最简单的修心学（稻盛和夫4条人生智慧）
最简单的修心学（稻盛和夫4条人生智慧）2.敬畏和接纳自我，将限制变得不受限制。在灾难面前，我们都是渺小的个体，我们无法与生命、与自然抗衡。但在困难面前，我们又是它强大的对手，我们用智慧和能力把“不可能”变为“可能”。1.敬畏使我们渺小，也使我们强大。今年疫情给我们上了很生动的一课，当疫情在全国范围内爆发，看着每天因疫情死亡的人数不断飙升，内心充满恐惧和无力，那一刻深刻感受到生命的脆弱。当看着全国各地的医护人员积极地驰援武汉，看着建筑工人们为了修建火神山医院，10天不眠不休的干劲，听着一个又一个为了抗击疫情而选择身赴战场的动人故事时，内心对生命、对抗疫的战士们、对疫情本身都产生了强烈的敬畏之情。
- 文/心语爱
《心：稻盛和夫一生的嘱托》这本书，我看了两遍，里面有一句话特别触动我：人生可以无限开拓，取决于我们秉持怎样的一颗心。这是稻盛和夫在八十多年的人生中证得的至上智慧，也是他度过美好人生的秘诀。
仔细想想，我们大多数人的一生追求名利，追求权势，追求一切欲望，最本质的目的却是为了追求幸福。但为什么有的人拥有良好的物质条件，过着“看似幸福”的生活，但却并不幸福。而有的人家境一般，却一家温馨有爱？我想这其中的缘由就是“心”，在于我们秉持一颗怎样的心。
下面我将从四个方面展开，并结合自己的理解，谈谈如何修炼这颗“心”，使自己更接近幸福。
敬畏可以改变一个人的姿态，让人谦卑下来，要接受和承认自己的脆弱和无能为力的时刻，也要看到自己的可能性。
1.敬畏使我们渺小，也使我们强大。
今年疫情给我们上了很生动的一课，当疫情在全国范围内爆发，看着每天因疫情死亡的人数不断飙升，内心充满恐惧和无力，那一刻深刻感受到生命的脆弱。
当看着全国各地的医护人员积极地驰援武汉，看着建筑工人们为了修建火神山医院，10天不眠不休的干劲，听着一个又一个为了抗击疫情而选择身赴战场的动人故事时，内心对生命、对抗疫的战士们、对疫情本身都产生了强烈的敬畏之情。
在灾难面前，我们都是渺小的个体，我们无法与生命、与自然抗衡。但在困难面前，我们又是它强大的对手，我们用智慧和能力把“不可能”变为“可能”。
2.敬畏和接纳自我，将限制变得不受限制。
特别喜欢咏梅在一次演讲中的一段话：当小姑娘还在担心自己变老的时候，我已经和我的皱纹和解了。年龄不是我的敌人，我的故事写在这张脸上。而这张脸就是对时间、对真实的一种致敬。
想想自己有多久没有自拍了？或者自拍就必须美颜？记得我上一次自拍至少是半年前，自从眼角出现了皱纹，鼻梁出现了雀斑，我就很少自拍了，因为我无法接受那个“变老变丑”的自己。
其实，皱纹、雀斑又何尝不是我们的一部分呢？皱纹可以是年龄的符号，但绝不是判断美丑的标准。比起用美颜极力掩饰脸上的“不完美”，我更欣赏自信而坚定的眼神，以及嘴角上扬的法令纹。
当你能够坦然面对自己的年龄或缺陷，不再苛求自己，不再假装“完美”，不再给自己设置各种框架和限制，你会豁然开朗，心若清风。
稻盛和夫倡导我们：全身心投入工作，精益求精，从中获得乐趣，就能抑制怠惰之心。同时，聚精会神，专注于工作，私心杂念自然就会消退。
工作也好，生活也罢，我认为都要有一颗热爱之心。因为热爱，所以心无杂念。因为热爱，所以全力以赴。
美国画家摩西奶奶77岁开始拾起心中的热爱——画画，78岁完成人生第一幅画作，101岁时举办了个人画展。
她100岁时，日本有个叫渡边淳一的年轻人问她，该不该为了自己热爱的写作而辞掉外科医生的工作？她的回信是一张明信片，上面画了一座谷仓，并附有一段话：“做你喜欢的事，上帝会高兴地帮你打开成功之门，哪怕你现在已经80岁了。”后来，渡边淳一成为日本有名的作家，在他热爱的写作领域创造了自己的奇迹。
