红颜弃轩冕白首卧松云表达了什么（刘称莲孤独的境界）

红颜弃轩冕白首卧松云表达了什么（刘称莲孤独的境界）这恐怕就是孤独极高的境界，对于我这样的凡夫俗子，只会在某些瞬间体会到。而大多数时候，我还呆在第一个层次，有许多的功课要做。 这有两个方面，一个方面是你在茫茫人海中，也在忙碌中，却感觉自己是一个人静静地呆着。这样的你体验到的是宁静和安详，你感觉也很自由、自如和自在。另外一个方面，就算只有你一个人，你也并不觉得孤独，反而很享受独处的时光，内心会也体验到非常深的宁静和喜悦。做好了饭等着家人回来吃，左等不回来右等不回来，就会有一种伴随愤怒同时又无力的孤独感。就好比小时候我费了好大的劲摘了好多酸枣带回家，自己都不舍得吃想让大人尝尝，满心希望家人是欢喜的，又赞赏我的付出且能享受我的爱，可是大家都不屑一顾，看都不看我的良苦用心。那是一种孤独的感觉，是被忽略、不被重视的感觉。晚上特别希望先生早一点回来陪着我上床入睡。如果很晚了他还是不回家，就会有一种很恐惧的孤独感。那种感觉就好像妈妈在说：你不乖我就不陪你

最近体验孤独体验得刻骨铭心，分享一下自己的感受。

在我这里孤独有不同的境界。

第一境界基本是生理层次的孤独，更像是孩童的需求

从外地出差回家，特别希望家里有人等着。如果没人，就会有一种深深的伴随着失望的孤独感，很像小时候放学回家看不到妈妈的感觉。

做好了饭等着家人回来吃，左等不回来右等不回来，就会有一种伴随愤怒同时又无力的孤独感。就好比小时候我费了好大的劲摘了好多酸枣带回家，自己都不舍得吃想让大人尝尝，满心希望家人是欢喜的，又赞赏我的付出且能享受我的爱，可是大家都不屑一顾，看都不看我的良苦用心。那是一种孤独的感觉，是被忽略、不被重视的感觉。

晚上特别希望先生早一点回来陪着我上床入睡。如果很晚了他还是不回家，就会有一种很恐惧的孤独感。那种感觉就好像妈妈在说：你不乖我就不陪你了，让你一个人在这里。这里的孤独会有很深的心的战栗，就是怕被丢弃。我就曾经体验过躺在被窝里浑身发冷的感觉。

孤独的另外一个境界便是不孤独的孤独

这有两个方面，一个方面是你在茫茫人海中，也在忙碌中，却感觉自己是一个人静静地呆着。这样的你体验到的是宁静和安详，你感觉也很自由、自如和自在。另外一个方面，就算只有你一个人，你也并不觉得孤独，反而很享受独处的时光，内心会也体验到非常深的宁静和喜悦。

这恐怕就是孤独极高的境界，对于我这样的凡夫俗子，只会在某些瞬间体会到。而大多数时候，我还呆在第一个层次，有许多的功课要做。

刘称莲

刘称莲 超级畅销书《陪孩子走过小学六年》等系列书作者，高级家庭指导师，萨提亚模式家庭治疗师，萨提亚模式培训师。