哪些水果低糖哪些水果高糖（适合控糖人吃的低糖水果奉上）
哪些水果低糖哪些水果高糖（适合控糖人吃的低糖水果奉上）圣女果，健身人挚爱，实惠百搭。樱桃，女生挚爱，稳定控糖，除了贵点，没毛病。秋天天干物燥，还有这些应季的低糖水果，控糖人双手奉上。点赞收藏起来。梨，秋季少咳嗽。
秋天干燥，适合控糖人吃的低糖水果奉上。
控糖人眼中的理想秋季低糖水果di一名：柚子
味道是甜，却是低GI值、低糖、低热量，
可以解腻，还能饱腹，
秋天天干物燥，还有这些应季的低糖水果，控糖人双手奉上。
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梨，秋季少咳嗽。
樱桃，女生挚爱，稳定控糖，除了贵点，没毛病。
圣女果，健身人挚爱，实惠百搭。
火龙果 低GI值选手。
草莓，低糖届水果代表。
西梅，适合控糖人吃的通粑粑水果。
吃腻了的低糖水果，苹果、李子、桃子，也不要放过。
低糖水果虽好，却也含有碳水，喜欢吃，也要适量。
你还爱吃哪些水果，评论区告诉我吧。
#控糖#控糖饮食#水果