工作总是充满各种挑战，生活总是被柴米油盐所填满。
而热爱就是我们应对各种挑战时支撑我们前行的内心的力量，是我们平淡生活中那一抹珍贵的亮色，也是我们人生的幸福向导。
有人说：如果现阶段的你对现实充满抱怨或失望，或许不是生活欠你一份精彩，而是你欠生活一份热爱。
试着去热爱工作，热爱生活，热爱同世间你感兴趣的一切事物产生链接。当你试着对身边的事物敞开心扉，它们也会用正向的方式来回馈你。
因为热爱，所以坚持；因为热爱，所以竭尽全力；因为热爱，所以未来可期。
稻盛和夫说：“当我们拥有帮助一切事物向着更好的方向前进的愿望，拥有帮助他人获得幸福的美好心灵时，就与‘宇宙之心’产生了协调和共鸣，就能自然而然地将事物导向更好的方向。”
这是稻盛和夫回顾八十多年的人生，写下最重要的一条“幸福智慧”，这就是“利他之心”。
这一点我今年感悟很深，年初因为机缘巧合参加了一个读书社团，老师经常会邀请一些同学分享自己的小技能或读书心得。
随着社团的不断壮大，我从许多新学员身上看到自己刚开始阅读写作的“不自信、焦虑和拖延”的影子。于是，我也加入了分享的队伍，主要是想通过自己的经历去鼓励她们，帮助她们挣脱当前的困境。
没想到，我的分享不仅给她们带去了前进和坚持的力量，她们中的很多人还和我成为了朋友。同时，我的口头表达能力也得到了锻炼。
在此过程中我深刻感受到：越分享越幸运，越参与越成长。你的一个不经意的“利他”举动，不仅给他人带去了一丝温暖，也可能是自己突破成长的一个关键口。
所谓予人玫瑰，手留余香。当你本着“利他之心”去给予和付出时，除了会收获真诚的朋友、助人的幸福感之外，给予的本身就是一种“获得”。
稻盛和夫说：“不要悲叹，不要怨恨，不要总是愤愤不平，要对灾难、苦难和不幸说“谢谢”。用积极的态度接受一切，并加以感谢，抱着乐观的心态不断向前。”
当我们遭遇不顺、委屈和打击时，常常会痛苦烦恼。如果我们理性地看待它，把它当作自己独一无二的经历，去接纳它、聆听它和感受它，或许它会为我们未来的顺利铺平道路。
有人曾在采访杨幂时问：你这么累，为什么不退出娱乐圈？她回答：“为什么要退出，凭什么退出？我经历的都是我应该经历的，都是最好的安排，没有什么是不好的。或许你现在正在经历的事情会让你觉得非常糟糕，但过几年回过头来，这些经历会让你觉得幸亏有这样糟糕的阶段，才会觉得现在生活的美好。”
如今的杨幂也从过去的无戏可拍，变成了“流量女王”、“带货女王”，走到哪都是焦点。这一切都是她努力和坚持的结果，也得益于她正确看待逆境的心态。
正如村上春树所言说：不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。
无论你想要什么，无论这结果是好是坏，都不要去抱怨和责备，因为这是你的选择。
无论是失去还是收获，是失败还是成功，这些好的与不好的经历都是一种收获，都值得被感谢，值得被认真体悟。因为有这些经历的人和事，才成就了如今丰富而坚韧的你自己。
因此，感恩帮助你的人，也要感恩伤害你的人。感恩收获，也感恩失去。感恩幸运，也感恩不幸。
人生由“心”开始，到“心”终结。所有的悲欢得失都是你的选择，你的过往成就了现在的你，你的“心力”决定了你是否幸福。
正如稻盛和夫在《心》中所言：只要怀抱一颗纯粹而美好的心灵去面对现实中的问题，就没有过不去的坎。只要时时磨炼心性，不断自我提升，命运之神定会回报你温暖。
时光轮回，大道至简，稻盛和夫用他一生的智慧告诉我们：成长需要用心，修心是一生的修行！
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