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不需要面粉的早餐饼做法(懒人早餐饼新吃法)

不需要面粉的早餐饼做法(懒人早餐饼新吃法)土豆蘑菇早餐饼如果感觉水分不够,可以补加一些水分,一直搅拌着筷子阻力较大时,盖上保鲜膜,把面糊醒发到两倍大。起锅烧水,水开后加入一勺盐,倒入切好的胡萝卜丝,把萝卜丝焯水至变软,捞出来自然放凉,焯过水的胡萝卜,营养更容易被身体吸收,水不要倒掉,下入洗干净的蘑菇,倒入焯水大约三分钟,捞出来稍微放凉,用力把蘑菇的水分挤出来,把胡萝卜和蘑菇都切成小颗粒状待用。醒发好的面糊体积明显变大,先用筷子搅拌,排除里面的空气。土豆蘑菇早餐饼取一个土豆去皮后切成薄片凉水放进蒸锅,水开以后大火蒸15分钟,蒸好的土豆倒在一个大点的盆子里,用叉子压成细腻的土豆泥,稍微放凉以后加入4克酵母粉搅拌均匀,再分次加入300克面粉,每次加完都要充分的搅拌均匀,最后调成粘稠的糊状。土豆蘑菇早餐饼

“人如果吃不好,就不能好好思考,好好爱,好好休息”。大家好,欢迎来到头条号筠宝厨房,今天分享的是:自从学会这种早餐饼的做法,我家就好久没有吃包子馒头了,这种小饼喷香柔软,好吃不腻特解馋。

春暖花开的时节,蘑菇进入生长的旺季,一把小小的蘑菇,蕴藏了大自然的精华,是非常健康的食材,其所含的热量低,多吃能提高免疫力,有助于心脏的健康,春季的早晨,尤其适合多吃,今天小编给大家分享一个蘑菇做的早餐饼,懒人早餐饼新吃法,一个土豆一把蘑菇,不揉面不擀面,新手零失败。

不需要面粉的早餐饼做法(懒人早餐饼新吃法)(1)

土豆蘑菇早餐饼

平时在家里馒头包子吃多了,总想换点口味。自从学会这种早餐饼的做法,我家就好久没有吃包子馒头了,这种小饼喷香柔软,好吃不腻特解馋。做法也很简单,省去了揉面擀面的环节,所用食材也很家常,土豆、蘑菇加胡萝卜,平时多吃些胡萝卜,对孩子的眼睛健康也是有好处的。下面是把详细的制作方法分享给大家。

不需要面粉的早餐饼做法(懒人早餐饼新吃法)(2)

土豆蘑菇早餐饼

取一个土豆去皮后切成薄片凉水放进蒸锅,水开以后大火蒸15分钟,蒸好的土豆倒在一个大点的盆子里,用叉子压成细腻的土豆泥,稍微放凉以后加入4克酵母粉搅拌均匀,再分次加入300克面粉,每次加完都要充分的搅拌均匀,最后调成粘稠的糊状。

不需要面粉的早餐饼做法(懒人早餐饼新吃法)(3)

土豆蘑菇早餐饼

如果感觉水分不够,可以补加一些水分,一直搅拌着筷子阻力较大时,盖上保鲜膜,把面糊醒发到两倍大。起锅烧水,水开后加入一勺盐,倒入切好的胡萝卜丝,把萝卜丝焯水至变软,捞出来自然放凉,焯过水的胡萝卜,营养更容易被身体吸收,水不要倒掉,下入洗干净的蘑菇,倒入焯水大约三分钟,捞出来稍微放凉,用力把蘑菇的水分挤出来,把胡萝卜和蘑菇都切成小颗粒状待用。醒发好的面糊体积明显变大,先用筷子搅拌,排除里面的空气。

不需要面粉的早餐饼做法(懒人早餐饼新吃法)(4)

土豆蘑菇早餐饼

倒入切好的蘑菇和胡萝卜,适量的葱花,一小勺花椒粉胡椒粉,一点盐调味,最后再次搅拌均匀就行了。电饼铛预热,多刷点油,油热后倒入调好的面糊,用铲子摊平整一些,铲子可以蘸一点清水防粘,上面撒一点芝麻,不仅好看,吃起来也更香。

不需要面粉的早餐饼做法(懒人早餐饼新吃法)(5)

土豆蘑菇早餐饼

饼子的表面也刷上一点食用油,盖上盖子,上下火烙6~7分钟左右,中间也不需要翻面,知道饼子两面呈金黄色,按压能够迅速回答就说明熟了。出锅以后切成自己喜欢的形状。

不需要面粉的早餐饼做法(懒人早餐饼新吃法)(6)

土豆蘑菇早餐饼

我们的土豆蘑菇早餐饼就做好了,用这种方法制作,不需要揉面和擀面,全程手不须沾面,做法简单又快速,而且是方便做的,吃起来既柔软又劲道,非常好消化,老人孩子可以多吃,浓浓的菜香味儿,做这么一大张饼,饭菜都有了,当早餐中餐都是不错的。如果你也喜欢,一定要动手试一试喽。

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