膝关节冷的治疗方法（吴中朝膝凉多为膝骨关节炎早期表现或伴发症状）
膝关节冷的治疗方法（吴中朝膝凉多为膝骨关节炎早期表现或伴发症状）1、慢性劳损膝关节发凉当膝关节病变，最先出现症状的，或最常见症状的，基本就是发凉。出现膝凉等症状的疾病，主要见于：膝，是人体运动系统的关键组织。人体负重主要在下肢膝部，行走迈步，屈伸下蹲，主要依靠膝关节完成。膝关节，最易受伤，最易劳损。膝又距离躯干较远，最易受凉与发生炎症。我国人群中膝关节炎患病率为9.56%。60岁以上者达78.5%。膝关节炎的发生率随年龄的增高而增多。膝关节退行性变也称膝骨性关节炎 是膝关节关节面软骨破坏后导致关节面不平滑 负重力线变化 从而使膝关节内以及关节周围组织发生退行性改变后出现的种病变最多见的是X片上表现为膝关节骨质增生 所以很多患者总是说自己得的是骨质增生而不是关节炎 总是将关节炎与化脓或者感染联系在起 其实脖关节骨质增生只是膝关节退行性变的一种X片表现。在寒冷和潮湿等因素作用下 膝关节局部的神经、血管及软组织功能紊乱 从而加重此病。此与中医的脏腑减退，气血
全国名老中医吴中朝传承工作室
中国中医科学院针灸医院主任医师吴中朝
北京佑春康医学院国医名师大讲堂
有人经常提问：
膝盖总是冰冷的该怎么办？
为什么我的膝盖这么凉？在被窝里，脚和腿都捂热了，一摸膝盖还是冰凉的？这种情况该怎么办？
其实，膝部发凉，多为膝骨关节炎症状或早期表现。
膝，是人体运动系统的关键组织。人体负重主要在下肢膝部，行走迈步，屈伸下蹲，主要依靠膝关节完成。膝关节，最易受伤，最易劳损。膝又距离躯干较远，最易受凉与发生炎症。
我国人群中膝关节炎患病率为9.56%。60岁以上者达78.5%。膝关节炎的发生率随年龄的增高而增多。膝关节退行性变也称膝骨性关节炎 是膝关节关节面软骨破坏后导致关节面不平滑 负重力线变化 从而使膝关节内以及关节周围组织发生退行性改变后出现的种病变最多见的是X片上表现为膝关节骨质增生 所以很多患者总是说自己得的是骨质增生而不是关节炎 总是将关节炎与化脓或者感染联系在起 其实脖关节骨质增生只是膝关节退行性变的一种X片表现。在寒冷和潮湿等因素作用下 膝关节局部的神经、血管及软组织功能紊乱 从而加重此病。
此与中医的脏腑减退，气血不足，本虚标实，正虚邪滞等机理是一致的。
当膝关节病变，最先出现症状的，或最常见症状的，基本就是发凉。出现膝凉等症状的疾病，主要见于：
1、慢性劳损膝关节发凉
姿势不良 负重用力 体重过重 导致膝关节软组织损伤，不断出现膝部发凉。
2、肥胖重压膝损伤性膝关节发凉
体重增加和膝骨性关节炎的发病成正比。肥胖是膝关节病情加重的因素。肥胖者的体重下降则可以减少膝关节骨性关节炎的发病。
3、增龄骨密度减少性膝关节发凉
随着年龄增加，骨质疏松，出现膝关节骨性关节炎，出现发凉的几率就增多。
4、外伤和负重力线偏移损伤性膝关节发凉
经常的膝关节损伤 如骨折、软骨、韧带的损伤。膝关节不稳或运动力线偏移，加重膝软骨的退行性变，而出现膝部发凉。
5、体质与遗传因素使膝关节发凉
家族性体质偏寒偏凉，膝关节组织偏弱，抗寒能力下降；血液循环不好。还有部分膝相关组织结构差异等，可导致膝关节发凉。膝关节骨性关节炎在女性较多见。即与体质及性别有关。
因此，对于膝部发凉，不容忽视，应及早诊治是否患有膝骨关节炎。即使没有明确诊断为膝骨关节炎病，也要多作保健与作未病治疗，以预防以后膝骨关节病的发生。
