心理学能知道人心里想什么吗（你是什么样的人）

心理学能知道人心里想什么吗（你是什么样的人）……第四季，我想分享下个人故事的时候，他们说，完了，马薇薇你失去了自我；第一季，大家说我过分刻薄；第二季，我变得温婉了，大家说我失去了锋芒；第三季，我开始努力讲段子，他们说，完了，你被金钱裹挟了，综艺化了；

人与人，是互为镜子的。重要的是，你要看见自己的样子。

最新一期《奇葩说》，马薇薇输了比赛，失去了进入决赛圈的资格。作为第一季奇葩之王，这个结果出人意料。她说，这一次她终于可以好好、好好地崩溃了。对于她来说，这意味着，终于不用承受别人的眼光，和来自键盘侠毫不留情的骂声。

强大如马薇薇，也曾被“网络暴力”严重影响。甚至，她现在不敢去人太多的地方，只要一想到那些对她笑的人中，有那么一两个是在网络上骂过她的人，她就感到心悸和痛苦。在她被曝出患有严重抑郁症后，收到了许多私信，其中，最恶毒的一条是：你怎么也出来卖惨了？罪有应得。

那些看似坚强的人，许多都敏感而脆弱。在马薇薇说出来之前，我完全想不到，她会因为别人的评价，想方设法地努力，去改变自己：

第一季，大家说我过分刻薄；

第二季，我变得温婉了，大家说我失去了锋芒；

第三季，我开始努力讲段子，他们说，完了，你被金钱裹挟了，综艺化了；

第四季，我想分享下个人故事的时候，他们说，完了，马薇薇你失去了自我；

……

可最后，不理解她的人依旧不理解，他们骂她用抑郁症“洗白”自己。

比起期待被理解，更可怕的是，直接接受否定。

最近上映的《无敌破坏王2》中，有这样一个情景：拉尔夫为了帮助云妮重返家园，拍了许多吸引人眼球的视频，获得了数亿点赞。但当他无意间看到了网友的评论，他满心的自豪感被浇灭了。他们说，“不喜欢无敌破坏王”、“为什么哪里都有他”、“他只会搞破坏吧”、“他不知道自己有多蠢吗”……在短暂的沉默后，拉尔夫爆炸了，他肆无忌惮地宣泄着自己的愤怒：对，我就是不好，没有人喜欢我……

当一个人在内心否定自己时，不光是内心会充满了愤怒的情绪，更有可能展示出自己的攻击性，去否定别人。所以，拉尔夫认为云妮不和他回家，就是背叛友情。而云妮的梦想，在他看来充满了幼稚。

不管是马薇薇的努力，还是拉尔夫的愤怒，都是那么熟悉。这是我们绝大多数人都有过的体验。小时候，我们不明白父母为什么总是生气，好像自己不被他们喜欢了一样。于是慢慢地，我们一次次尝试，终于发现了讨他们喜欢的方法。最后，我们变成了他们喜欢的样子——听话、懂事、孝顺、学习好等等。很多人也许没有意识到，这样的结果还有另一个副产品：我们会在潜意识里觉得，父母对我们的爱是有条件的。

还有一种，无论我怎么做，好像父母都不满意，我不知道他们到底喜欢什么，无论我怎么努力，我都无法变成父母喜欢的样子，于是为了让自己更加好过，我只能承认我就这样，我不够好，我放弃了所有的努力，甚至让自己看起来更加不堪，其实，在最深层次的原因，无非是要证明，父母对自己的评价是错的。

今天，我想告诉你两件事：

1.我们每个人必然受到原生家庭的桎梏，你的脆弱、敏感不是你的错。

2.被否定并不意味着你不好。

在心理学上，有个专业名词，叫做“投射”。简单说，就是你是什么样的人，就会看见什么样的世界。当一个人去苛责另一个人时，他是透过别人看见了自已不好的一面。比如，一个小偷，一定会锁好自己的门；一个骗子，一定会更警惕各种推销。

同理，一个擅长看见别人优点的人，一定也拥有不少优点；一个喜欢去否定别人的人，他的内心一定对自己充满了否定。网络上的喷子，他们骂的是与自己毫不相干的人，暴露的却是自己不能接纳自己的那部分。骂马薇薇太刻薄的人，一定不是多么宽容的人；说拉尔夫愚蠢的人，一定内心也有“我很愚蠢”这样的种子。人与人，是互为镜子的。但是，最重要的是，你要当自己的镜子，看见自己的样子。

就像拉尔夫最终找到了自己，学会看到朋友梦想的价值，并且支持朋友；就像马薇薇在收到恶毒的私信后，依旧写了一篇，鼓励抑郁症患者的暖心文章，她说：黑狗吞噬了月亮，可是你是我永不熄落的太阳。愿你可以成为自己永不熄落的太阳。