跑步机的速度代表什么（跑步机上的这个数字代表什么）
跑步机的速度代表什么（跑步机上的这个数字代表什么）
我相信头条里面有很多健身达人，或者有不少健身爱好者，大家平时健身锻炼必然少不了一样器械，那就是跑步器。可以说跑步是健身里面最不需要技巧，但也是效果最佳的运动方式，因此成为了不少健身爱好者每次健身的必然选择。但是在跑步机上的你是否注意到了这些数字，注意到之后又是否知道这些数字代表着什么？今天小编以我的跑步器为例给你揭开谜底。
这个数字你肯定不知道
显示屏上从左至右，从上到下的数字又分别代表什么呢？我们一一来看，首先是“TIME”，这个有点英语知识的人都知道，是时间，这个数字就是跑步时间；然后是“CALORIE” 根据他的发音我们大致可以知道，这是卡路里，也就是你跑步的这段时间内所燃烧的卡路里；其次是“PULSE”，这个单词的意思是心跳、脉搏，需要接专用仪器才能测得；然后是“DISTANCE”，这个想必大家也都知道，其实就是跑步的距离，和刚刚解释的红色大数字有一定关系；“INCLINE”，这个单词是角度的意思，即它显示此时跑步机的坡度，有专门的按钮可以调节；最后一个是“SPEED”，这个单词的意思是速度，是你此时此刻跑步的速度，单位是km/h。
这个红色的钮也是大部分跑步机上都会有的，他的功能是紧急停滞。使用方法是，将绳子另一头的夹子夹到身体上，如果有突发情况，比如摔倒，绳子就会牵引按钮，从而实现紧急制动。
跑步机上的数字奥秘大致就是这些了，掌握了这些知识你就可以在跑步机上自由驰骋了！
