最帅和尚泰国（堪比释明心剃度4年后成型男教练）
最帅和尚泰国（堪比释明心剃度4年后成型男教练）但是女粉丝还是为他英俊的面容和健硕的肱二头肌疯狂。这个形象让他红遍整个网络，成为“泰国最帅和尚”。即使是个僧人，许多模特杂志公司都想要签约他。都说光头是检验帅哥的最高标准，在寺庙静修时，jeans身披黄色袈裟，剃光头发。这是一个没有任何修饰的普通日常形象。如果说“中国最帅和尚”释明心是无尘的三颗千年松（释明心的微博名），那位于热带地区的泰国有一个最帅和尚jeans，他犹如热带夏日的太阳。“火辣并且性感”，让无数女粉丝疯狂着迷爱慕。Jeans来自曼谷，有185cm的身高，体重有200斤。但是在他身上看不到一点多余的脂肪，全部都是性感的肌肉。每一块肌肉都是一个个艺术品：健壮的腹肌和硬朗的二头肌以及腿部铿锵有力的肌肉。肌肉与肌肉间的线条像一根根鱼饵一样，诱惑着无数女粉丝的心。荷尔蒙指数直线飙升！“看了他脱衣，我想破戒”！，“为了他这张照片，我也想出家”！ 这是广大女粉丝的呼声。当你看了他的照片之
“南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛”，这是佛教和尚每天都会诚心诵读的。在大多数人古板的印象中，他们就是一年四季穿着麻布僧衣，没有感情的诵经“机器”。
现实生活中，有中国最帅和尚释明心，毅然放弃铁饭碗皈依佛门；还有堪比释明心，甚至比他还帅的泰国最帅和尚Jeans还俗后，继续坚持自己热爱的健身成为国际网红。这两个最帅和尚在网络上掀起一场波浪，颠覆了大家对和尚的不问世俗的刻板印象。
中国最帅和尚释明心。在1999年考上了政府公务员。在那个年代，公务员就是铁饭碗好工作。在这种重复枯燥的生活中，一首佛曲《轮回》点亮了释明心。
在29岁时，他皈依佛门，如今已经是普安寺的住持。190cm的身高和白净帅气的面容让他迅速红爆网络，成为“中国最帅的和尚”。他和现在很多年轻人一样，喜欢互联网，喜欢运动。尤其喜欢篮球，在闲暇之余，释明心经常会在寺里打篮球。
如果说“中国最帅和尚”释明心是无尘的三颗千年松（释明心的微博名），那位于热带地区的泰国有一个最帅和尚jeans，他犹如热带夏日的太阳。“火辣并且性感”，让无数女粉丝疯狂着迷爱慕。
Jeans来自曼谷，有185cm的身高，体重有200斤。但是在他身上看不到一点多余的脂肪，全部都是性感的肌肉。每一块肌肉都是一个个艺术品：健壮的腹肌和硬朗的二头肌以及腿部铿锵有力的肌肉。肌肉与肌肉间的线条像一根根鱼饵一样，诱惑着无数女粉丝的心。荷尔蒙指数直线飙升！
“看了他脱衣，我想破戒”！，“为了他这张照片，我也想出家”！ 这是广大女粉丝的呼声。当你看了他的照片之后，这并不是浮夸。
都说光头是检验帅哥的最高标准，在寺庙静修时，jeans身披黄色袈裟，剃光头发。这是一个没有任何修饰的普通日常形象。
但是女粉丝还是为他英俊的面容和健硕的肱二头肌疯狂。这个形象让他红遍整个网络，成为“泰国最帅和尚”。即使是个僧人，许多模特杂志公司都想要签约他。
众所周知佛教是泰国的国教。在泰国有一个社会习俗，年轻男子在年届二十岁或者结婚之前，必须要出家做一次僧人。但是，这个没有时间规定，短则几天，多则终身。这表示男子已经成年和报答父母的养育之恩。Jeans在20岁时被父母送去剃度出家，他选择了在寺庙呆上4年，过上了与世无争，修身养性的生活。
Jeans有着超高的自律，在寺庙里仍然坚持健身的习惯。还俗后不久后就签约了一家顶级模特公司，现在成为了一名专业的型男健身模特。他更加严格要求自己，他坚持每周都要进行5天的锻炼，每一次锻炼都不少于3个小时。那满屏性感的肌肉离不开高强度的力量锻炼。
这样持之以恒地坚持锻炼让他的身材成为泰国数一数二的专业健身模特。Jeans在身材管理上不敢有丝毫懈怠。Jeans的成功离不开他的自律和坚持，他的每一寸肌肉都是靠汗水一滴滴健硕起来的。大家都知道从0到1很难，但是后来Jeans的成功是从99到100，更是难上加难。
Jeans喜欢在Instagram分享了很多他的生活。和他炽热的外表一样，他是个非常热爱生活的人。积极的生活态度让网友感觉他就是那个生活中的那一道暖阳。可以看到他经常发锻炼的图片，为了维持自己100分身材真的是日复一日地坚持。
他最大的爱好就是旅游。他在沙漠和骆驼合影，在悉尼看歌剧，在日本东京买最爱的哆啦A梦，最爱去的还是泰国的海边。风景好看，但是人更帅啊！
Jeans喜欢小动物，自己养了只柴犬，带它旅游，陪它一起洗澡。养过狗的都知道，狗狗不仅是一个宠物，是一个朋友，更像是一个小孩，需要人的耐心照顾和照料，Jeans非常有耐心。
在日常饮食上他也十分的讲究，为了达到更好的增肌效果，主要是以高蛋白为主，自己动手制作营养健康餐，均衡营养搭配。同时，也做一些地道的泰国美食和小吃。真的是温柔和猛男并存的Jeans。谁能不喜欢？谁能不想拥有一个这样的男人？
其实不止女网友为其疯狂，很多年轻男生也迷恋他的身材。我们不仅喜欢胸肌魁梧，身姿挺拔，英俊帅气的Jeans，更喜欢他那积极热爱生活的态度！
