睡前跟孩子说10句废话孩子更出色（父母每天睡前花10分钟）
睡前跟孩子说10句废话孩子更出色（父母每天睡前花10分钟）4、你觉得今天有哪里做得不够好呢？这个问题最重要的意义，就是让孩子感受自己的努力有没有成果。当孩子发现努力是有用的，会令人进步的，他才有源源不断的动力前进。不要求孩子进步很大，只要孩子每天进步一点点，比昨天好一点就可以。父母发现孩子的进步，一定要给予肯定和鼓励。孩子暂时没有进步，要告诉他没关系，只要方法正确且坚持下去，进步是早晚的事情。2、你今天学到了什么知识呢？睡觉前处于身体比较放松的状态，适合孩子回忆今天所学的内容。温故而知新，目的是让孩子巩固知识。这个知识的定义很广泛，包括学校老师教导给孩子的内容、孩子从课外书上看到的知识、或者别人聊天过程中告诉他的……千万别硬性要求孩子回忆学校所教的知识。这是个开放性问题，让孩子自由诉说，觉得哪些东西对他的认知有帮助。3、你感觉今天比昨天进步了吗？
睡觉前的一两个小时，是大家最放松的时刻。在这个时段，不管在外面有多大压力，此时此刻都会暂时搁置，享受着这难得的时光。有的父母会在这段时间内，刷手机看新闻；有的父母会利用这段时间陪孩子，加强亲子关系。事实也证明，每天晚上都肯花时间陪孩子的家庭，父母和孩子的关系会格外融洽。
父母睡前陪孩子的方式多样，有的是和孩子玩游戏，有的是陪孩子做睡前阅读，有的是给孩子讲故事等。不管是哪种陪伴方式，对孩子来说都是非常棒的。除了这些陪伴方式外，还有一种方式很受育儿作家推崇，那就是睡前陪孩子聊天。这个聊天并非是天南地北的瞎扯，是有目的性的和孩子交流。聊天的内容，总结起来，其实就是5个问题，交流时长10分钟左右。
1、你今天有遇到什么高兴或者不开心的事情吗？
这个问题主要是关注孩子情绪和心情。情绪好不好，直接影响到孩子的睡眠质量。孩子情绪好，入睡后睡眠质量会比较高。如果孩子情绪不好，入睡后容易睡得不踏实不安稳。因此，父母要及时了解孩子当天的情绪状况。要是孩子有高兴的事情，和他分享喜悦，自己也高兴；要是孩子不高兴，那及时疏导孩子的坏情绪，不让他憋在心理。
2、你今天学到了什么知识呢？
睡觉前处于身体比较放松的状态，适合孩子回忆今天所学的内容。温故而知新，目的是让孩子巩固知识。这个知识的定义很广泛，包括学校老师教导给孩子的内容、孩子从课外书上看到的知识、或者别人聊天过程中告诉他的……千万别硬性要求孩子回忆学校所教的知识。这是个开放性问题，让孩子自由诉说，觉得哪些东西对他的认知有帮助。
3、你感觉今天比昨天进步了吗？
这个问题最重要的意义，就是让孩子感受自己的努力有没有成果。当孩子发现努力是有用的，会令人进步的，他才有源源不断的动力前进。不要求孩子进步很大，只要孩子每天进步一点点，比昨天好一点就可以。父母发现孩子的进步，一定要给予肯定和鼓励。孩子暂时没有进步，要告诉他没关系，只要方法正确且坚持下去，进步是早晚的事情。
4、你觉得今天有哪里做得不够好呢？
一个人想要进步，首先得明白自己哪里做的不足，才会知道下一步改善的方向。父母和孩子聊这个问题，让孩子回忆下自己哪个地方做得不够好。例如孩子和别人交流过程中态度不尊重，或是说今天上课时注意力不集中等。如果孩子无法直接回答，父母可以从某些具体的方面引导，从中让孩子自己判断当天是否有做得不好的地方。
5、假如明天想进步，你需要做些什么事情呢？
等孩子分析今天不足之处后，让孩子自己动脑子，明天怎么做才会更好。换个角度来说，这是训练孩子的思考能力和计划能力。孩子能够提出解决方案，最好不过。如果孩子不知道该怎么处理，父母此时的作用就体现出来，和孩子一起探讨怎么做。不要直接给出答案，让孩子经过讨论后，最终自己决定明天的事情，培养他的决策力。
这几个睡前问题看起来很简单，实际上考验的是思考能力、总结能力和计划能力。父母在陪伴孩子交流的过程中，既能清楚孩子日常情况，又能训练孩子的综合能力，帮助孩子一点点进步，何乐不为呢？每天单独来看，孩子的这点进步微不足道。日积累月，孩子不断总结反省，他的进步将会是跨越式的。
中国数学家华罗庚曾说过：“面对悬崖峭壁，一百年也看不出一条缝来，但用斧凿，能进一寸进一寸，得进一尺就进一尺，不断积累，飞天必来，突破随之。”孩子的进步也是这个道理，只要他思考了这些问题，就已经比昨天进步了1%。无数个1%累计起来，就是个非常可观的数据。孩子所积累的一切，终究有一天会爆发，成就他自己。
孩子睡前的时间非常宝贵，好好利用的话可以做很多事情。你们和孩子在这段时间，主要用来干什么呢？欢迎留言。
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