面膜应该几天敷一次是最好的效果（面膜别直接贴脸上）

面膜应该几天敷一次是最好的效果（面膜别直接贴脸上）那么三明治敷面膜法也是这样的，说白了就是叠敷就是类似三明治的夹层法：说到三明治，相信大家都再了解不过了吧，而且也都吃过自己做过。两层面膜夹一些果蔬肉类的就可以了。我就知道有小伙伴要问了：啥？三明治也能敷面膜？这不是让你真的拿三明治去敷面膜，三明治都表示很困惑：学姐科普时间！

文\学姐

hi，夏日炎炎，你有多久没有敷面膜了？

大家对于敷面膜，往往有2种不同的态度：喜欢的贼拉喜欢，不喜欢的觉得真的麻烦。

当然了，学姐今天还是要给大家pick一种特殊的敷面膜方法——三明治面膜法。

我就知道有小伙伴要问了：啥？三明治也能敷面膜？

这不是让你真的拿三明治去敷面膜，三明治都表示很困惑：

学姐科普时间！

说到三明治，相信大家都再了解不过了吧，而且也都吃过自己做过。两层面膜夹一些果蔬肉类的就可以了。

那么三明治敷面膜法也是这样的，说白了就是叠敷就是类似三明治的夹层法：

利用各类不同状态的面膜更好的达到锁住肌肤水分的效果，从而更好的发挥面膜的作用。

平时我们涂抹面膜，基本就是往脸上涂抹，而这个方法很不一样。

大致说一下方法：

※要进行深层彻底的卸妆，给肌肤做好清洁工作，接着涂抹水乳

※然后根据自己的肌肤需求，选择自己经常使用的贴片式的面膜，平整的贴在脸上，敷十分钟左右后取下来放在一旁备用。

※下一步再用涂抹的泥膜，慢慢的涂抹在脸，涂满整脸敷二十到三十分钟左右，这时候我们就要想起来我们搁置在一旁的贴片式面膜喽！

将贴片式的面膜重新贴回脸上敷十分钟左右。此时此刻，脸上就像是三明治一样，留着两层面膜，这就是所谓的三明治面膜法。

想要完成三明治敷面膜法，这些还是不够的，下面我来具体给你们说一下，每一步该怎么做，以及需要注意的事项吧！而且接下来我要说的是一种更加简单的哦！

这里，学姐用芦荟胶举例，相信大家家里也有。

1、脸部洗干净

作为护肤的第一步，也是最重要的一步，当然是将脸部彻底的清洁干净啊，要把脸上的妆先卸掉，然后用洗面奶再洗一遍，不要以为自己只涂上隔离、BB霜、防晒就不需要卸妆了，这样也是需要卸妆的，因为我们的脸上在外面吹了一天了，毛孔里肯定堆积了很多我们看不到的垃圾，所以如果不卸妆的话，这些脏东西是清理不出来的。

2、 爽肤水

这个爽肤水要擦脸擦三遍。

在这，对于爽肤水的要求没有很高，不需要很贵的，平常自己用的就可以。擦爽肤水的时候要用卸妆棉来擦，因为用卸妆棉来擦脸还可以再一次的起到清洁的作用。在这里擦三遍的原因，就是给皮肤补充更多的水分，软化周边角质。

3、用精华擦脸

在给脸部敷面膜之前要给全脸来一遍精华按摩，精华主要作用就是让皮肤更好的吸收面膜中的营养成分。这个环节的精华就选择具有保湿作用的就可以，其他功效的精华液是可以不使用的。

4、用芦荟胶擦脸

用精华液擦完脸之后，这时候万能的芦荟胶又要登场啦！

将家里的常备芦荟胶拿出来，用干净的勺子挖一大勺都不嫌多啊，然后均匀的涂抹在脸上，在涂抹的时候注意要避开眼睛周围，颧骨的位置是最明显的，可以多涂一点。

不要心疼芦荟胶，一定要厚涂，让肌肤充分吸收。

5、贴片式面膜

重头戏来啦！涂完芦荟胶之后再直接在上面敷一层事先准备好的贴片式的面膜，因为已经有一层芦荟胶了，所以敷面膜的时候一定要慢慢的仔细点，铺的平整，对于美白我们首先只选择一种功效的就可以啦！

最好的是选择保湿类的面膜，像其他的美白抗皱功效的面膜暂时先不需要啦！

6、敷完面膜再涂一层芦荟胶

敷完贴片式的面膜之后在面膜之上再涂上一层厚厚芦荟胶，到这个步骤是不是就非常明显啦！这就是三明治的最后一层哇！这一层涂厚点也没有什么关系，但是也不能涂的太厚了，太厚的话不好固定，非常容易往下掉。

7、躺敷15分钟

接下来就可以美美的享受啦！

总结：水乳精华（都要用简单的补水型） 芦荟胶（涂抹面膜） 贴片面膜 芦荟胶（涂抹面膜）

将三明治的面膜固定好，就不用再坐着了，可以在床上或者沙发上平躺15分钟，让皮肤慢慢的吸收面膜中的精华。

敷够了15分钟后就可以把面膜取下来了，然后用清水将脸部洗干净，然后再进行正常的护肤就可以啦！

针对面膜的使用，补水永远都是备受关注的话题。

“三明治”面膜法主要针对的就是补水，但是要注意的是，皮肤过于干燥，或者过于油腻不太适合，皮肤敏感期也要减少敷面膜的次数。

单纯的敷面膜，能够起到补水的辅助作用，但是夏季想要补水，内调也很重要哦！

今天的分享就到这里，学姐爱你们~