放疗后恶心呕吐吃什么可以缓解（放疗后恶心呕吐）

放疗后恶心呕吐吃什么可以缓解（放疗后恶心呕吐）如果患者只是轻度的恶心呕吐，建议通过饮食种类和饮食方式等日常生活方面进行调理；如果恶心呕吐得厉害，则需要通过药物进行干预。放疗后恶心呕吐的现象普遍存在，但个体差异率还是在的，有些患者不适症状明显，有些患者症状稍轻，这主要与放疗的剂量和部位、患者的身体素质、放疗的方式等多因素有关。放疗为什么会引起恶心呕吐？这主要取决于放疗的原理。放疗主要是利用高能射线杀死肿瘤细胞，达到治愈或减轻病情的效果；但同时多多少少也会对正常的组织细胞造成一定的伤害。胃肠道细胞由于增生活跃，对射线很敏感，受损伤的概率也会更大，就会出现常见的恶心呕吐等副反应。

放疗是癌症的主要治疗手段之一，资料显示，70%的癌症患者都需要接受放疗。

但是，作为消灭肿瘤“利器”的放疗也会带来一些副作用，比如常见的恶心呕吐。

吃饭想吐、喝水想吐、坐着想吐、躺着还想吐，甚至连呼吸都想吐……

恶心呕吐会影响患者食欲，导致营养摄入不足，体重下降，免疫力降低，严重的还会造成脱水，影响治疗效果。所以，一定要及时做好干预。

放疗为什么会引起恶心呕吐？

这主要取决于放疗的原理。放疗主要是利用高能射线杀死肿瘤细胞，达到治愈或减轻病情的效果；但同时多多少少也会对正常的组织细胞造成一定的伤害。

胃肠道细胞由于增生活跃，对射线很敏感，受损伤的概率也会更大，就会出现常见的恶心呕吐等副反应。

放疗后恶心呕吐的现象普遍存在，但个体差异率还是在的，有些患者不适症状明显，有些患者症状稍轻，这主要与放疗的剂量和部位、患者的身体素质、放疗的方式等多因素有关。

如果患者只是轻度的恶心呕吐，建议通过饮食种类和饮食方式等日常生活方面进行调理；如果恶心呕吐得厉害，则需要通过药物进行干预。

放疗后出现轻度恶心呕吐，

患者应该怎么吃？

为了缓解恶心呕吐所带来的免疫力下降、营养摄入不足等不适反应，患者在饮食方面需要做到“两要”和“两不要”。

两要：

1. 食材要选对

①选择适合的食物

诱发恶心呕吐的食物，因患者而异，口味清淡的食物比辛辣刺激味道重的食物更容易让人接受，但这并不意味着滴肉不沾，天天水煮青菜，必要的营养一定要跟上，肉蛋奶禽酌情适量安排，烹饪方式上选择清淡；

高温会加重食物的味道，室温的或冷的食物则不易引起恶心，刚煮熟的食物可以稍微放凉一会再拿给患者。

②可以尝试的食物

酸味食物在一定程度上有助于缓解恶心呕吐，比如，柠檬水；可以尝试干的食物，例如咸的饼干、吐司面包等，用水辅助进食；生姜是个好东西，放疗前后可以口含小块姜片，有助于缓解恶心呕吐；姜汁、姜糖也有同样的效果。

③不要去碰的食物

避免过油、过盐、过辣和气味浓郁的食物；避免油炸烹饪，油炸食物容易引起恶心，请避免给患者提供此类食物，也尽量不要在患者面前吃油炸食物。

2.吃饭频率要合适

少食多餐，无须根据常规的饭点安排进食，只要在耐受的范围内都可以吃点东西，以保证足够的营养；

但也不要一次吃得太饱，吃个六成饱足矣，吃得太饱会加重胃部负担。

两不要：

1.吃饭后不要平躺

用过餐后，不要着急躺下休息，可以稍微坐会，或者用枕头把头部垫高保持半后倾姿势。

吃过饭后立马平躺，胃腔内的胃酸有可能会反流，出现腹痛、反酸、烧心等症状，加重恶心呕吐的风险。

2.不要强迫进食

用餐时，可以听些自己喜欢的歌曲，或者收听喜欢的节目，保持心情愉悦。

另外，不要为了吃饭而强迫自己进食，这样也会增加呕吐风险，如果身体不舒服，可以稍微休息之后再进食。

如果已经发生呕吐行为，不要着急用餐，可以先试试食用水或者清汤，再到清流质，比如粥类、鸡蛋羹等，如果没有明显不舒服，可以换到有调味的食物，注意用餐的循序渐进。

放疗后恶心呕吐厉害，

应该怎么办？

如果患者恶心、呕吐的症状比较严重且频繁，超过身体承受范围，建议咨询医生进行相应的药物干预，但切忌滥用药物，要在医生的指导下服用；

如果药物治疗还是没有效果，就需要考虑照射范围是否偏大、照射剂量是否偏高，可能会更改放疗计划。

放疗的确会引起一定程度的恶心、呕吐等副作用，但是，个体差异率还是在的，与放疗的剂量和部位、患者的身体素质、放疗的方式等多因素有关。

随着医学的进步，大批的止吐药物在不断地更新换代，降低了恶心呕吐的概率。所以，千万不要因为害怕副作用而拒绝放疗。

对于放疗后恶心呕吐所造成的食欲降低症状，是可以通过调理饮食来缓解的。

因此，患者朋友一定要积极治疗，积极做好治疗后副反应的调理。