大连理工大学研究生淘汰率（大连理工高校研究生）
大连理工大学研究生淘汰率（大连理工高校研究生）虽然成语里有“感同身受”这个词，我们也能尝试去理解这个学生的绝望，却永远无法感同身受他的痛苦。 我其实不太敢去看这样的新闻，今天猛然间打开后心里就开始乱糟糟的。 成年人的生活本来就是不易的。
文｜喵大小姐
这几天，25岁大连理工大学研三学生自杀的新闻上了各大热搜。
我其实不太敢去看这样的新闻，今天猛然间打开后心里就开始乱糟糟的。
成年人的生活本来就是不易的。
虽然成语里有“感同身受”这个词，我们也能尝试去理解这个学生的绝望，却永远无法感同身受他的痛苦。
就像遗书开头他写道：“只是想来告个别，待会儿就准备一挂解千愁了。”
字里行间流露出的绝望让人内心焦灼。
且他是第一次跟人倾诉这么多，写下这样的求助，也是他的最后一次。
《被嫌弃的松子的一生》中，松子的一句“生而为人，我很抱歉”让人心疼，这个男生的遗书的背后也同样让人感觉沉重不已。
他在最后，为了不给自己所在的小组添麻烦，为了不给国家添麻烦，选择了结束生命，他还表达了自己的希望，下辈子宁愿做一只猫。
但是，生活除了“众生皆苦”、“生而为人，我很抱歉外”，我们还有自己的家人、朋友，还有自己的兴趣爱好，还有很多很多东西值得我们去留恋。
后面有网友评论：“要去找到新的生活的意义，并且有韧劲地面对现实的困境。”
维克多·弗兰克尔在《活出生命的意义》一书中，有分享著名的意义疗法作为治愈心灵的工具：“人们活着，是为了寻找生命的意义，这也是人们一生中被赋予的最艰巨的使命。”
所以，哪怕人生不如意之事十之八九，我们除了直面死亡外，还有最重要的，是要找到生命的意义。
这本书里，给我们分享了三个答案。
通过关爱他人来寻找到生命的意义
法国浪漫喜剧《天使爱美丽》中，主人公小爱美丽同样也是一个不幸的孩子，童年时母亲去世，父亲沉浸在母亲去世的痛苦中，因为被父亲诊断患有心脏病。
她一个人孤孤单单地长大。
所以，她从不知如何与人交流。
直到在居住的公寓里发现多年前某个小男孩在自己公寓里留下的“童年宝藏盒”。
爱美丽失眠到凌晨四点，终于下定决心，要去找到这个盒子的主人。
于是，不知如何与人交流的她迈出家门，找到楼下房东太太，找到水果店老板柯立纽、找到柯立纽的爸爸妈妈，才知道多年前居住在这个房间小男孩的名字。
寻人之旅是不顺利的，爱美丽决心放弃了。
最终在玻璃老人的帮助下，她知道了自己是因为将名字发音弄错了，并找到了那个租客。
看到对方打开盒子，眼泪涌出的瞬间。
爱美丽觉得这个世界如此美妙，于是她开始了自己行侠仗义之路。
扶盲人伯伯过马路，跟他描述身边的日常事务；捉弄苛待店员的柯立纽；修改房东太太老公的情书，制造对方还爱着她的证据；制作录像温暖玻璃老人的内心；帮助父亲走出家门环游世界………
爱美丽还是原来的那个爱美丽，却也不是原来的爱美丽。
她变了，她懂得了如何与人交流，不再是没人爱的小鼬鼠。
还记得之前看到网上一句话，你要记得这个世界上还有人偷偷爱着你。
爱美丽努力地关爱别人，自然也收获了别人的默默关爱。
于是，她也收获了自己的爱情。
大连理工研三学生也被很多人关爱着，不然他的微博下也不会有那么多评论，只不过他没有看到，这是一件很可惜的事情。
所以，于我们而言，记得关爱的及时一些。
有时候你的善意，可以温暖一个人的心，也可以改变他的人生，不要吝啬它。
通过克服对困难的反应赋予其意义
毛姆著名小说《人性的枷锁》中，主人公菲利普是个不幸的孩子。
从小父母双亡，寄养在伯父母家长大，但伯父母又没有孩子，也不懂如何教导一个小男孩，何况他还身患残疾？
他一路跌跌撞撞地成长，内心的苦闷不言而喻。
