晒野樱桃的文案（草莓珍珠）

晒野樱桃的文案（草莓珍珠）8、将煮好的茶叶牛奶通过滤筛将茶叶过滤掉，过滤好的牛奶盛入碗中，加入草莓珍珠，家常版草莓珍珠奶茶就做好啦7、另起锅加入牛奶和红茶，加入适当的白糖搅散煮开后约3分钟左右关火。4、将絮状揉成团分成小等份，每一份再搓成小长条，然后切成小小段。5、再将切好的小小段搓成一个个小小的珍珠丸子，摊开撒上淀粉，摊均匀放冰箱，随吃随取。6、锅中烧开水后，取一部分草莓珍珠放入煮至浮起变透明后捞出，放进冰水里浸透一会儿备用。

By 菊子美食记

用料

• 草莓 200克
• 木薯淀粉 500克
• 纯牛奶 200毫升
• 红茶 5克
• 白糖 适量

做法步骤

1、食材用量参考如图

2、草莓洗净放入料理机中，加入150毫升清水，盖上盖子，打成草莓汁后倒入锅中。

3、草莓汁中加入白糖，开小火煮至白糖完全融化即可关火，将煮好的草莓汁倒入碗中，加入木薯淀粉搅拌成絮状。

4、将絮状揉成团分成小等份，每一份再搓成小长条，然后切成小小段。

5、再将切好的小小段搓成一个个小小的珍珠丸子，摊开撒上淀粉，摊均匀放冰箱，随吃随取。

6、锅中烧开水后，取一部分草莓珍珠放入煮至浮起变透明后捞出，放进冰水里浸透一会儿备用。

7、另起锅加入牛奶和红茶，加入适当的白糖搅散煮开后约3分钟左右关火。

8、将煮好的茶叶牛奶通过滤筛将茶叶过滤掉，过滤好的牛奶盛入碗中，加入草莓珍珠，家常版草莓珍珠奶茶就做好啦

9、每一颗草莓珍珠都Q弹有嚼劲，冰镇后口感更佳哦。

草莓的营养功效

草莓味甘、酸，性凉，归肺、脾经。具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效；主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。

1.明目

草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。

2.滋补调理

草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。

3.降血脂

草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。

4.防癌

在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。

5.清除有毒物质

可以自然平和的清除体内的重金属离子。

6.保健

女性常吃草莓，对皮肤、头发均有保健作用。

7.减肥

因为它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。

8.助消化

其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。

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