踇外翻手术治疗（踇外翻手术后那心中有泪痕的几天）
踇外翻手术治疗（踇外翻手术后那心中有泪痕的几天）医院楼顶巧合的是，进出楼顶的楼梯就在我住的病房外不远的一角。我没有遵循护士的命令口吻，还是沿着楼梯台阶，手扶楼梯杆一步一步慢慢的走上了楼顶！还站在上面晒了会儿太阳，拍了几张照片！我：走走！（我用眼神表示我要上楼顶走走。）护士甲：不行，刚刚站立，不能走远！只能在这里走几步！然后，她就忙工作去了，我淡出了她的视线。我穿上功能鞋的那一瞬间脑海里突然浮现：好想试一试手术完的脚可以走多远？
10月3日上午9点左右，陈医师送给我一双定制的康复功能鞋。我穿上它兴奋的走上了医院的楼顶！
刚穿上功能鞋的双脚，960元一双的功能鞋
其实，病房外护士站的一个漂亮护士小姐姐善言提醒过我：
护士甲：阿姨，你去哪？
我：走走！（我用眼神表示我要上楼顶走走。）
护士甲：不行，刚刚站立，不能走远！只能在这里走几步！
然后，她就忙工作去了，我淡出了她的视线。我穿上功能鞋的那一瞬间脑海里突然浮现：好想试一试手术完的脚可以走多远？
巧合的是，进出楼顶的楼梯就在我住的病房外不远的一角。我没有遵循护士的命令口吻，还是沿着楼梯台阶，手扶楼梯杆一步一步慢慢的走上了楼顶！还站在上面晒了会儿太阳，拍了几张照片！
医院楼顶
就我的感受而言，医生和护士仿佛就像学校里的老师，给到患者的多半是：简短的命令！如果护士小姐姐多说一句：手术后的10到14天之内要多多卧床静养，伤口位置要搞过心脏10-15厘米 以便回血，过早站立行走会加重浮肿......
不该怪别人吧，只怪自己在这方面是个小白！医生和护士每天面对大量的病人，他们职业化了！在患者眼里，他们很冷漠，患者看到的多数是他们那张麻木的、缺少同情心的、看不出表情的职业脸！
以下是我在网上读到的一种关于手术后，伤口处发生肿胀的解释：
创伤及术后机体的最初反应是炎症，受伤的组织在修复过程中，会有大量的白细胞和组织细胞参与，相当于一个工地上，来了大量的工人，将受损的结构进行修复重建！整个过程大约需要2-3个月的时间。等到修复完成，炎症细胞撤退，肿胀才能彻底消褪！
10月4日，手术五天后的我仿佛像一个不知畏惧接受打针的孩子，当针进入皮肤产生疼痛的时候笑着的小脸突然哭了！是呀，手术后，当不再给止痛控制的时候，左脚的刀口还会不定时的发出嘶嘶的痛! 加之开始肿胀，淤青！
我后悔来做手术了吧？是不是应该躺在该死的“传统”里任命！任脚的情况自由发展？不是很多人不在意吗？我为什么来做手术？真庆幸手术的前一天改变主意只做了一只左脚！
失眠导致深深的黑眼圈
其实比肿胀、刀口疼更难捱的事情就是失眠！我患有再入睡障碍二十多年了，到了2017年初，早已转入焦虑症。有人说是“更年期综合症”！那时上班忙，没有时间请假看医生，就自作主张服用“黛力新“一 直到了2018年底，接近两年的光景！那时的我已经每天服用两片“黛力新”才持续睡3-4个小时了。人被熬的看不见未来的光明，每天大脑懵懵的，太阳穴处似乎像石头一样，我不得不去看医生换药了。
我开始选择了深圳市的康宁医院，因为在深圳的所有公立医院里只有这家医院有个”睡眠障碍专科“。我不记得那些细节了，也不愿意再提及那段不堪回首的极其痛苦的历史了！我只记得，我被精神类药物和大量安眠药折磨的不得不停止每周五天上班！那时我想，如果看病就医也有“三包”服务该多好呀！看的不对路，花了钱不说，病的越来越重，医院是不用负责任的！
在那段时间里，见到我的人都看出来我病了，病的不轻！没有食欲，不想做事，面部没有表情，不会哭，不会笑，不自觉的紧张的耸起肩膀，心情烦躁到无法安定坐下来学习工作......
2019年初我减慢了工作的步伐，每周上两天班。定期去市中医院看医生，吃药。渐渐的我好了，停掉了安眠药，到今年8月底我停掉了精神类药物！
我不吃药了！我确实体会到了活着的快乐，从内心发出的快乐！没有人会相信我得过焦虑抑郁症！在外人眼里我是开朗、好学上进、追求完美、敏感的现代女子！
如今仅仅是因为左脚的踇外翻手术住院几日，我仿佛穿越到了没落的解放前！我躺在这度秒如日的病床上，我孤独无助还无眠！
我从第一天住院的晚上就服用了自己带的思诺思，一种快速入睡在体内停留大约三个小时就排泄掉的安眠药。因为无论是住在医院的楼道还是住在四个病人加陪护的病房里，我都是无法自然入睡的！
到了5日的夜晚，我睡一个或两个小时就会醒来。此时我不再坚强，我本来就是脆弱的，不堪一击的！那夜晚，我用掉了三片蒸汽眼罩。每每睡上一小觉都是靠听正念冥想练习曲睡的！耳朵上还要塞上异物：耳机！
正念冥想：我很想学会冥想，一个离我很远的、似乎不接地气的”正念冥想“。好多人认为自己会冥想，其实只是”想象“。小可老师这样讲的，我喜欢听小可老师的课，我想去拥有多多的正念！
当我烦躁不安无法入睡时，就听上一段小可老师的《7天正念冥想训练》课，慢慢的我的心情似乎平复了，睡了......可睡一或两个小时就醒了，我想我的大脑的植物神经乱套了！
只有带耳塞和眼罩才可以入睡一下下
我很想示弱啊！好想有人拥我入怀痛哭一场！我耳边回荡着孙露的《一次就好》：
- 想看你笑，
- 想和你闹
- 想拥你入我怀抱
- 上一秒红着脸在争吵
- 下一秒转身就能和好
- 不怕你哭
- 不怕你叫
- 因为你是我的骄傲........
为什么病人需要休息，却没有条件得到良好的休息；为什么医生说要多吃蛋白质，好好休息才会很快恢复，可确要四个病人一个房间，如果每人都需要一个陪护，就是八个人睡一个十几平方的房间！那过往的各种声音像车轮在我的脑神经上不停的碾压着.......
我很想哭，不敢哭出声，只好让心默默的流泪！或许人在脆弱的时候会想的很多很多，越睡不着越胡思乱想，并且都是负面的：
我想到了我是“孤家寡人”和 “一无所获”啊！
- 我有家人吗？有：儿子此时远在英国；胖胖正在家的床上熟睡。因为我们一致同意请临时陪护，他老了，经受不起折腾了！
- 我有亲人吗？有：我的哥哥姐姐都住在北方，妹妹在国外定居。
- 我有知己吗？没有！
- 我有社会地位吗？没有！我仅是个普通的一枚百姓！
- 我有金钱吗？没有！维持温饱生活而已！还有房贷和车贷！
- 我有自己的兴趣爱好吗？没有！没有那种有些小天赋的爱好或兴趣！
- 我会生活吗？马马虎虎，把自己养的一直是亚健康！睡眠障碍、脾虚爱出汗、早起手指晨僵......
- 我会穿着打扮吗？似乎很普通，没有亮点：一个不逛街的女人怎么谈打扮？
- 我会保养皮肤吗？不会，不然就不会黑不溜秋，满脸痘印，川字纹和法令纹在脸上丛生！
哎！我打住吧，不要盘点了！这样盘点下去，不是在钻入牛角尖，让自己心更痛！
那夜我感觉左脚很不舒服，有肿胀，似乎还有痛和麻！我担心，我一直往坏处想。
我叫来护士：
我：我脚没事吧？怎么脚腕都肿了？大脚趾还有淤青！
护士：手术后会有这些现象的。
我：不会因为我走路，把手术后固定的结构破坏了吧？
护士：不会，手术质量怎么可能那么脆弱！
我：我的脚似乎还有点麻麻的感觉！让值班医生给我看看吧！
护士：可以，现在值班医生在手术室，要晚点来看你。
我：好的，谢谢！
值班医生大概快11点了才下手术台来看我。他看了看我的左脚创伤处说：没什么，一切都正常。并嘱咐我如果感觉痛可以要止痛针。
见过值班医生后，我紧张烦躁的心情好了一些：这只不过是一个小手术，如果将来发生什么身体方面的大事件咋办？我摇摇头，尽量不把自己的思维带入到黑暗的坑里.....
5日的夜晚应该是我在医院住院手术期间最黑暗的、无比脆弱的，灰心土脸的夜晚！
幸好时间是对一切的最好疗愈！终于熬到了6日的早上8点，我的主刀医生赵主任查房来了。他动了动我的左脚五个脚趾！我急切的等待面诊结果：
赵主任：还不错！都正常！
我：啊！是嘛？（我怎么这么这么的难挨哪！）
赵主任：是的，都还好！
我：那你能确定我左脚好了还会做右脚的踇外翻手术吗？(这是一个转弯抹角式的挑战）
赵主任：I promise!
我：好吧，Thank you!
我在心里紧紧的握着我的右脚，我不会再做手术了，我受够了！至少我当时是那么想的，坚定的那么想的！
赵主任的面诊还是给我带来了极大的安慰。病人肯定依赖医生，会听医生的话。我虽睡的支离破碎，但还是永远会把打掉的牙根吞咽到肚子里的。我已经习惯了，不由自主的展示我的完美一面，打鸡血的一面，掩饰脆弱，灰暗的内心世界！这就是为什么有白天和黑夜吧？
我来到病房外，从一头看向另一头是楼道里无数的加床.....何时医院可以relax？不再无数个病人住一个房间，病人不是要好好休息康复吗？不是喊“以人为本”吗？
护士站房顶的灯光
病房走廊里的加床
在护士站来个自拍留个纪念吧
我学会了用轮椅车！我从二楼来到了一楼！
一楼通往二楼电梯的门口
我开着轮椅车来到了一楼的小院，唯一的不拥挤，有植物，有小花，有李时珍，华佗雕像，有医院历史介绍的的地方！
被我拍的小花是不是很美？
医院简介
我和华佗雕像
自从4号留院观察后，每天有四次伤口冰敷和早晚各一次的活血化淤中药饮。到了10月7日下午，医生根据我的病情同意我办理出院回家治疗。
是呀，回到家，我至少可以睡的安静，睡的随心所欲！
我不会失眠了，其实睡眠是人从出生后一直就有的先天能力，永远不会消失的能力！是我们蹩脚的不会用它，才有所谓的“失眠”。我看了一节郑慧正健康管理师的关于“睡眠”管理的小课后，我在想世间不该有“失眠”这个词汇，它让无数人痛苦！
7日下午，胖胖来医院接我办理了出院手续！我结束了那几日铭心刻骨的，灰灰的病床生活！
7日上午我和李时珍雕像合影
2020年10月23日完稿。
