哪些原因可能导致闭经（年纪轻轻就闭经了）
哪些原因可能导致闭经（年纪轻轻就闭经了）所谓月经持续时间是指女性朋友来月经的时候一共要来几天，可能很多女性朋友为月经持续时间为5~7天。其实平均月经周期为28天，当然在这个范围上下波动7天也都是正常的，因此女性朋友可以结合这个标准进行判断。月经颜色也是日常生活中很多女性朋友非常关注的一点，女性朋友认为月经颜色是鲜红色的。很正常的月经颜色的确是鲜红色的，但是呢，在姨妈巾上之后受到氧化作用的影响可能会变成暗红色。女性朋友觉得月经周期为一个月，比如这个月的1号来月经的话，那么下个月1号也会来月经。
月经是女性朋友特有的一种生理标志，大多数女性朋友来月经的时候都能够进行调理和保养身体，希望能够安稳度过月经期。
很多女性会把月经看作是身体健康的晴雨表，通过观察月经的状态来判断身体健康方面的问题。
- 月经量
很多女性朋友认为月经量是无法进行具体测量的，其实可以通过使用姨妈巾的数量来进行粗略的估计。
女性朋友来月经的时候，如果用了10~30片的姨妈巾的话，或许说明月经量是相对非常稳定的。
- 月经颜色
月经颜色也是日常生活中很多女性朋友非常关注的一点，女性朋友认为月经颜色是鲜红色的。
很正常的月经颜色的确是鲜红色的，但是呢，在姨妈巾上之后受到氧化作用的影响可能会变成暗红色。
- 月经周期
女性朋友觉得月经周期为一个月，比如这个月的1号来月经的话，那么下个月1号也会来月经。
其实平均月经周期为28天，当然在这个范围上下波动7天也都是正常的，因此女性朋友可以结合这个标准进行判断。
- 月经持续时间
所谓月经持续时间是指女性朋友来月经的时候一共要来几天，可能很多女性朋友为月经持续时间为5~7天。
其实标准的月经持续时间为2~7天，也就是说如果发现月经来两三天也是正常的，希望你能正确对待。
关于月经或许还有一些其他的情况，虽然月经能够帮助判断身体方面的问题，但是月经并不会伴随女性一生的时间，当女性朋友进入中年之后，或许会面临绝经。
可是还有一些女性朋友年纪轻轻就已经出现了闭经的情况，这又是为什么呢？可能对于以下这几个因素有关。
节食减肥：
减肥好像成为了当代很多女性朋友非常在意和关注的一件事情，可是人们坚持减肥一段时间发现效果并不明显，所以也会通过节食减肥的方法控制身材。
节食减肥并不是正常的减肥方法，可能会导致营养物质摄入不足，同时还可能会损伤子宫和卵巢的状况，出现提前闭经的情况。
多次人流：
对于那些没有抚养孩子能力以及没有要宝宝计划的情侣和夫妻而言，如果出现了意外怀孕的情况，就可能会选择无痛人流。
人工流产可能会给女性的子宫造成极大的创伤，更不要说那些多次人流的女性了，也可能会出现提前闭经的情况。
子宫受损：
子宫是女性朋友特有的一个生殖器官也是产生月经的场所，子宫是否健康可能直接关乎着女性的身体健康。
如果女性朋友平时不注重子宫的健康状况或者造成子宫受损的话，同样也会出现提前闭经的情况，所以这一点也希望你能够放在心上。
1、不要贪凉
炎热的夏天，很多人对于一些冰冰凉凉的食物爱不释手，或许这些食物吃起来非常美味，但如果女性朋友正处于月经期的话，千万不要吃，以免导致吃含食品堆积在子宫当中。
2、保持好心态
大多数女性的心思都是非常敏感和细腻的，月经期间由于雌激素处于波动的状态，很容易影响到人的情绪，消极情绪也可能会反过来影响到月经的状态，所以希望女性朋友来月经的时候，能够尽量保持平和稳定的情绪状态。
关于月经期的注意事项，你还有其他需要补充的吗？欢迎在下方留言评论。
