50多岁大妈突然瘦了（大妈退休后在家）
50多岁大妈突然瘦了（大妈退休后在家）在家没事的时候，我就玩玩短视频，最喜欢刷的就是那些吃播，看着他们吃大块的肉，龙虾螃蟹，看得我是直流口水，反正也是退休在家无聊，我决定也成为一名美食主播，说不能还能当成一项事业去做。老伴摇摇头，自顾自地去做饭，我吃多了外卖，也翻身起来，准备收拾一下茶几，待会儿出去逛逛，因为吃得太多，胃里面食物不消化，出去走走还能好一点。以这样的效率去吃，我的体重迅速增长，不过那个时候还没有注意到体重的问题，更大的问题在于家务。我虽然退休了，老伴却还在上班，就剩下我自己在家，按理说我应该承担起做家务的事情，可实在是提不起精神，每天只想在床上躺着，感觉饿了就去点外卖，现在的外卖真方便，动动手机就有饭来了。于是每天老伴上班的时候我还没起床，下班回来时我却在沙发上看电视，茶几上全是我吃的外卖盒子，屋子里乱得不像样子，老伴生气，直接说：“你看看这家里闹得，像猪窝一样”，我却不以为然；“退休就是要好好享受生活，难不成每
导语：许多人都盼着退休，期待退休后可以不用工作，一觉睡到自然醒，还能月月领钱。但退休后潇洒归潇洒，还是要注意不能过度纵欲，否则只能是适得其反。
56岁的杨阿姨刚刚退休，终于可以享受美好生活的她开始纵情享乐，不仅整天待在家里什么家务也不干，甚至当上了美食主播，每天暴饮暴食。大妈一米六的个子，仅半年时间，体重从120斤涨到了160斤，不仅给自己带来诸多麻烦，还惹得老伴不满，双方经常因为琐事吵架，接下里让我们看看具体发生了什么。
来自56岁杨阿姨的自述：我就是杨阿姨，早些年是在单位工作，平生唯一的爱好就是吃，每次下班都想着去哪吃点什么美食，要不然就买点零食回家。虽然吃，但因为工作的原因尚能保持体重，还没有到那种难以接受的地步。
自从退休后，我的时间变得多了起来，对吃这方面就放松了很多，每天早上醒来第一件事就是要吃东西，还没到中午就在想到底吃什么，整个下午再用零食填补空虚的胃，晚上还得来一份夜宵。
以这样的效率去吃，我的体重迅速增长，不过那个时候还没有注意到体重的问题，更大的问题在于家务。
我虽然退休了，老伴却还在上班，就剩下我自己在家，按理说我应该承担起做家务的事情，可实在是提不起精神，每天只想在床上躺着，感觉饿了就去点外卖，现在的外卖真方便，动动手机就有饭来了。
于是每天老伴上班的时候我还没起床，下班回来时我却在沙发上看电视，茶几上全是我吃的外卖盒子，屋子里乱得不像样子，老伴生气，直接说：“你看看这家里闹得，像猪窝一样”，我却不以为然；“退休就是要好好享受生活，难不成每天比上班都累？”
老伴摇摇头，自顾自地去做饭，我吃多了外卖，也翻身起来，准备收拾一下茶几，待会儿出去逛逛，因为吃得太多，胃里面食物不消化，出去走走还能好一点。
在家没事的时候，我就玩玩短视频，最喜欢刷的就是那些吃播，看着他们吃大块的肉，龙虾螃蟹，看得我是直流口水，反正也是退休在家无聊，我决定也成为一名美食主播，说不能还能当成一项事业去做。
说干就干，我在网上买好了直播设备，接着就思索着该吃些什么，转身就去楼下菜市场买了一大个肘子，又买了人那么高的大葱准备开播。
播的时候我一边吃肘子一边啃大葱，看的人非常少，只有几个而已，有时候甚至一个都没有，孤零零地0摆在那里，让我没了信心。
后面我就不开播了，专门录视频，还是有一些人去看的，但吃的东西得好一点，为了拍视频，我开始做各种各样的美食，什么粉蒸肉、干锅虾、油焖猪蹄，什么好吃吃什么。
我的视频慢慢地火爆起来，一开始点赞只是个位数，后面涨到十位，最火的一条有一千多点赞，我渐渐得有了信心。
老板并不支持我做吃播，因为做吃播花的钱太多了，而且我录视频通常都是在白天老伴上班的时候，他也捞不到吃，而且我做好了食物不喜欢洗锅，搞到后面老伴每次回家的第一件事就是先洗锅，再去吃我吃剩下的剩饭。
我的体重开始以极快的速度上涨，慢慢的，我觉得自己原来的衣服已经穿不下去，而且上厕所蹲下都成了问题，以前有时候还会照镜子臭美，现在可专门等着吃，啥也不干了。
