怎样预防老年骨折后并发症（6种并发症要预防）
怎样预防老年骨折后并发症（6种并发症要预防）由于老人的血管弹性较差，如果骨折后怕疼痛不敢活动，加之饮水量不足，血流缓慢，血液黏稠，就会容易形成下肢深静脉血栓。措施：老人需多饮用温开水，每天至少2000～3000毫升。因骨折老人的卧床时间较长，局部皮肤会处于一个长期受压的状态，会容易发生血液循环障碍，如果刚好床面又不平或床垫太硬，骶尾部骨突处长时间被压迫，就会导致皮肤压疮坏死感染，形成褥疮。措施：家人需帮助老人勤翻身按摩、每日温水擦洗、保持局部干燥，有条件的话可在骶尾部放一个有弹性的垫圈，可避免褥疮的发生。很多骨折老人，怕床上小便不方便，所以不敢喝水，导致排尿次数减少，就会造成尿液浓缩，加之尿道口局部清洁不够，就很容易滋生细菌，发生尿路感染。
我的一位患者，71岁阿婆在家不慎发生跌倒，致股骨大腿近端长斜性骨折，移位非常明显，当时阿婆痛得龇牙咧嘴，异常难受，她还有肾性贫血，因渗血比较多，经检查阿婆并无手术禁忌症，随即随即安排为其手术，手术很成功，术后检查骨折断端，基本上是达到了复位的要求和目的，渗血问题也解决了，疼痛明显减轻，局部肿胀缓解，伤口愈合良好。
说起来，和发生骨折相比，有时老人骨折后长期卧床的并发症可能更加危险，因为不管是老人自己还是家属，因为缺乏医疗相关经验或知识，很容易忽视这方面的问题，这就是造成手术做的很成功，但老人还是性命攸关，因此，骨折老人的家人要重视预防以下并发症。
1、坠积性肺炎老人骨折后长期卧床，就会引起经脉不通、血脉凝滞、气血不足，而大多数老年人肺功减低，甚至患有慢性肺病，这就会造成咳嗽无力，有痰不易排除，久而久之就容易导致肺部感染，引发坠积性肺炎。
措施：老人注意多咳嗽，家人可以多帮助拍背咳痰，必要时雾化吸入稀释痰液。
因骨折老人的卧床时间较长，局部皮肤会处于一个长期受压的状态，会容易发生血液循环障碍，如果刚好床面又不平或床垫太硬，骶尾部骨突处长时间被压迫，就会导致皮肤压疮坏死感染，形成褥疮。
措施：家人需帮助老人勤翻身按摩、每日温水擦洗、保持局部干燥，有条件的话可在骶尾部放一个有弹性的垫圈，可避免褥疮的发生。
很多骨折老人，怕床上小便不方便，所以不敢喝水，导致排尿次数减少，就会造成尿液浓缩，加之尿道口局部清洁不够，就很容易滋生细菌，发生尿路感染。
措施：老人需多饮用温开水，每天至少2000～3000毫升。
由于老人的血管弹性较差，如果骨折后怕疼痛不敢活动，加之饮水量不足，血流缓慢，血液黏稠，就会容易形成下肢深静脉血栓。
措施：老人要适当进行下肢功能活动，家人也要主动帮助其活动。
如果老人长期卧床，加之患肢疼痛活动少，缺乏肌肉关节运动，就会逐渐造成关节僵硬、肌肉萎缩，肌肉萎缩反过来又导致下肢无力、行走困难。
措施：老人在卧床休息时要主动进行大腿肌肉等长时间收缩锻炼，多做足踝关节屈伸活动，家人应每天帮助老人按摩肌肉，被动活动肢体，饮食方面要适当给老人补充蛋白质、钙和维生素D。
老人长期卧床，会使得肠蠕动缓慢，排便不习惯，容易造成便秘。粪便一旦不能及时排出体外，腹压就会随之增高，也就会影响老人的心肺和消化功能。
措施：老人要保持乐观的情绪，适当的活动下四肢，要定时排便，并且多吃粗纤维蔬菜水果，少吃辛辣刺激调味品，多喝温开水，可适当给予老人易消食的食物，如：山楂、陈皮、蜂蜜等。家人也可适当为老人进行腹部按摩或热敷，每日 3～4 次，以缓解腹胀和便秘。
综上所述，要尽量避免老年人骨折后各种并发症的发生，家人对高龄老人护理要充满爱心和耐心，以便促进功能恢复，提高生活质量。最后，建议中老年人适当运动，增强免疫力，饮食上注重补充身体需要的钙，降低骨折的风险。
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