颖儿怎么从130瘦到90的（从95胖到135上热搜的李心艾）
颖儿怎么从130瘦到90的（从95胖到135上热搜的李心艾）一个是从95斤胖到135斤的李心艾，一个则是以前一直被吐槽说太胖，最近却5天瘦10斤成为女神的颖儿。巧的是，最近有两位长相非常相似的女明星因为体重上了热搜。经常听到身边很多朋友都说减肥的事情，但减肥的确是件困难的事，有的人吃了减肥药瘦了一两斤但很快反弹回来，简直是扎心。普通人对体重身材没有那么注重，目的可能也只是为了健康，或能穿进喜欢的衣服，和别人拍照时能看起来漂亮一些而已。而作为靠脸靠身材吃饭的明星艺人们来说，长胖更是原罪，更是不能容忍的。
如果说六七十年代人们的理想，那肯定是吃饱穿暖，毕竟那时候连基本的温饱都没有解决。
但现在则是反过来的，很多人都为体重太重发愁。
在过去的时代里，心宽体胖，肥胖代表着富贵，是被人们羡慕的。
但现在，人们却陷入肥胖的痛苦中，变换着花样想把自己好不容易吃进去的肉给减下来。
经常听到身边很多朋友都说减肥的事情，但减肥的确是件困难的事，有的人吃了减肥药瘦了一两斤但很快反弹回来，简直是扎心。
普通人对体重身材没有那么注重，目的可能也只是为了健康，或能穿进喜欢的衣服，和别人拍照时能看起来漂亮一些而已。
而作为靠脸靠身材吃饭的明星艺人们来说，长胖更是原罪，更是不能容忍的。
巧的是，最近有两位长相非常相似的女明星因为体重上了热搜。
一个是从95斤胖到135斤的李心艾，一个则是以前一直被吐槽说太胖，最近却5天瘦10斤成为女神的颖儿。
颖儿一直是一个相对低调的艺人，鲜少上热搜，主演的作品也没有大红大紫过。
但她的体重却一直是个让观众吐槽的点，她主演的第一部电视剧《千山暮雪》就因为看起来比较圆润而被观众吐槽这么胖的艺人怎么演女主角？
这部剧里刘恺威倒是成功刷了一波颜值，对比下颖儿的确看起来脸大了一大圈。
她虽然因为这部剧成名，但也被吐槽的很惨。
有的观众甚至说她像大妈，不像女主角的脸，她也因为体重和身材而发展受限。
加上2017年她和付辛博的孩子出生，整个人甚至胖到140斤。
但娱乐圈对于女艺人来说也是很残酷的，她担心因为生孩子无戏可拍演艺事业受阻，便开始进行一系列残酷的减肥计划。
颖儿减肥也和很多女生一样，在不断试错，她曾试过管住嘴，一天只喝水再吃一颗老干妈，这个方法也曾让她上过热搜，成为热议。
甚至每天只吃一口面包、半个柚子减肥，或者一杯酸奶大果粒、一个苹果等等，但结果都失败了。
长时间这样，身体受不了，很容易多吃一点点就反弹回来。
而她最终找到且比较成功的方法还是管住嘴 迈开腿，双向进行，而不是单一进行。
她在家里房子需要装修时包揽了大小事，逛遍整个材料商场。
保持能站着绝不坐着，能坐着绝不躺着的态度，保持三分饱，一点点缩小食量，还养成好习惯定量生物钟。
当她从140斤减下来，甚至最瘦时达到85斤，都瘦出排骨胸时，观众给吓坏了。
但也为她的毅力鼓掌，如果她自暴自弃放任体重不管，应该还是一辈子都被观众诟病身材不好吧。
而近期录制《天天向上》时，颖儿也在节目里分享了自己的减肥历程。
她说自己在5天瘦了10斤，现场让汪涵等人惊讶。
她说自己为了保持身材到海南旅游了5天，瘦了10斤，每天坚持徒步观光减肥，光看风景就能饱腹，吃的少，运动量大，脂肪燃烧消耗大，不瘦才怪呢。
颖儿在减肥这条道路上也吃过不少苦，走过不少弯路，这次算是找准了方法吧。
其实大家都知道正确的方法就是管住嘴 迈开腿，但大部分的人就是做不到呀，而且很难坚持，自然反反复复瘦下来再胖回去。
而被体重抓狂的，还有近期被说胖到不能自已的李心艾~~
从95斤胖到135斤，李心艾经历了啥？我个人一直觉得颖儿和李心艾长得挺像的，别人是不是这样觉得不知道，我个人是会弄混淆的，尤其是以前的李心艾。
而最近李心艾就因为体重问题上了热搜，港真，看这动图，这是李心艾？不敢认不敢认
要知道，以前的李心艾可是有“周杰伦最美女主”的称号。
李心艾还是大学生时就被电影监制看中，直接空降成为周杰伦自导自演的电影《天台爱情》女主。
李心艾有四分之一的俄罗斯血统，算是混血儿吧，哪怕没有演戏经验，但靠着出道即巅峰的高颜值，还是很快拿到好资源。
加上周董都力捧她，还亲自带着她出席活动，两人的关系也被媒体议论过。
但很快她就被爆出与周董好友林俊杰一起吃饭，疑似拍拖，吓得林俊杰急忙说自己女神是Hebe以此澄清关系。
原本是一手好牌，凭借周董电影而火，未来可期，也的确拿到了很多资源，虽然并非女主，但戏份也比较多，可她还是因为演技问题难以再火起来。
可能也是迷茫了吧，她开始对自己那张本就完美无缺的脸动了手。
不仅是古装剧里的整容脸嫌疑巨大：
还是上综艺时的判若两人，观众们都发现，她已经丢失了在《天台爱情》里的灵气和自然。
但哪怕是这样，李心艾还是表示自己的脸没动过。
而她最近的李心艾更是自曝从95斤长到了135斤，她这是经历了啥？
也许是看到网友们的吐槽吧，她也意识到自己体重的问题，表示希望粉丝们督促她减肥，这波操作也是可爱了~~
这次会长胖那么多，可能也和疫情期间外出不便，以及一直没有工作等原因有关吧。
建议她可以学学颖儿的减肥方法，不说瘦回以前的女神吧，瘦到健康也好！
只能说，明星艺人们不运动都会长胖，普通人虽然不需要保持姣好的身材，但也要注意运动锻炼呢，不为好身材，也为了好身体哦~~
