博尔特是如何跑得这么快的（博尔特为什么能跑这么快）

博尔特是如何跑得这么快的（博尔特为什么能跑这么快）科学家曾尝试用数学方式解释博尔特的秘密。别以为短跑就是闷头跑就可以 围绕着这短短时间的跑步比赛 人类这些年没少花心思下苦功。从起跑姿势、哪条腿放在前、加速的时机、步幅步频……都是要细细打磨的技术。我们每次看博尔特比赛，也都会惊叹他的那两条大长腿。据测算，博尔特从腰际线到脚跟的长度达1.16米，而从两腿分叉处到脚跟的距离也达1米。正因如此，我们会感觉他跑步时每一步都迈得如此之大，同样的距离，别人要跑两步，他只用跑一步半。百米赛道，博尔特用41步即可跑完，他平均每一步的步幅都达到2.44米，最大步长达2.65米。而其他选手则可能需要45步以上才能跑完。3、腿围达64.5厘米要想跑得快，光腿长还不行，必须得有支撑腿部摆动的爆发力。腿部爆发力来自肌肉。通常，举重和健美运动员的腿部肌肉力量十分突出，而博尔特的腿部肌肉力量绝不逊色。大腿围度是考量肌肉力量的重要指标，成年男性的标准大腿围为身高乘以0.2

博尔特身体密码:

1、臂展超过2.20米测量数据显示，他第七节脊椎骨到手臂腕骨之间的距离达到了惊人的99厘米。在没有算上他两个大手掌长度的情况下，博尔特双臂展开的直线长度已接近两米。而我们所知的常识是，正常人的臂展基本与身高相同。而博尔特的情况却与这个国际通用的人体标准完全不符，因为他赤脚测量的身高只有1.94米。因此，博尔特的身高和臂展看起来才显得那么不符合“比例”。

一个可以肯定的事实是，按照博尔特自己的身体比例，他的手掌长度可达20厘米，这意味着他的臂展将超过2.20米。

2、腿长超过1米

我们每次看博尔特比赛，也都会惊叹他的那两条大长腿。据测算，博尔特从腰际线到脚跟的长度达1.16米，而从两腿分叉处到脚跟的距离也达1米。正因如此，我们会感觉他跑步时每一步都迈得如此之大，同样的距离，别人要跑两步，他只用跑一步半。百米赛道，博尔特用41步即可跑完，他平均每一步的步幅都达到2.44米，最大步长达2.65米。而其他选手则可能需要45步以上才能跑完。

3、腿围达64.5厘米

要想跑得快，光腿长还不行，必须得有支撑腿部摆动的爆发力。腿部爆发力来自肌肉。通常，举重和健美运动员的腿部肌肉力量十分突出，而博尔特的腿部肌肉力量绝不逊色。大腿围度是考量肌肉力量的重要指标，成年男性的标准大腿围为身高乘以0.293，这样算来博尔特的标准大腿围只有56.85厘米，但事实是他的大腿围度超过了标准近8厘米，达到了惊人的64.5厘米，这甚至已超过了一些举重运动员或者健美运动员。

别以为短跑就是闷头跑就可以 围绕着这短短时间的跑步比赛 人类这些年没少花心思下苦功。从起跑姿势、哪条腿放在前、加速的时机、步幅步频……都是要细细打磨的技术。

科学家曾尝试用数学方式解释博尔特的秘密。

根据数学模式分析 博尔特在柏林创造世界纪录9秒58时 他实现了每秒12.2米的速度 相当于27英里每小时。

科学家小组精确计算了博尔特的能量达到峰值（最大力气）发生在比赛的最后一秒内 此时的速度只有他最高速度的一半左右。

这是因为达到高速之后 空气阻力减缓了他的前进 所以他才会消耗更多的能量。

他们也发现博尔特肌肉产生的能量提供给运动所用的不到8% 而剩下的全部用来对抗空气阻力了。

在比较了博尔特在不同海拔和气温下的体重后 科学家们得出了他的风阻系数 即用来衡量单位面积的阻力——这个数字比普通人都要更低 也就是说会受到更少的空气动力影响。

而如果博尔特在一个空气相对稀薄些的场地比赛 其他条件不变 那理论上他会跑得更快。剑桥大学的约翰·巴尔洛教授认为，博尔特的速度部分是由于他的“非凡幅度的大跨步” 尽管他在起跑时的反应速度有点慢。

“他身上具有大量的快速抽动的肌肉纤维 可以快速给出反应 配合加速他的步伐 所以他才能跑得跟闪电一般迅速。”他还提到 如果博尔特的起跑反应速度能够再快一点 同时在一个有点顺风、海拔更高的空气阻力较小的地方比赛 那么他的纪录还会有很大提升空间。

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