语言侮辱是什么意思(什么是语言虐待)
语言侮辱是什么意思(什么是语言虐待)促进亲子沟通4停止恶言小贴士3儿童心理成长
不做语言虐待型父母
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什么是语言虐待 |
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停止恶言小贴士 |
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儿童心理成长 |
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促进亲子沟通 |
与身体虐待相比,心理和精神虐待对人同样会造成深远的伤害。前者是见得到、有形的伤害,后者是看不见、无形的内伤。
言语虐待是什么呢?常言动口不动手,但要知道:长期、重复的恶言会构成心理虐待。
虽然言语虐待伤害极大,但只要父母能够加强自我觉察,识别情绪,及时调整自己的状态,就能减少言语虐待的发生。
停止「恶言」小贴士
1
改变认知
很多父母都会觉得只有打孩子,才会是伤害孩子,却不知道语言给孩子带来的伤害。 虽然嘴上说孩子两句,孩子身上也不会少块肉,但久而久之,就会成为发展成为言语虐待型父母,这对孩子来说,是一种灾难。 正是因为言语虐待这种隐蔽性,我们更应该正视它,只有这样,才能规避。
2
自我觉察
虽然我们日常生活中,我们面临着各种各样的压力,所以会出现焦虑、压抑,甚至失控的情况,但这不是把孩子当出气筒的借口,也不是挖苦嘲讽孩子的理由。 一旦自己有这种不良的情绪上头,要快速进行自我觉知,寻找合适的解压方法。 比如加强运动,做瑜伽等。
3
调整心态
孩子应该拥有犯错误和改正错误的权利, 每个孩子都是独一无二的,家长要平常心对待,让孩子发展自己的独立人格,而不是一味的比较。
4
放下执著
执着心太强,往往会把事情搞砸,用到孩子身上,也会让孩子情绪或者心态崩溃。 在教育孩子方面,往往引导大于禁止,发现孩子行为不妥当时,不要急于制止。 父母可以正确引导孩子,什么是对的,什么是错的,而不是一定要告诉孩子,你必须做什么。
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