辅酶q10的作用与功效哪个牌子好（老人服用辅酶Q10需要注意什么）

辅酶q10的作用与功效哪个牌子好（老人服用辅酶Q10需要注意什么）另外，在饮食方面应营养均衡，忌吃得过饱。吃得过饱易导致腹部膨胀，隔肌上升，压迫心脏，限制心脏跳动，对于心脏病人是不利的。此外，茶、汤、粥、汽水等饮料，会迅速增加肠容量，使胃肠胀满，隔肌上升，胸腔容积缩小，影响心脏跳动，应忌过量饮水。人在澳大利亚，更多需要，请关注我熊猫不熊(bbbigpanda)

辅酶Q10是一种存在于多种生物体内的脂溶性天然维生素类物质，生化学将它称为“泛醌”，是人类生命中不可缺少的最重要元素之一，它存在于人体内的每个细胞中，在促进经理供给的功能上是必不可缺的物质，辅酶Q10在体内呼吸链种质子移位及电子传递的过程中起重要作用。

心脑血管病是老年人健康的“无声凶煞”，占我国每年总死亡病因的51%。而幸存下来的患者75%不同程度丧失劳动能力，40%重残。严重威胁中老年人生命健康。而辅酶Q10的出现在极大的程度上给予了中老年人希望，很多的老年人在辅酶Q10的帮助下重获希望。专家提醒：尽管辅酶Q10效果好，但在服用的时候还是要注意日常的禁忌，呵护生命健康。

辅酶Q10能在人体内产生效用

辅酶Q10能把我们所吃的食物转化为能量。研究显示，人体血液中的辅酶Q10水平一旦减少25%，体内的主要器官(尤其是心脏)就会因为能量不足而无法维持最佳运作状态。补充足够的辅酶Q10能使心脏更强健，要是您经常感觉疲惫，很可能是您的心脏在渴求辅酶Q10。根据德克萨斯大学的研究显示，心脏病患者体内的辅酶Q10水平往往低于没有心脏病的人士。超过75%的心脏病患者在服用辅酶Q10作之后，病情显著改善

另外，在饮食方面应营养均衡，忌吃得过饱。吃得过饱易导致腹部膨胀，隔肌上升，压迫心脏，限制心脏跳动，对于心脏病人是不利的。此外，茶、汤、粥、汽水等饮料，会迅速增加肠容量，使胃肠胀满，隔肌上升，胸腔容积缩小，影响心脏跳动，应忌过量饮水。

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