紧身衣包臀裙大波浪（黑丝翘臀大波浪）
紧身衣包臀裙大波浪（黑丝翘臀大波浪）再比个耶（Y） 腿一勾（L）说白了就是一种新的拍照姿势身穿热裤或短裙然后对着镜头腰一扭（S）
网络时代
网友们的梗也是一个比一个狠
近期的#高街女帝#
就频繁地出现在大众视野中
说白了就是一种新的拍照姿势
身穿热裤或短裙
然后对着镜头腰一扭（S）
腿一勾（L）
再比个耶（Y）
一个十分妖娆的姿势
就是对“高街女帝”的最好诠释
这样的姿势
似乎是专为那些身材好的姐妹所设置
因而很多小姐姐争相模仿
不太熟的朋友可以去搜一下的哈
尤其搭配了魔性BGM
完全停不下来
感觉被洗脑了
甚至还有男生也加入其中
气质还拿捏得SS的
话说小哥哥这么精致 妖艳
你妈妈知道吗
虽说#高街女帝#的视频内容
观赏性 趣味性都蛮强
但奈何阿凝火眼晶晶
不好意思
长沙的这位高街女帝撩到我了
可能单凭这一个镜头
看不出什么
那就先上组福利照意思意思
难怪网友都说
高街女帝秀身材
鼻血会止不住地流
清爽的波波头
搭配小蛮腰 蜜桃臀
就好比男生的寸头
搭配腹肌 麒麟臂
这谁把持得住呀
更何况小姐姐还拥有
撩人的事业线
性感的直角肩&蝴蝶背
健身女孩 YYDS
高街女帝 YYDS
没错了
而这位GYM女孩
是一位拥有10W 粉丝的运动博主
@MondayZoe
来自湖南长沙
今年24岁
显然
能在众多女帝中脱颖而出的
定有来头
四年前的小姐姐是个偏瘦的妹子
体质很不好
另有崇拜欧美身材的加持
促使她不得不选择健身运动
好巧
她也是每天上上团操课
练会瑜伽结束
虽然训练量不是很大
但几个月的坚持
身材变化不大
但体能确实增强不少
暗自窃喜的她决定好好练
慢慢地加入一些器械训练
久而久之
身材也发生了微妙的变化
但由于嘴上享受＞心里想瘦
外加肉体的疼痛
她时经常放纵自己
体脂各方面的也就总是反反复复
这让她很是烦恼
纠结了一段时间后
她醒悟了
健身不是有效果了才坚持
而是坚持了才有效果
普通的而改变才能改变普通
因此
她及时做出调整
按照教练的指导
徒手 力量训练一个不落
休息宅家也会挤时间
简单的训练一会
亦或是做一些户外有氧运动
不断阐释新的训练项目
不断更新 调整训练计划
结交新的举铁小伙伴
久而久之
似乎训练也没预想的那么枯燥无聊
反而很享受
四年来一路的蜕变
就是她努力的证据
从“太平公举”到“凹凸妹”
从健身小白到运动博主
与其说粉丝们喜欢她的身材
不如说被她的努力和励志所征服
在她看来
总要热爱点什么
才能不被这无趣的生活吞没
而健身就是最好的选择
在挥汗如雨的过程中
不断释放压力 寻找最佳状态
没有什么事是举铁解决不了的
一天有24H
每天健身只需1H
然后就可以让剩下的23H都很美
就很划算
她爱上健身后的表现就是
虽然训练很累
但还是按部就班
努力坚持训练
每天给自己加油打气
健身训练就是这么的有趣
它会无形中让一个人
越来越元气满满 自信满满
快乐来源于自己
所以
你被这位高街女帝感染了吗
话说
你们喜欢大波浪还是黑长直
亦或是波波头的她呢
