在逆境中如何调整心态（在逆境中成长）

在逆境中如何调整心态（在逆境中成长）

你好，我是一个带着三个孩子，已经三十岁的妈妈。每天周而复始地忙着零零碎碎的生活小事。三个孩子的吃喝拉撒，教育和学习辅导，工作的压力...这些看似微不足道的琐碎小事，全部加在一起，有时候压的我都喘不过气来，我每天都处于崩溃边缘，然后又自我治愈！

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但不管经历过生活的多少鞭策，我都不会放弃对生活的热爱，因为我始终相信，所有的忧愁和烦恼都是暂时的。把自己所有的精力投入到刀刃上，当你功成名就的时候，微微回头看一下，所有的坎坷不平，都是成功的铺垫罢了。加油，我相信自己，朝着有阳光的方向努力奋斗，前方必是繁花似锦！

朋友们，如果你现在也处于一种抑郁的状态，就运动起来，每天早睡早起。把自己所有的忧愁和烦恼都抛开，把所有精力放在学习或工作上，慢慢地你会发现，所有的苦闷都不值得一提！