国际聋人日主题（国际聋人节用爱的分贝）

国际聋人日主题（国际聋人节用爱的分贝）　　不要经常挖耳朵：经常用耳勺掏挖耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还能弄坏耳膜。　　注意用药：应尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，这些药物容易引起耳中毒而损害听力，神经性耳聋患者更要注意！　　日常生活防噪音：倘若长时间接触机器轰鸣、车间喧闹、人声喧哗等各种噪声，会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是保护听力的首要一条。　　保持良好的心理状态：如果经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉障碍，这样容易出现听力锐减。所以，要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。　　按摩：按摩耳垂前后的处风穴（在耳垂与耳后高骨的凹陷处）和听会穴（在耳屏前下方，下颔关节突后缘凹陷处），可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。

　　近日，环渚龙泉卫生服务中心市陌路站的医务人员联合市陌二社区幸福邻里中心及惠耳听力的志愿者一起组织开展以“用爱的分贝 让未来有声”为主题的义诊活动。

　　在义诊过程中，医务人员耐心为居民解答各种疾病问题，提醒他们在日常生活中要合理膳食，适当锻炼；安抚听力下降的老年人，并告知其比较常见的病因是老年性耳聋、突发性耳聋、中耳炎等，要根据具体的病情进行针对性治疗。

　　此次活动的开展，提高了居民对爱耳的重视，引发对聋人朋友的关注和尊重，激发听力障碍朋友对生活的热爱，提高他们积极参与社会的热情。

　　环渚龙泉卫生服务中心温馨提示：生活中保护耳朵的小贴士

　　日常生活防噪音：倘若长时间接触机器轰鸣、车间喧闹、人声喧哗等各种噪声，会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是保护听力的首要一条。

　　保持良好的心理状态：如果经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉障碍，这样容易出现听力锐减。所以，要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。

　　按摩：按摩耳垂前后的处风穴（在耳垂与耳后高骨的凹陷处）和听会穴（在耳屏前下方，下颔关节突后缘凹陷处），可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。

　　注意用药：应尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，这些药物容易引起耳中毒而损害听力，神经性耳聋患者更要注意！

　　不要经常挖耳朵：经常用耳勺掏挖耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还能弄坏耳膜。

　　不要过长时间使用耳机：当你经常使用耳机听歌或看视频的话，切记不要将音量调得太大，更不要长时间地使用，因为这样会使你的听力下降，如果想长时间使用，可以不使用耳机。