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冬瓜蘑菇汤的做法大全(一碗冬瓜蘑菇汤)

冬瓜蘑菇汤的做法大全(一碗冬瓜蘑菇汤)步骤五:加入冬瓜翻炒均匀步骤四:加入虾仁继续翻炒,炒到虾仁变色。步骤一:冬瓜去皮洗净切成片,豆腐切薄片片(切片的大小可以自己掌握),海鲜菇洗净,鲜虾去虾壳,虾头,虾线,小葱切末步骤二:热锅凉油,油量正常炒菜放的量,葱花爆香。步骤三:加入蘑菇翻炒断生(变软就差不错了)

大家好,我是喜子,喜欢下厨的80后。你家餐桌上会不会少一道汤呢?今天分享一份鲜虾冬瓜蘑菇汤,营养丰富关键还低脂,夏天没有胃口的话可以来上一碗美味又饱腹,千万可别亏待了自己的胃哦,来一起动手试试吧,

冬瓜蘑菇汤的做法大全(一碗冬瓜蘑菇汤)(1)

—— 开始制作——

准备食材:冬瓜300g,豆腐200g,鲜虾10个,海鲜菇15朵

冬瓜蘑菇汤的做法大全(一碗冬瓜蘑菇汤)(2)

调料:盐1汤匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,少许鸡精、胡椒粉、芝麻油

步骤一:冬瓜去皮洗净切成片,豆腐切薄片片(切片的大小可以自己掌握),海鲜菇洗净,鲜虾去虾壳,虾头,虾线,小葱切末

冬瓜蘑菇汤的做法大全(一碗冬瓜蘑菇汤)(3)

步骤二:热锅凉油,油量正常炒菜放的量,葱花爆香。

冬瓜蘑菇汤的做法大全(一碗冬瓜蘑菇汤)(4)

步骤三:加入蘑菇翻炒断生(变软就差不错了)

步骤四:加入虾仁继续翻炒,炒到虾仁变色。

冬瓜蘑菇汤的做法大全(一碗冬瓜蘑菇汤)(5)

步骤五:加入冬瓜翻炒均匀

步骤六:转小火,加入调料,一汤匙盐,一汤匙生抽,一汤匙蚝油

步骤七:豆腐薄片和清水加入锅里。(清水的量根据家人人数自己定)煮沸,大火3-5分钟即可

冬瓜蘑菇汤的做法大全(一碗冬瓜蘑菇汤)(6)

步骤八:喜欢吃鸡蛋花的,可以将鸡蛋打散,沸水均匀的撒在汤上,不喜欢的这一步可以忽略哦。

冬瓜蘑菇汤的做法大全(一碗冬瓜蘑菇汤)(7)

步骤九:出锅加入少许鸡精,一丢丢胡椒粉和芝麻香油即可。喜欢吃香菜,小葱的,可以适量放些点缀。

小提示:这道汤菜制作简单,基本上都是比较易熟的食材;汤菜主要以汤为主,所有食材准备上可以适量的少一些;

丰富的食材要认真搭配,不可辜负食材对我们的馈赠。照顾好家人,更要照顾好他们的胃。

我是喜子,喜欢下厨的80后。喜欢的可以收藏转发,评论区分享您的意见,喜子会把制作家常菜的步骤和技巧分享给大家。

厨房里的油盐酱醋演绎生活中的酸甜苦辣,敬请您的期待,关注我,我们下期见。

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