快捷搜索:  汽车  科技

韩国女健身教练(27岁韩国健身女教练)

韩国女健身教练(27岁韩国健身女教练)一开始接触普拉提,是为了改善自己不良的体态,练了一段时间初见成效之后,让她既兴奋又充满成就感,久而久之便爱上了这项运动。而赋予她“刚刚好”身材的,正是力量与柔韧相结合的普拉提,从普拉提爱好者到一名专业的教练,姜贤京花了好几年的时间。虽说每个人审美有差异,有人喜欢圆润丰满的“微胖”型,有人偏爱苗条纤细的“骨感”型,但应该没有人会拒绝姜贤京这款吧。姜贤京的身材,前凸后翘、肌肉紧实,可以说是完全符合大众审美,是男男女女都爱的那一款。她既不是瘦成竹竿的病态美,也没有像欧美女生夸张的沙漏身材,身上的每一处线条都极具美感,诠释着什么叫一切都是“刚刚好”。

细腰、翘臀、大长腿,是无数妹子向往的好身材,当所有性感元素结合在一起,会发生什么神奇的化学反应呢?我想大概就是今天要介绍的这位女生吧

她叫姜贤京,韩国人,网传今年的她才27岁,但已经是韩国知名的普拉提教练

婀娜的身段、明媚的脸庞,是那种走在人群里,让人忍不住多看几眼的人,还曾被评为韩国最美的女私教。

韩国女健身教练(27岁韩国健身女教练)(1)

五官精致、肤白貌美,笑起来甜甜的,就像温柔的邻家小姐姐,任谁看了心情都能变好。

虽说每个人审美有差异,有人喜欢圆润丰满的“微胖”型,有人偏爱苗条纤细的“骨感”型,但应该没有人会拒绝姜贤京这款吧。

姜贤京的身材,前凸后翘、肌肉紧实,可以说是完全符合大众审美,是男男女女都爱的那一款。

她既不是瘦成竹竿的病态美,也没有像欧美女生夸张的沙漏身材,身上的每一处线条都极具美感,诠释着什么叫一切都是“刚刚好”。


而赋予她“刚刚好”身材的,正是力量与柔韧相结合的普拉提,从普拉提爱好者到一名专业的教练,姜贤京花了好几年的时间。

韩国女健身教练(27岁韩国健身女教练)(2)

一开始接触普拉提,是为了改善自己不良的体态,练了一段时间初见成效之后,让她既兴奋又充满成就感,久而久之便爱上了这项运动。

因为长年的坚持,姜贤京的身材变得愈发健美,在其中尝到好处的她,也就萌生了想自己开班教学,把这项运动带给更多人的想法。

韩国女健身教练(27岁韩国健身女教练)(3)

除了开班教学之外,姜贤京每天都会在ins上分享一些,自己的健身心得和小技巧,身体力行地示范好各种训练动作,以便让网友们跟着一起打卡。

韩国女健身教练(27岁韩国健身女教练)(4)

好身材的背后,是奉行到极致的自律,除了最钟爱的普拉提之外,姜贤京一周还有两次的撸铁时间。

在日复一日的训练下,姜贤京的肌肉线条变得愈发紧致,全身上下没有多余的赘肉,更是呈现出玲珑有致的葫芦形身材。


为了让自己的饮食更加健康,以不辜负每天辛苦锻炼的自己,她每天都变着法子做健身餐,保证营养均衡的同时,也控制着热量的摄入。

韩国女健身教练(27岁韩国健身女教练)(5)

除了坚持健身 合理饮食,姜贤京还有一个保持身材的诀窍,那就是找一个同样热爱健身的男朋友!

男友的名字叫An,标准的大肌霸一枚,和印象中的韩国男生相比,简直不是一个Size的。

韩国女健身教练(27岁韩国健身女教练)(6)

一开始两人公布恋情之时,还遭受过一众网友的吐槽,说An个子矮小,配不上盘正条顺的姜贤京

韩国女健身教练(27岁韩国健身女教练)(7)

但等An脱下衣服,露出麒麟臂、6块腹肌,男友力爆棚到让无数人闭嘴。


An是一名古典健体运动员,一身炸裂的肌肉让人惊叹,肌肉线条行云流水,站在赛场上宛若一尊活体雕像。

每一次An比赛的时候,姜贤京都会推掉一切行程,到现场为男友加油喝彩,看他拿下一块块奖牌
在非赛季阶段,两人会共同前往工作室,姜贤京就会严厉老师上线,仔细认真地教着男友做动作。

一起做普拉提训练,在锻炼中增进彼此之间的感情

韩国女健身教练(27岁韩国健身女教练)(8)

韩国女健身教练(27岁韩国健身女教练)(9)

有相同爱好的情侣着实令人羡慕,两人互相监督、一起成长,即使在家也不忘健身打卡,还可以积极地充当彼此的器械。

韩国女健身教练(27岁韩国健身女教练)(10)

一个肌肉猛男、一个娇俏美女,有网友调侃他们是“美女与野兽”,但看上去又莫名地和谐般配

韩国女健身教练(27岁韩国健身女教练)(11)

通过健身相识、相爱的他们,去年的时候在巴厘岛完婚,别人都是恋爱后变“幸福肥”,他们是变得更美更好看。


人们总是希望能在自己最好的时候遇到另一半,其实,什么时间遇到并不重要,重要的是两人在一起能有共同的目标,一起进步一起在各自的领域里变得优秀

韩国女健身教练(27岁韩国健身女教练)(12)

干完这碗狗粮,赶紧去健身吧,说不定你也能在健身房,收获属于你的爱情~

猜您喜欢: