人流后会不会引起月经不调（人流后出现月经不调）

人流后会不会引起月经不调（人流后出现月经不调）调理好自己的身体同样重要坐好小月子但子宫、卵巢等相关器官也要经历修复的过程小产后

“坐月子”，一般指的是女性生完宝宝后在家里悉心静养的那段时间，通常为一个月的时间。与之相对，有的女性还可能会经历另一个特殊的时期，就是所谓的小月子——药物流产或者人工流产后的休养期。

不论是疾病引起的自然流产

还是避孕失败后的人工流产

虽然未必会像足月分娩那样耗尽体力、精力

但子宫、卵巢等相关器官

也要经历修复的过程

小产后

坐好小月子

调理好自己的身体同样重要

科普贴

1、小月子需要休息多久？

不论自然流产或人工流产，流产后的身体都会很虚弱，气血不足，身体的修养至少需要2-3天的时间。这时候卧床休息3天左右，方可下床活动，逐渐增加活动时间。

“小月子”一周后，应该去医院复查子宫恢复情况，若身体状况良好，可以正常工作，但工作强度不宜过大。

需要注意的是，女性在流产后的半个月内不要从事重体力劳动，如搬东西、提重物，避免剧烈的运动，防止劳累过度，发生子宫脱垂等疾病。

2、观察出血状况有无异常腹痛

流产后阴道出血前3天的量与正常月经量相似或少于月经量。逐渐会减少，大约持续一周左右，出血基本止住。如果阴道流血量超过月经出血总量，或出血持续时间过长（超过半个月），或伴有发热、严重腹痛、阴道分泌物有异味等情况，要及时到医院就诊。

3、注意保暖，避免受凉

“小月子”期间，身体的免疫力、抵抗力很弱，身体虚弱，要注意保暖，避免受凉，尽量不碰冷水、不吃凉性食物、禁吹冷风，尤其注意子宫保暖，以免病菌风邪趁虚而入，引发感染和其他妇科疾病。

4、一个月内禁止性生活

女性在流产后，子宫尚未完全恢复，子宫颈的粘液栓还未形成，不能阻止细菌入侵，同时子宫内膜呈创伤状态，过早进行性生活会导致上行感染或出血，容易引发盆腔炎、宫颈炎、附件炎、子宫内膜炎等妇科炎症。所以一个月内禁止性生活。