坐月子要去月子中心有没有必要（坐月子有必要到月子中心吗）

坐月子要去月子中心有没有必要（坐月子有必要到月子中心吗）产后运动就不用说了，在家里，婆婆可是不敢让你下床的，确实盲目地运动，对产后恢复有很大的影响。但是事实证明，产后科学适量的舒展运动，是更有利于产后恢复的。其实以前就看到不少网友反映，月子里吃得最多的就是鸡汤了，老一辈人，感觉鸡汤有营养，其他东西也不敢给月子吃，所以一招鲜，吃遍天。但这也导致了产后饮食，虽然有一定营养，但是搭配不够均匀，不利于产后恢复。而月子中心就不同，有专门搭配的月子餐，不仅营养更加科学，而且保持少吃多餐，还有利于产后恢复。有人说，我婆媳关系很好，在家并不会影响心情！实际上大部分产后产生婆媳矛盾的家庭，产后的婆媳关系都很好。但是产后育儿观念的不同，经常容易引发矛盾。而且产后有很多禁忌，婆婆是宁可杀错一千，也不愿放过一个。看到有网友分享，产后自己想吃茄子，婆婆硬说有毒，每天都是炖鸡汤，最后也是导致月子没有坐好！第二。饮食搭配，产后运动更科学

不少人看到月子中心的价格后，不由感叹，有这钱给自己的婆婆，不是一样能带好宝宝，在家里还更习惯，何必去月子中心呢？还有人说，以前没有月子中心的时候，宝宝一样能够健康成长，月子中心完全没必要！

其实，以上言论，从开始关注的方向就错误了！月子中心的存在，并不是说婆婆带不好宝宝，而是能让产后妈妈身体能更快地恢复，避免产后抑郁，也是让新手妈妈对宝宝有个过渡期。

为什么产后妈妈在月子中心能更快恢复，在家却不行？

第一。婆媳关系影响心情。

有人说，我婆媳关系很好，在家并不会影响心情！实际上大部分产后产生婆媳矛盾的家庭，产后的婆媳关系都很好。但是产后育儿观念的不同，经常容易引发矛盾。

而且产后有很多禁忌，婆婆是宁可杀错一千，也不愿放过一个。看到有网友分享，产后自己想吃茄子，婆婆硬说有毒，每天都是炖鸡汤，最后也是导致月子没有坐好！

第二。饮食搭配，产后运动更科学

其实以前就看到不少网友反映，月子里吃得最多的就是鸡汤了，老一辈人，感觉鸡汤有营养，其他东西也不敢给月子吃，所以一招鲜，吃遍天。但这也导致了产后饮食，虽然有一定营养，但是搭配不够均匀，不利于产后恢复。而月子中心就不同，有专门搭配的月子餐，不仅营养更加科学，而且保持少吃多餐，还有利于产后恢复。

产后运动就不用说了，在家里，婆婆可是不敢让你下床的，确实盲目地运动，对产后恢复有很大的影响。但是事实证明，产后科学适量的舒展运动，是更有利于产后恢复的。

第三。产后恢复项目

如果你说你婆婆非常会带宝宝，而且也非常懂产后月子餐的制作，婆媳关系也非常融洽。即使是遇到了这种百里挑一的婆婆，但是需要医疗资质的产后恢复项目，婆婆应该做不了吧！产后恢复项目，是能够帮助产后妈妈更快恢复的一种手段，也是月子中心的项目之一。

对于产后妈妈来说，有条件还是可以选择月子中心的，因为月子中心主要优势还是在于妈妈的产后恢复，不要落下月子病。坐月子是一个女人一生中最重要的时候，一定不能亏待了自己！