宋佳顺其自然活在当下（自在姑娘宋佳人生来点加法）
宋佳顺其自然活在当下（自在姑娘宋佳人生来点加法）但只要一进剧组，她就永动机上身，超级健康，早睡早起，每天锻炼，不是跑步就是游泳——进剧组，对宋佳来说，变成了白领们的上班。“所有的激情和热情都留给了角色，最大可能地燃烧、释放和绽放，可生活里我就希望安静，别折腾，踏踏实实，安安全全。” 一年365天，有些演员会选择360天在拍戏。宋佳绝对没那么工作狂。平时，她是个宅女，宅到昏天黑地日月无光，凌晨睡觉下午起床，头发毛躁，衣服凌乱，连自己老娘有时都会焦虑，直怒吼，快给我出去工作！ 这个人生已经进展到30 的哈尔滨姑娘，比我上次见她，更舒展、更轻松、更积极、更向阳。没错，活到这么大，当年的文艺女青年、以拧巴折腾为乐的姑娘，终于活出了开朗自在。这份自在，也许比别人晚到，却因曾沉淀的底色，而越发风姿多彩。 作为混迹娱乐圈多年的“老艺术家”，对，我确定没在骂人，宋佳拍戏已经拍到某种默契，那就是，抽离所有的演。“做减法，尽量地，减掉的是很多你的经验和技巧
宋佳，昵称宋小花。她当然是《四十九日祭》、《悬崖》、《萧红》中最深沉丰富揪心的女主角，也当然是《嘿，老头！》《一年级》中傻乎乎真实大条的好姑娘，是宅女和工作爱好者的合体，生人勿进和同袍亲密的分身，可以细腻多姿，也可以丰富多彩。
这一年，她在给生活做减法，让演技继续发酵添加。但最让她开心的是，她找到了一种最让自己舒服的方式：自在！凭着这份自在，宋小花依旧勇往直前，澎湃燃烧。
片子拍着拍着，宋佳忍不住兴奋地在摄影棚里冲每个人乐呵：“你看我的片子！把我拍成了北京大妞，女流氓，特飒！”
依偎所有酷酷的车型旁，带着她所谓的“邋遢帅”风格，长长的卷发、挺拔的身姿、利落的服装、有回味的造型，那都完全符合她的爱。莽撞地有如野草闲花，却令人无端喜爱。
这个人生已经进展到30 的哈尔滨姑娘，比我上次见她，更舒展、更轻松、更积极、更向阳。没错，活到这么大，当年的文艺女青年、以拧巴折腾为乐的姑娘，终于活出了开朗自在。这份自在，也许比别人晚到，却因曾沉淀的底色，而越发风姿多彩。
作为混迹娱乐圈多年的“老艺术家”，对，我确定没在骂人，宋佳拍戏已经拍到某种默契，那就是，抽离所有的演。“做减法，尽量地，减掉的是很多你的经验和技巧，让表演越来越没有表演痕迹，而不是减少热情和情感浓度。”
但人生呢？还需要做减法吗？翻看以前的微博，老艺术家宋佳撇撇嘴，“我以前发的那些，希望人生质朴、俭朴，啊，现在看，那是我说的吗？”离开剧组的时段，生活中的宋佳根本不泡吧，不闹腾，不酒驾也不那啥，完全一副“无聊三好学生”范儿，“我的人生本来就很减法了，再减？那没了吧……”
一年365天，有些演员会选择360天在拍戏。宋佳绝对没那么工作狂。平时，她是个宅女，宅到昏天黑地日月无光，凌晨睡觉下午起床，头发毛躁，衣服凌乱，连自己老娘有时都会焦虑，直怒吼，快给我出去工作！
但只要一进剧组，她就永动机上身，超级健康，早睡早起，每天锻炼，不是跑步就是游泳——进剧组，对宋佳来说，变成了白领们的上班。“所有的激情和热情都留给了角色，最大可能地燃烧、释放和绽放，可生活里我就希望安静，别折腾，踏踏实实，安安全全。”
作为脑袋一热就去干了点什么的人，宋佳这两年发现，生活继续做减法的设定，其实，只是一个美好愿望，“但我真的做不到，那不是我。”就像她曾经设定自己，生人勿进，不允许被娱乐，参加活动就是完成任务，甚至有一次刚去完红毯环节就落荒而逃，根本顾不得之后的宾主尽欢、社交达人们的PARTY和AFTER PARTY——那些设定，都是自我心灵桎梏。
“以前，我是一个很严肃、深沉、文艺的女青年”，宋佳笑起来，手舞足蹈，有点没心没肺的美好，“现在，我应该自在一点，乐呵没什么不好，我比以前更放松，更体会到生活的不同层面。
所以，最近的变化，在她身上，潜移默化，却非常明显。去了两年时装周的，是宋佳，参加真人秀《一年级》和孩子们打成一片的，是宋佳，愿意玩愿意高兴的，是宋佳。那都是以前的宋佳绝缘，却是现在的她最愿意尝试和体会的东西。
