特朗普在家（特朗普每日作息曝光）

特朗普在家（特朗普每日作息曝光）特朗普每天的工作安排各异，但有一项安排是雷打不动的，他称之为“执行时间”，一般在2小时45分钟左右。“执行时间”不包括官方会议或其他公开露面活动。据称，特朗普曾抱怨工作过于繁忙，没有时间来思考，于是时任白宫幕僚长为他安排了“执行时间”这个固定工作段。（红蓝对抗）

圣诞节将至，美国总统特朗普给自己“放大假”，要离开白宫16天，回到佛罗里达州棕榈滩的海湖庄园过圣诞。人们不禁感吧，特朗普又任性了！不过，身为总统，真的可以给自己连续放假16天吗？据美媒透露，虽然特朗普在休假期间的工作压力有所减缓，但工作是不能停的。我们来看看特朗普的日常作息吧！

据美媒报道，特朗普每天早上5点半起床，大约6点左右就开始接打各种电话了。早上他还有一件重要的事就是发推特。虽然他的助手想了很多办法，想缩短他的自由时间，但还是无法阻止他一边发推特，一边看福克斯新闻。特朗普要到上午11点左右才正式开始工作，离开住所，来到白宫西厢。其他总统每天要读中情局送来的《总统每日简报》，但特朗普取消了这项工作。他更喜欢听下属的口头汇报。

跟普通美国人不同，特朗普不喝咖啡，提神不靠咖啡，全靠意志。他每天只睡3－4小时，他说这就是他的“成功秘诀”。他曾反问道：一个每天睡12－14小时的人，怎么去跟一个每天只睡3－4小时的人竞争呢？科学研究发现，约有1%的人生来需要的睡眠就比较少。不知道特朗普是不是属于这类人。如果不是，他就患有严重的睡眠剥夺症。

我们从小就接受爸爸妈妈和老师们的教诲——早餐必须要吃，而且要吃得好。但是，特朗普却不是每天都吃早餐。不过，在他想吃早餐的时候，他希望吃到他的最爱——培根和鸡蛋。他喜欢5分熟的培根和煎透的鸡蛋。一日三餐，他最看重晚餐，一般安排在傍晚6点半左右。特朗普常常邀请宾客与自己共进晚餐。

特朗普每天的工作安排各异，但有一项安排是雷打不动的，他称之为“执行时间”，一般在2小时45分钟左右。“执行时间”不包括官方会议或其他公开露面活动。据称，特朗普曾抱怨工作过于繁忙，没有时间来思考，于是时任白宫幕僚长为他安排了“执行时间”这个固定工作段。（红蓝对抗）