胸罩真的能防止乳房下垂吗（内衣穿得好乳房不会垂）

胸罩真的能防止乳房下垂吗（内衣穿得好乳房不会垂）但既然无可避免，那就接受吧，努力减缓它下垂的进程，争取做到在一群乳房下垂的老奶奶中，自己依旧是最坚挺的那一个学到新知识了记得给大姨点个赞哦~

最后，大姨有话说

女性乳房下垂这件事情，可以说是我们不可阻挡的问题，不过呢，也并不是完全无法改变，我们还是可以稍稍做些努力，让这个乳房下垂的进程能够慢一点、再慢一点。

做法其实也很简单，主要有四点需要注意：

• 运动、哺乳时合理穿戴内衣；
• 不吸烟、不过度减肥；
• 要坚持锻炼，保持韧带的坚韧；
• 合理饮食，多摄入豆制食品，有助于乳房健康等等。

与自己和解，似乎是我们一直要做的事。年轻的时候，会纠结乳房大小，等我们最终接受了胸部大小的先天设定后，乳房下垂，又是接踵而来需要面对的新问题。

但既然无可避免，那就接受吧，努力减缓它下垂的进程，争取做到在一群乳房下垂的老奶奶中，自己依旧是最坚挺的那一个

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