譬如她以前会觉得时装周就是肤浅的臭美，“一点都不深沉”，但去过几次后，宋佳竟然爱上了它，“我玩得特别开心，特别享受，特别找到自己我。”
“这两年我觉得自己越来越打开，我的戏、作品没变，还是那样，跟我原来的底线和准则其实还是一样，只不过这两年觉得愿意玩、高兴，原来特别在意别人怎么看我，现在我觉得爱谁谁，我自己高兴就行。”她掷地有声的爽利话语，伴随着真正兴高采烈的眼神。
这样的自在乐观，和盲目的傻乐很有区别，“这是一种人生智慧，经过沉淀，选择了快乐的、正面的正能量。这一点我依然坚持，就算生活怎么演，我永远是向阳的宋小花。我永远不可能成为怨妇，我最讨厌抱怨，面对比抱怨更有效。而且，女孩永远会因为快乐而美。”
很奇怪，宋佳的成长，直到30岁以后才迎来的真正的开放。还好，为时不晚。
据说喜欢宋佳的女性居多，她的个子高高的、腿长长的、性情直直的，像个帅T，而男人们，一不留神就和她成了哥们——身边，要么是爱她的女孩，要么是欣赏她的哥们。说到这些，她自己也疑惑起来，“对啊，怎么那么多女孩喜欢我呢？我不知道。”
时尚方面，她也不跟风，“永远要做自己，永远的白衬衫、牛仔裤，要么就是大高跟，要么就是平底鞋。”就像身体里流淌着雌雄同体的血液（我确定是在夸她），时尚，她也喜欢两个极端：要么美死，要么帅死。她总结这样的两种极端是因为她来自东北，“没空跟你磨叽，赶快定，定了赶快再见啊！那么冷！”
和朋友、演员们接触，宋佳是简单无害的那款。虽然，她常常因为迷糊、大条而失误，但谁都看得出，这姑娘一片好心。“我直爽、简单，没那么多事儿。我虽然是个女演员，却从来没有强调我的性别。我喜欢照顾人，甚至是特别乐意照顾人。”
她会对我说，“我不想取悦别人，尤其是取悦男人。”
“完了，你要嫁不出去了。”我冲她开玩笑。
“这段别写……算了，你写吧！”一秒钟后她就绷不住了，“我那么好，老天一定会给我很美的东西，只不过现在还没有出现而已。不用愁，先把你自己弄好，未来就会有一个很好的人出现……”她虽然演过《大女当嫁》，在电视剧里相过亲被称为“剩女”，自己却从未相亲或者急着嫁人，“放弃自我的时候我恋爱都没谈得很糟，现在我都这样了，更不凑合！”
曾经有一段时间，宋佳单身了很久，她爸爸都有点急，“你赶紧嫁人吧！”可宋佳的想法是，“没必要委屈自己，随心而动，只有你自己只有你想干什么，没必要委屈自己，如果有男朋友，更好，没有，也没关系，不要为了有男朋友而降低自己的标准。”
她不喜欢“努力地找个男人嫁了”的那种人生信条，也不相信“干得好不如嫁得好”，她甚至不觉得男朋友是必须要靠找的，“爱，有就是有，没有就是没有，我相信时间和机缘。”
何况，如果在恋爱中，宋佳也会有小女人的一面，会撒娇，会让男朋友帮忙换灯泡、扛面粉，“女人有很多面，女神、女汉子、神经病、小女人都可以，就看你在某种环境中被激发什么，一个人的时候谁不是女汉子，谁不是自己照顾自己，但男朋友在的时候，你就会被不自觉地激发被保护欲，这也是好男朋友应该做到的！”
自在的宋佳，可以奉献很多“反偶像金句”。
她会说，“亚洲人对年龄的焦虑太放大，社会中还充斥着男女不平等的氛围，男人四十一枝花，女人四十豆腐渣……这都是坏人说的，女人们，千万别上当！”
她还说，“我从小就是一个渴望长大、喜欢成熟的人，再加上我作为一个女演员，我又清楚地知道，阅历对于表演有多重要，谁不渴望更复杂、更深刻的角色？”
她最终会说，“30多岁，你会越来绽放，越来越拥有话语权。你有钱，你还年轻，你有很多话语权，这多么棒！”
近期处于“休息期”的宋佳，肤色饱满，眼睛有光。她在拍摄场地兴致勃勃像个鸡血狂，但，也有修身养性的那一面。比如她也在研究一些无聊的小事，盯一下午窗边的树叶，浇花种草然后发现嘿其实我没什么耐心还是算了吧。
《嘿，老头！》背后，宋佳也赞赏起了黄磊现阶段的生活，“十几年前，看他就是一个长发飘飘的文艺青年，现在？天天在家和面做饭，参加《爸爸去哪儿》，他特别快乐。虽然充满世俗烟火，但感觉到的却全是温暖、充实和享受。好好生活而不是生存，这是最重要的。”
