咖啡中加蜂蜜可以吗（咖啡里加蜂蜜能喝吗）

咖啡中加蜂蜜可以吗（咖啡里加蜂蜜能喝吗）

　　咖啡与可可、茶并称世界三大饮料，现在很多年轻人都很喜欢喝咖啡，不仅提神醒脑，味道也醇香诱人，蜂蜜的味道更是香甜可口，那咖啡里加蜂蜜能喝吗?

　　咖啡里加蜂蜜当然能喝，蜂蜜性质温和，可以当做调味品，和多种食品搭配，咖啡也不例外，另外从成分上来看，蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、氨基酸、矿物质、酶类以及维生素等180多种营养成分，都是对人体有益的，而咖啡的主要成分是咖啡因、脂肪、蛋白质、纤维素、单宁等，也都是人体可以吸收利用的成分，二者并没有什么冲突之处，所以咖啡里加蜂蜜是可以喝的。

　　不仅如此，蜂蜜还是糖的高级替代品，大家都知道有些人觉得咖啡比较苦，会向其中添加一些糖，这些糖通常都是蔗糖，需要经过分解才能被身体吸收利用，而蜂蜜中的糖分主要是葡萄糖和果糖，二者都是单糖，更容易被身体吸收利用，而且由于葡萄糖和果糖不会在体内堆积转化为脂肪，所以也不必担心发胖，田野牧蜂建议大家喝咖啡的时候加一些水白蜜试试。

　　不过也要提醒大家，在冲泡咖啡的时候不要直接加入蜂蜜，冲泡咖啡的水温度比较高，蜂蜜中含有的活性物质会被高温破坏掉，会影响蜂蜜的营养价值和口感，可以等待咖啡放温以后再加入蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。