啡,白开水才是最好的饮料。就像父辈说别做梦了孩子,稳定的生活压倒一切哦。可白开水一样寡淡的日子啊,人味儿都被冲刷得痕迹模糊,血都快被冲淡了。——大冰《他们最幸福》
很多男人年轻时都不甘于平庸,厌倦稳定的生活,在他们看来,生活就应该造起来,不疯狂的人生是不值得一过的,他们热衷追求非同凡响的活法,热爱冒险。要是不惜命,当然是爱怎么冒险就去冒险,只要代价承受得起就行,但如果贪恋人生的小美好小温暖,那最好还是认清平凡才是人生最好的答案。
男人要想长寿,就得认清自己的平凡,接受自己的平凡,习惯平庸的生活,别再没事找事瞎折腾,有些男人老了还不安分,还喜欢去冒险,这样的男人就别谈自己有任何长寿的梦想了额,因为他做的事情就是在让自己折寿。
第二点:与人为善,吃亏是福,心中拥有满满的正能量
看似与人为善、心肠柔软之人,必然有一块坚硬如铁的心境土壤,在苦难人生中,死死支撑着那份看似愚蠢的善意。——烽火戏诸侯 《剑来》
很多男人年轻时都是火爆脾气,平时总是一副看不惯世事的样子,这样的男人,性格冲动,个性鲁莽,根本就不知道以和为贵与人为善的真谛,与人为善,看似很愚蠢,其实时大智慧,孟子说:“君子莫大乎与人为善”,男人到了晚年,要想长寿,就要从改掉自己的火爆脾气开始。
这个世界上,脾气坏的男人比比皆是,有些男人就是肝火旺盛,和任何人说话都火气很冲,对谁都没有好脸色,对谁都没有好脾气,这样的男人,活在这世上,每天都一副这个世界欠着他,负能量很多的样子。这样的男人,情绪是有问题的,看待世界的角度也很有问题,
葛洪 在《佚名》里说道:“养生以不伤为本,积伤至尽则早亡。”不管是男人还是女人,要想长寿,就得让自己的情绪好起来,要与人为善,要明白吃亏是福,心中要拥有满满的正能量。
第三点:吃喝不要过度,学会做个养生者
不欲极饥而食,食不过饱,不欲极渴而饮,饮不过多。善养生者:食不过饱,饮不过多;冬不极温,夏不极凉。——葛洪
大多数男人人到中年,都有脂肪肝,大肚腩,因为他们在平时的生活中,一直都是吃喝过度的人,有些男人工作繁忙,他每天只在最饿的时候吃一顿饭,不饿的时候根本就想不起来要吃饭,这样的吃饭方式,是极其伤身的,男人要想长寿,就要告别这种吃喝无度的生活,学会做个养生者。
很多男人为了工作经常加班加点,顾不上吃饭,或者是经常为了吃饭喝得酩酊大醉,其实这样的生活方式是极其伤身的,吃饭要按时,吃饭也不宜过饱,因为这样会加重肠胃负担,容易得肠胃病,喝东西也不能在极渴的情况下,乱喝一通,只求痛快,不顾后果。
每个人都想要长寿,如果想要多活几年,那么就要和过去那些不够养生的生活方式说再见,到了花甲之年,应该拥抱平庸,享受平庸,别再没事瞎折腾了,要与人为善,别再脾气火爆,要明白吃亏是福,心中要拥有满满的正能量,吃喝不要过度,要学会做个养生者。