世俗生活的乐趣，在宋佳这里，依旧带着明显的自我风格。
比如，去菜市场买菜挑菜，却不会砍价，人家说多少她就给多少钱。
比如，有一次去土耳其，被莫名拉进一间地毯店，店长拉着她又是请喝红茶，又是对她唱歌跳舞，宋佳不好意思不买，正好，看上一张地毯，于是她使出浑身解数玩命砍价，“最后把身上的钱都给人家了，但出门一算，不对呀，我是不是买贵了？”朋友们但笑不语，宋佳秒懂，得了，又一次！“这就是我的风格，越砍价给钱越多……”
比如，去参加真人秀《一年级》，从未带过小孩的宋佳一开始就手忙脚乱，不懂该怎么照顾这些一秒钟变恶魔的小天使们，能“一天哭八次”，次次懊悔得想退出，“小孩生病了怎么办？怎么对家长交待？每天我都快疯了！”但随着时间流逝，坚持下来的她居然变成了孩子们最亲爱的“小花老师”，“孩子们对我有了感情，我现在也特别有信心带小孩，好奇妙！”
宋佳是个少数派。
她曾经以为，小孩是她的一个坎儿。她不知道怎么接近小孩，甚至照顾他们。就算以前曾经和孩子拍过戏，她也只会和他们玩一个游戏，“咱们都闭上嘴巴，看谁不说话！”后来才发现，原来，对付小孩，爱上小孩，需要一套方法。
《一年级》一开始，几十个小孩对新来的小花老师冷眼旁观，面面相觑。慢慢地，调整了心态的宋佳发现，小孩子的感情，才真的是最纯粹的，你只要无条件奉献爱和耐心，他们就是依赖你，相信你。“小花老师你饿了不？小花老师你在学校就是我妈！小花老师我不许你走！”，4岁的孩子们说出这种话，一下子，就扎在了她的心上。“我哪儿受得了这个！”宋佳一边回忆一边大笑，“特别温暖，那一刻我觉得什么都不在乎了，你付出了，你收获的就是孩子的爱，这种爱是天底下最干净、最纯洁的。”
从小到大，其实宋佳最多的人生经历就是做演员。在一个相对封闭的空间中，这位影后 视后相信，没有我控制不了的情形。但，在《一年级》里和小恶魔们短兵相接，她真的搞不定了。她在微信群里问同公司的演员朋友们，我该怎么办？！结果，各种不靠谱的支招来了，“黄觉说怎么打孩子，寥凡说你让他们滚”，歇了吧。“最终，还是我自己咬牙扛起来了，挺好玩的。而且，完成了这项不可能的任务之后，特别特别爽！我干了一件我从来不可能去干的事儿！”
她享受得眯起了眼睛，像打老怪通关后由衷高兴的孩子。也许，就是一颗单纯的心，才吸引单纯的感情，收获天底下最干净的爱。
这几个月，孩子们在她离开节目之后，还常常和她发短信、打电话、发微信，“半夜12点给我唱歌，咦，怎么还不睡觉？！什么掉了一颗牙都告诉我。西门子跟他们新老师说，你们生活老师都没有小花老师长得好看（冏）。马浩轩转学了，当了纪律委员，我想这是他们老师为了鼓励他吧！”
回望《一年纪》，虽然已经结束，但在宋佳的心里却留下了不可磨灭的痕迹。她偶然会想，如果我去当老师，估计会让传统老师很头疼，恨死我吧？“我的思维特别像外国老师，鼓励孩子的天性，而不是束缚他们，说你应该干嘛干嘛。”
有这种想法，也源于自己的生长轨迹。曾经的乖乖女宋小花，“胆子特别小，你让我干嘛我就干嘛”，长大后，放下了她不爱的古琴学起了戏剧，在影视剧里找到属于自己的天性，并越来越勇敢。在2015年，宋小花并不按部就班地继续活着，在人生的轨道上，她离“买房买车结婚生子”的规律越来越远，却越来越自在，越来越正向。这也是一种活法，而且，是让她更顺心更乐意的。
“我在上艺术学院之后开始释放了我的天性，让我往东我偏不。这个过程很重要。没有必要把所有人一定要变成大多数人，有时候你觉得你是少数派你就是孤立的吗？未必，你得有自己的个性，每个人都保持好自己的个性，那是老天爷给的你礼物。”
披着一件皮夹克能说出“现在的兴趣就是吃喝玩乐”，语速惊人地快，笑容由衷地灿烂，当个少数派，也能收获人生豪华大礼包，宋小花，真的开成了一朵花！
摄影/张悦
采访、文/孙洁
发布/VeggieL
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