正常生产后坐月子应该注意什么（该为自己想想了）

正常生产后坐月子应该注意什么（该为自己想想了）产妇在生产之后，会有恶露排出，如果再有在生产中进行侧切的，为了让刀口透气，一般医生会建议不穿内裤，所以准备些护理垫是很有必要的。护理垫因为产妇生产后出汗出的会比较厉害，被汗液浸湿衣服的次数更不在少数，及时的换上干净舒适的衣服，最起码体感上舒适，不会有湿漉漉的感觉。在布料的选择上以纯棉的为主，吸汗透气。在坐月子期间最忌讳着凉受寒，不然产妇会在坐完月子后留下疾病，影响日后的生活，所以在夏天的这个季节坐月子的，还是要备上长袖、长裤，还有长袜保证身体不着凉。在怀孕期间孕妇的体型都会变得比之前胖很多，在码数上，尽量选的宽大一些的，既适合孕妇的身形，又方便活动。

文|小万阿姨

经过十月怀胎，妈妈肚子里的宝宝终于平安出生，一般产妇在分娩之后都会有一到两个月的产后恢复期，就是我们俗称的“坐月子”，在这段时期里，产妇因为怀孕而发生变化的身体会逐渐恢复到正常人的水平。

所以在产妇生完孩子后，该为自己想想了，要开始准备自己在坐月子需要用的东西了，产妇们最少要准备好这些东西。看这几样东西你都为自己准备了吗？

几套比较宽松的衣物（长袖、内裤、袜子）

因为产妇生产后出汗出的会比较厉害，被汗液浸湿衣服的次数更不在少数，及时的换上干净舒适的衣服，最起码体感上舒适，不会有湿漉漉的感觉。在布料的选择上以纯棉的为主，吸汗透气。

在坐月子期间最忌讳着凉受寒，不然产妇会在坐完月子后留下疾病，影响日后的生活，所以在夏天的这个季节坐月子的，还是要备上长袖、长裤，还有长袜保证身体不着凉。

在怀孕期间孕妇的体型都会变得比之前胖很多，在码数上，尽量选的宽大一些的，既适合孕妇的身形，又方便活动。

护理垫

产妇在生产之后，会有恶露排出，如果再有在生产中进行侧切的，为了让刀口透气，一般医生会建议不穿内裤，所以准备些护理垫是很有必要的。

水杯

由于产后身体会慢慢地开始把身体内潴留的水分往体外排，加上在生产的过程中也会消耗掉产妇体内大量的水分，在生产后还是需要适当补充水分的。身边带着个水杯方便及时补充水分，水杯最好选用带吸管的，产妇躺在床上静养的阶段容易摄入。

哺乳文胸

选择给孩子母乳喂养的妈妈的必备品，她和我们平时穿的那种文胸不太一样，它的前面是可以打开的，方便妈妈们在哺乳期时方便给孩子喂奶。在准备时最好准备三套左右，方便换洗。

像用于产后身材恢复的收腹带之类的东西，最好在产后一个月左右再用，特别是剖腹产的产妇，过早的穿这类衣服，由于产后出汗多，穿着这些，不利于身体的及时清理，影响到身体恢复，还是晚些穿好。

你在坐月子的时候还会准备些什么呢？

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怎么备孕成功率高？如何缓解孕吐？孕期可以xxoo吗？孕期感冒、发烧要不要吃药？预产期到了还没动静，闹哪样？月子里的那些规矩有没有科学依据？

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