4班2倒和5班三倒哪个好（三班两倒四班两倒）

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倒班是因为绝大部分化工人的工作需要，有一些单位需要24小时或者更多时间生产不停歇作业。但是，倒班容易打乱人的生物钟，对我们的身体造成一定的损害。

今天，把七友提供的倒班表分享给大家，你们觉得哪种倒班方式比较合理呢？

两班两倒

两班制又叫两班倒，一般分成白班和夜班。

三班两倒

三班两倒排班表

四班两倒

四班两倒排班表

四班三倒

四班三倒排班表

五班三倒

五班四倒

五班四倒排班表

六班三倒

六班三倒排班表

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