第一胎怀孕长妊娠纹二胎还会吗(怀二胎会不会长更多)
第一胎怀孕长妊娠纹二胎还会吗(怀二胎会不会长更多)像上文中侃侃这样第一胎有妊娠纹,二胎很容易有妊娠纹的。所以,在孕期就要做好体重管理,遵循少食多餐的原则,并且远离油腻、高热量的食物,多吃富含优质蛋白质、维生素的食物。妊娠纹的出现很大程度是由于体重增加过多的原因。所以,更容易造成腹部脂肪堆积以及产后肥胖。有些妈妈知道自己怀孕了,认为应该补充营养,所以吃的也多了起来,有些甚至是吃不下“为了宝宝”吃。但这样是不对的,正确的孕期饮食应该是遵循少食多餐,每天可以吃4~5次,一个苹果,一根香蕉,也可以当作一顿饭,但不要暴饮暴食,对笑话也不好。有研究发现孕妈妈的妊娠纹也和怀孕期间的荷尔蒙变化有一定的关系。所以,虽然并不是所有的孕妈都会出现一些妊娠纹但,由于怀孕后的孕激素水平变化,孕妈出现妊娠纹的概率会增加。孕妈可能会有皮肤瘙痒,皮肤松弛的现象,而且在产后恢复会更困难一些。妊娠纹的出现还会造成乳房下垂,影响美感。
同事侃侃最近怀上了二宝,一家人都开心的不得了,但侃侃还有个问题困扰,她怀老大的时候本来就有妊娠纹了,现在怀二胎会不会长更多的纹了?我告诉她,这个是不一定的,每次怀孕的情况不同,而且,孕期有妊娠纹的原因不只一方面,孕期还要注意以下几方面。
事实上80%的孕妈在孕期都会有这样的烦恼,而且大多数妊娠纹都在怀孕的四五个月开始,由于腹部的迅速隆起,破坏皮肤弹性组织,导致皮肤变薄变细。所以,毛细血管扩张引起的皮肤血液外露,从而出现程度不一的粉红色或者是紫红色的妊娠纹。
- 孕妈的体质
妊娠纹的出现和孕妈的体质有很大关系,每个孕妈的皮肤密度程度不同,所以出现妊娠纹的情况也不同,作为二胎妈妈我比较幸运,怀老大没长,生老二也没有。
- 孕期体重增加过快
在怀孕后,孕妈的身体会随着胎儿的发育,增长越来越明显,肚子也会越来越大。孕中期每个月总体重增加2kg左右,如果体重增加太快的话,腹部的皮肤弹性纤维无法承受压力,也会更容易出现妊娠纹。
有些妈妈知道自己怀孕了,认为应该补充营养,所以吃的也多了起来,有些甚至是吃不下“为了宝宝”吃。但这样是不对的,正确的孕期饮食应该是遵循少食多餐,每天可以吃4~5次,一个苹果,一根香蕉,也可以当作一顿饭,但不要暴饮暴食,对笑话也不好。
- 怀孕后荷尔蒙的变化
有研究发现孕妈妈的妊娠纹也和怀孕期间的荷尔蒙变化有一定的关系。所以,虽然并不是所有的孕妈都会出现一些妊娠纹但,由于怀孕后的孕激素水平变化,孕妈出现妊娠纹的概率会增加。
孕妈可能会有皮肤瘙痒,皮肤松弛的现象,而且在产后恢复会更困难一些。妊娠纹的出现还会造成乳房下垂,影响美感。
妊娠纹的出现很大程度是由于体重增加过多的原因。所以,更容易造成腹部脂肪堆积以及产后肥胖。
像上文中侃侃这样第一胎有妊娠纹,二胎很容易有妊娠纹的。所以,在孕期就要做好体重管理,遵循少食多餐的原则,并且远离油腻、高热量的食物,多吃富含优质蛋白质、维生素的食物。
每次洗澡后先按摩腹部肌肤,然后用滋润的面霜擦拭或者用橄榄油,可以增加皮肤弹性,有效减少妊娠纹的出现。
枕边育儿寄语:
怀上宝宝的妈妈们不要沉浸在幸福中,也要注意自己身体管理。尤其是有的妈妈第一胎后本来就有妊娠纹了,现在怀二胎更要加强体重管理,尽量均衡饮食,这样出现妊娠纹的概率也会更小一些。
多平台邀约原创作者,高级育婴师,一位儿童心理学专业的二胎妈妈,专注孕期、育儿、早教、喂养与护理知识分享!希望这篇文章对您有所帮助!