血压知识普及望家人们收藏（关于血压的那些事儿）
血压知识普及望家人们收藏（关于血压的那些事儿）家庭血压在医院由医护人员测量。在皮肤外面间接测量，最常用的方法，无伤害。2 不同场合的血压诊室血压
1 不同方式的血压
有创血压
刺破血管，直接测量，最准确，但有伤害。
无创血压
在皮肤外面间接测量，最常用的方法，无伤害。
2 不同场合的血压
诊室血压
在医院由医护人员测量。
家庭血压
在家里，自己测的血压。
动态血压
使用自动血压测量仪器，连续测量。
3 不同的姿势
卧位血压：
比坐位血压偏低。
立位血压：
由卧位变为站立后，如果3分钟内血压下20mmHg以上，称体位性低血压，可发生晕厥。
坐位血压：
建议测血压的体位。
标准的测血压姿势：如下图
4 不同的时间
白天血压
8:00~20:00，共12小时。
清晨时段血压
6:00~10:00，共4小时。
夜间血压
23:00~5:00，共6小时。
偶测血压
一天24小时任何时候。
5 不同的类型
勺形血压
夜间血压下降率10%～20%。
非勺型血压
夜间血压下降率＜10%。
超勺型血压
夜间血压下降率＞20%。
反勺型血压
夜间血压高于白天血压。
7 不同的部位血压
上臂血压
最常用的测血压的部位。
腕部血压
不够准确，不常用，不推荐。
踝部血压
不够准确，不常用，不推荐。
指部血压
不够准确，不常用，不推荐。
8 成年中国人正常血压参考
随着年龄的增长，血压有逐渐增高的趋势，但个体差异较大。
9 什么是高血压？
在未使用降压药物的情况下，非同日 3 次测量诊室血压，收缩压（高压）≥140 mmHg 和（或）舒张压（低压）≥ 90 mmHg。
10 不同的高血压
原发性高血压
没有原因可查的高血压。
继发性高血压
也称为症状性高血压，是由某些疾病在发生发展过程中产生的症状之一，当原发病治愈后血压也会随之下降或恢复正常。
11 不同的高血压三种特殊的高血压
白大衣高血压：
在未服用降压药的情况下，诊室血压在高血压范围，但诊室外血压不高。
隐匿性高血压：
诊室血压正常，<140/90 mmHg，而通过动态血压监测或家庭自测血压提示为高血压（白天平均血压≥135/85 mmHg）。
夜间高血压：
特征是睡眠时血压升高。
12 不同的年龄段的高血压
老年人的高血压：
年龄≥65岁，可定义为老年高血压。
儿童和青年人的高血压：
指18岁以下人群发生的高血压。
妊娠期高血压：
妊娠期高血压为妊娠20周后发生的高血压，不伴明显蛋白尿，分娩后12周内血压恢复正常。
13 不同的年龄，不同的高血压
老年人的高血压
以收缩压（高压）升高为主，所以脉压差很大。
年轻人的高血压
以舒张压（低压）升高为主。
14 高血压损害的靶器官
心、脑、肾、眼、冠心病事件、脑卒中、心血管病死亡的风险呈连续、独立、直接的正相关关系。收缩压每升高20mmHg或舒张压每升高10mmHg，心脑血管病发生的风险倍增。
15 高血压的事件链
高 血 压 → 左心室肥厚 → 心力衰竭
高 血 压 → 心房颤动 → 脑栓塞
16 患高血压的危险因素
作者：定西市人民医院心内科杨陇权、牛鹏图、周杰尚、马启明
来源：高心健康
