每天的碎片时间还能干点啥（碎片时间能做的33件小事）

每天的碎片时间还能干点啥（碎片时间能做的33件小事）5 做20个仰卧起坐4 收拾整理桌面1 背5个单词2 听一条热点新闻3 回复一个邮件

大家在等公交，上卫生间，排队的时候都在做什么呢？

其实，很多人在业余时间会娱乐，刷短视频来打发时间，消遣。

其实，每一天大家的时间都是相同的，那就看你怎么利用。

高效人士会把这些零碎时间给充分利用起来，这样长持以往坚持下来，对自己也会产生很大的影响。

1分钟

1 背5个单词

2 听一条热点新闻

3 回复一个邮件

4 收拾整理桌面

5 做20个仰卧起坐

6 跳绳100下

7 阅读一小段文章

8 写两个计划

9 记录一下当时的想法

10 回复朋友的信息

11 用手机记录生活

12 记住一句自己喜欢的话

13 接一个电话

14做两个深蹲

15 抬头转转脖子

16 喝一杯水

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5分钟

17 听一首歌

18 写一篇日记

19 对昨天进行复盘

20 清理手机电脑内存

21 做一组眼保健操

22 做一个冥想

23 浇花

24 读一篇你之前收藏的文章

25 散散步，走走路

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10分钟

26 给父母打一通电话

27 看一条TED视频

28 喝杯茶享受生活

29 记录今天的开支

30 思考今天遇到的问题

31 看几页书同时做一下笔记

32 做一个简单点手工

33 看一篇英语短文

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我们每个人每天都会被分割好多个碎片时间，与其白白浪费，不如利用起来 。

不要小看这一分钟，五分钟，或者十分钟，日复一日，年复一年，你会发现，正是这些碎片时间，填补了很多空缺，充实了你的生活。

心动不如行动，让我们赶紧行动起来吧！