经常吃辣椒的危害有哪些（爱吃辣椒的注意了）

经常吃辣椒的危害有哪些（爱吃辣椒的注意了）如果长期大量食用辣椒，经常刺激胃黏膜，可能引起慢性胃炎，并且会影响肠道对营养的正常吸收。2.容易得胃病下面让我们来看看，过量食用辣椒会怎么样？1.可使味觉减弱辣椒虽可以开胃消食，但也属于重口味食物，过多食用可能造味觉减退。

辣椒这个蔬菜承载着多少人对味蕾的憧憬，看到了辣椒就想到了味道。很多时候去饭店点餐，看到菜单上的图片上有几块辣椒基本就能断定这个菜是我想要的。可以说，有辣椒的菜品，基本属于“色香味俱全”了。

辣椒的好处，不用我多说大家也都知道，开胃消食，暖胃驱寒，肌肤美容，促进血液循环等等，吃辣椒还可以减压，且不说它有多少好处，仅好吃这一项都可以让我们不管其它，即使被辣的满头大汗也不想放弃这等美味。

我是比较喜欢吃辣的，但还不能说是“超喜欢”，基本上一段时间可以不吃辣，过上一段时间看到辣的就会忍不住。

但是最近几次出现了，我称之为“中辣”的现象，前两次还是跟我家先生调侃说到“中辣”这个词，也没怎么在意，直到今天晚上，我吃完辣椒再次出现不舒服的症状，就去百度了一下“辣椒中毒”没想到还真的出现了。看来，也有人跟我一样，吃完辣椒有不适感。胃灼热，肚子（胃）痛，头晕，胸闷等症状。如图。

下面让我们来看看，过量食用辣椒会怎么样？

1.可使味觉减弱

辣椒虽可以开胃消食，但也属于重口味食物，过多食用可能造味觉减退。

2.容易得胃病

如果长期大量食用辣椒，经常刺激胃黏膜，可能引起慢性胃炎，并且会影响肠道对营养的正常吸收。

3.引起腹泻腹痛，加重痔疮疼痛

过多食用辣椒等刺激性食物，会刺激肠胃黏膜，致使腹痛腹泻，从而使痔疮疼痛加剧。

5.容易上火，诱发口腔疾病

辣椒属于辛热食物，吃太多可能引起口腔溃疡，肌肤痤疮，牙龈肿痛等口腔炎症。

6.加重病情

我们不舒服去医院看病，医生都会叮嘱我们，忌辛辣，饮食要清淡。这个时候就不要再食用辣椒了。以免使病情加重得不偿失。

过多食用辣椒可能还会引起其它不适症状。最后，提醒爱吃辣的朋友，辣味虽美，也要注意适量最好，不可过多食用，吃到胃痛就不好了。

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