海边吃虾的正确方法（一文教你灵性吃虾）

海边吃虾的正确方法（一文教你灵性吃虾）最后，虾和水果能一起吃吗？大家是不是都听过虾不能和高剂量维生素C的水果一起吃？其中的原理就不过多叙述了，大家只需要知道：“高剂量维生素C”的概念是一次性摄入维生素C超过500毫克，那么也就是说吃虾必须得吃几十斤才有可能对人体产生不好的影响，而正常食用，这个量是不可能实现的，所以在吃虾的同时吃水果是可以的！总结来说就是，虾皮可以吃，但是不建议依赖虾皮来补钙。其次，虾头能吃吗？人们都很愿意吃虾尾倒是真的，毕竟那里肉多，那虾头真的就毫无价值吗？是的！前面我们说了，虾的部分器官跟大部分动物都不一样，虾的内脏在头部的位置，如果体内含有一些重金属，那头部的占比是很大的，所以吃的时候保险起见还是不要吃虾头了哈！然后，虾皮真的很补钙吗？小时候吃虾的时候特别不愿意吃那种全油炸的，但是妈妈就会说，你吃啊，虾皮补钙！现在我想说：并不是！补钙不能单单看某种食物的含钙量有多少，而是能被人体吸收多少，不可置否的是虾皮

夏日炎炎中，是不是又到了该吃麻小配冰啤的时候了？

关于吃虾你会不会有许多问题想要知道？比如虾线是什么？能吃吗？虾头能吃吗？虾皮是不是真的很补钙？虾和水果能一起吃吗？这些你都知道答案吗？如果不知道，来听小编讲一讲！

首先，虾线是啥？很多人吃虾时都会被虾背上那黑黑的一条“恶心”到，有些人会认为那是虾的便便。其实虾线就是虾的消化道，只不过位置跟其他动物不同，在虾的背部。有的虾虾线很黑很明显，有的颜色很淡，几乎看不出来，这和虾消化的东西有关系。

那么，虾线到底能不能吃？其实虾线除了碍人眼以外，并没有什么其他不好的影响，唯一的影响可能就是会影响虾的口感，所以在吃的时候去掉或者不去掉都可以~

其次，虾头能吃吗？人们都很愿意吃虾尾倒是真的，毕竟那里肉多，那虾头真的就毫无价值吗？是的！前面我们说了，虾的部分器官跟大部分动物都不一样，虾的内脏在头部的位置，如果体内含有一些重金属，那头部的占比是很大的，所以吃的时候保险起见还是不要吃虾头了哈！

然后，虾皮真的很补钙吗？小时候吃虾的时候特别不愿意吃那种全油炸的，但是妈妈就会说，你吃啊，虾皮补钙！现在我想说：并不是！

补钙不能单单看某种食物的含钙量有多少，而是能被人体吸收多少，不可置否的是虾皮的含钙量确实非常高，同等质量下甚至可以比牛奶高10倍，但是虾皮太小了！而且平时吃得也不多，就算含钙量超级高也达不到人体一日的所需量。而且，虾皮中钠的含量非常高，甚至高达5057毫克/100克，摄入虾皮过多，势必会导致钠的摄入量超标。

总结来说就是，虾皮可以吃，但是不建议依赖虾皮来补钙。

最后，虾和水果能一起吃吗？大家是不是都听过虾不能和高剂量维生素C的水果一起吃？其中的原理就不过多叙述了，大家只需要知道：“高剂量维生素C”的概念是一次性摄入维生素C超过500毫克，那么也就是说吃虾必须得吃几十斤才有可能对人体产生不好的影响，而正常食用，这个量是不可能实现的，所以在吃虾的同时吃水果是可以的！

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