我的身体也出了毛病，不知道怎么的脖子变得特别黑，像车轱辘那种黑，老伴虽然数次让我去洗洗脖子，可不管怎么洗都是那个样子。
身上的体味也变得特别大，夏天的时候干坐着也会冒汗，全身开始浮肿，手指头都粗了起来。老伴害怕了，让我别吃了，我却不听他的话。
某天我在家吃香肠录视频，刚好赶上他回来，他看见我还在录视频吃东西，就气不打一处来，说：“还吃！你看看厨房乱的，家里也脏得不成样子，像猪窝一样”，“那你咋不收拾呢？专门等着我？”我反唇相讥。
老伴也不说话，直接把家里的体重秤给拿了出来，逼着我上上面量量，不量不知道，一量吓一跳，没想到我的体重竟然达到了惊人的164斤，比我的身高都高了。
老伴接着说：“你看看你成了什么样子？每天还继续吃，花钱多不说，对身体健康也没有一点好处，再这么下去你得走我前面”。
其实我是知道自己的体重有多大，只是被人赤裸裸地揭露出来有点难堪，我把心里的怒气全都撒在老伴身上，大吼着跟他说:“我怎么样跟你没关系，少管我！还说我懒，我给你当了一辈子奴隶，够多了！”
老伴听我这么说，上来就给了我一嘴巴，我就跟他扭打起来，我靠着体重优势把他压在沙发上，俩人有来有回地打了好多场，他见打不过我，站起来就跑回了房间，没过一会居然收拾行李出来了，还跟我说：“这日子没法过了，我去女儿家，你自己住吧”，说完就头也不回的走了。
我倒是没想那么多，自己住就直接住，不过体重确实太大了，走在大街上一大堆人看着我，觉得心里怪怪的。
唯一能得到安慰的就是看看自己拍的视频，可效果也很不好，而且总有人私信来骂我，时间一长也懒得更新了。
但吃东西的习惯却是保留了下来，每天必须要吃很多高热量的东西，不然就觉得浑身不舒服，某段时间也试过减肥，只吃蔬菜水果什么的，但效果非常不好，吃了蔬菜，总感觉胃里空空的，等到晚上坚持不住，又要买一大堆东西。
自从老伴走了以后，我的生活开始变得一塌糊涂，吃东西仿佛成了我唯一的精神寄托，脑子里也不知道整天乱想些什么东西，曾经的回忆不受控制的涌入头脑，我开始反思自己到底做的对不对。
家里变得更乱了，我整天就是在床上和沙发上来回转移，饿了就点外卖，连厨房都很少进，家里成了虫子的天堂。
终于有一天，我想去厨房烧壶热水，在洗碗台里突然窜出来一只大虫子，一下子就飞过我的头顶，把我吓得尖叫了一声，赶紧跑到客厅，在被吓到的一瞬间，我想到了老伴。
这时候我才知道，原来老伴对我有多重要，我想他回家里来，不然只有自己，这日子实在是没法过了。
当天晚上我就在手机上跟老伴聊了起来，俩人聊了很多，彼此道了歉，敞开了心扉，他答应对我温柔点，我也决定减肥。
第二天老伴回来了，还给我带来了减肥用的东西，说是吃了能瘦，另外还让我每天不能点外卖，就自己做饭吃，我也答应了，决定让自己瘦下来。
从那天以后，我早上不吃饭，中午自己做点简单的，比如清水面条什么的，等到晚上再和老伴一起做，至于那个减肥的东西，就留在下午吃，老伴说一天吃两次就行了，我就下午和晚上吃。早上觉得什么都吃不下。
就这样，辛苦了一个月下来，再量体重的时候居然不降反升，直接窜到了168斤，比之前还多了4斤，这到底是咋回事？老伴觉得是那个减肥的东西有问题，要把那东西丢掉，再也不吃了。
我却觉得可惜，那个减肥的小饼干还蛮不错的，虽然不知道为啥吃了还是会胖，等到儿子来的时候，我才懂到底是啥意思。
儿子来了，看到我正在积极减肥很高兴，我们又把减肥的困扰跟他说了一下。问为什么吃了减肥的东西不瘦反胖，儿子看了看那个东西，笑得合不拢嘴，跟我说：“妈，这个是代餐品，不是减肥品，吃了这个就不能吃饭了。”
这下我才恍然大悟，原来这玩意是代替吃饭的，之前我每天吃两次，再加上自己早晚吃的两次饭，加起来是四顿，这么吃下去肯定得胖啊，知道真相的我哭笑不得。
忠言逆耳，如果没有当初老伴的怒斥，我现在也不会醒悟，现在只能是积极起来，努力减肥，不能再当大胖子了。
同时也提醒大家，就算退休了也不能整天纵欲，还是要保持良好的生活习惯，自律带来的快乐要比纵欲的快乐更好。
