秋高气爽寒霜降（寒霜降冬将至）

秋高气爽寒霜降（寒霜降冬将至）由于这一频率的远红外线只对人体起作用，所以光波浴房工作时，空气是不升温的，穿着衣服就感觉体内热热的，但是衣服表面和室内空气并不热，没再有桑拿的闷热灼烧感。它以5.6微米至15微米的远红外线为主要能量，渗入皮肤及皮下组织达4厘米至5厘米，产生共振效应，激活分子细胞，使细胞变得活跃起来，这样就起到增加血液流动速度，加速新陈代谢，缓解疼痛，让你的关节里面“出出汗”，远红外可扩张毛细血管，促进血液循环，增加病痛部位的供氧量，所以能起到消炎作用。霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对我们的影响。霜降时节是秋冬气候的转折点，也是阳气由收到藏的过渡，养生关键应注意做好“外御寒、内清热”。天气逐渐变冷，身体局部保暖不当或人体为适应寒冷的刺激而有所增加的新陈代谢等原因，使得慢性胃病、“老寒腿”等疾病的发病随之增多。为了避免这些疾病发生，保暖和增进血液循环很有必要！保

秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜。

今日凉凉秋风迎来了2020年秋季最后一个节气——霜降。

霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡。霜降节气特点是早晚天气较冷、中午则比较热，昼夜温差大，秋燥明显。

霜降不是表示“降霜”，而是表示气温骤降、昼夜温差大。霜降节气后，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁。

霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对我们的影响。

霜降时节是秋冬气候的转折点，也是阳气由收到藏的过渡，养生关键应注意做好“外御寒、内清热”。天气逐渐变冷，身体局部保暖不当或人体为适应寒冷的刺激而有所增加的新陈代谢等原因，使得慢性胃病、“老寒腿”等疾病的发病随之增多。为了避免这些疾病发生，保暖和增进血液循环很有必要！

保暖最简单的方法就是穿够衣服，秋裤赶紧扎进袜子里！适当做些运动也是增进血液循环的不错选择，除了运动之外还有一种既简单轻松又在家就能实现的好办法——雅立光波汗蒸疗。

它以5.6微米至15微米的远红外线为主要能量，渗入皮肤及皮下组织达4厘米至5厘米，产生共振效应，激活分子细胞，使细胞变得活跃起来，这样就起到增加血液流动速度，加速新陈代谢，缓解疼痛，让你的关节里面“出出汗”，远红外可扩张毛细血管，促进血液循环，增加病痛部位的供氧量，所以能起到消炎作用。

由于这一频率的远红外线只对人体起作用，所以光波浴房工作时，空气是不升温的，穿着衣服就感觉体内热热的，但是衣服表面和室内空气并不热，没再有桑拿的闷热灼烧感。

研究表明，待在光波疗房中40分钟消耗的热量，相当于长跑10公里出的运动量。很利于把关节内的“湿邪”排除。简直是懒人的运动”，“懒人福音”。

在家就能实现养生自由，雅立光波汗蒸房通过远红外线让细胞帮助身体排毒，能预防多种常见疾病。适用于多种人群，这个时代给家用点好的很有必要！