上学时，同学嘲笑他的跛脚，还模仿他走路的样子，没有朋友；求职时，对会计师职业的迷惘让他产生新的焦虑，进而选择了放弃；学画画时，同学普里斯小姐的死亡让他第一次思考生命的意义是什么？
面对爱情时，他几番周折，跌跌撞撞，因爱而不得而痛苦不堪；投资失败后，身无分文流露街头时，他也曾多次想到了自杀……，在人生最痛苦的时刻他还是在思考这个生命的意义是什么？
最终他想起了一则故事，一个国王派遣自己的大臣收罗所有的图书来编写成册给他看，大臣历经艰难收集完毕归来时，国王已然老矣，没有时间看，最后让大臣总结为一句：“生而受难，久难而终，生命没有意义。”
于是，他终于觉悟失败不重要，成功也不重要，他感受到了彻底的自由，这世界再无什么残忍可言了。
尼采说：“知道为什么而活的人，便能生存。”
如果说和同龄人相比，菲利普是一个失败的人。
但是他也是一个无畏的人。
他找到了答案，也终于成长成一个心智成熟的人，在30岁高龄才从医学院毕业，找到工作，找到相伴一生的人。
在苦难中，一个人可能仍然保持有感情、自尊、无私。
是的，这个同学也曾努力，他都克服了那么多的困难，考上了研究生，做了那么多的实验，为什么不能承认自己的哪怕延迟毕业也是有勇气的行为呢？
他一直都拥有克服困难的勇气。
只不过他没有承认，却走向了另一个极端。
通过做有意义的事寻找到生命的意义
同学小雅跟我分享过自己人生最焦灼痛苦的时刻。
那时她刚大学毕业没多久，工作上不知道该干什么，感觉不到任何前景，想要改变又不知从何而起；同事之间经常有言语讥讽，觉得她就是想太多；看着身边同学纷纷工作小有收获时她更加不安。
那会儿，她每天上班都是绝望的。
压死她心底最后的那根稻草是朋友的欺骗，朋友明知是一个网络骗局还把她带进了进去，她亏损了一些钱，又因为自尊心不想向父母求助，原本痛苦的生活更加雪上加霜。
小雅曾说，那会儿，每天连10块钱都要仔细盘算着怎么花才能生存。
而让她获得解脱的是做有意义的事。
于小雅而言，有意义的事儿就是工作，对当下的这份工作不满，但可以换工作啊。
古罗马哲学家爱比克泰德有一句名言：“很多时候不是这个事情本身，是我们怎么想这个事情对我们造成巨大的影响”。
人有时候最容易陷入自己情绪的误区里。
小雅就是这样。
既然没有什么能够再失去的，那就好好工作吧。
于是，她用了半年的时间学习产品知识，而后，变得越来越专业。
同时，人也变得自信了很多。
一年后，集团另一条产品线招人，小雅凭借出色的表现成功跳槽，收获了高于以前4倍的薪水。
在工作中，小雅感受到帮助客户的快乐，不再觉得工作是一个负担，反而很轻松，不到一年就获得了升职。
哪怕后面的职场依然有挑战，身边还会遇到一些人和事让她不开心，但是因为内心坚定，她不再害怕。
如果小雅一直将自己陷入当年的情感误区，她不会有现在的收获。
同样，那位研三同学也因为将自己持续埋藏于延迟毕业、做研究等的痛苦里，没有见识到世界的更多精彩之处，是一件十分遗憾的事情。
中国积极心理学发起人，清华大学社会科学学院院长彭凯平教授，在《活出心花怒放的人生》一书中，就有分享可以快速调整情绪的方法：“可以通过嗅觉，如闻闻外面的花香、做深呼吸、学会去示弱等。”
生命那么漫长，也那么短暂，好好去找到你生命里更有意义的事情，可以是学画画、旅游、工作、健身、登山、读书、化妆……
千万别放弃了自己。
生活不易，且行且珍惜。
一个人只有知道自己为什么而活才能活得更精彩。
书籍赋予人最伟大的意义就是当我们处在困难、处在人生低谷时能够找到精神寄托走出来。
大连理工的研三同学，愿你在天堂安好，愿你来生看开一点，愿你知晓生命的意义，接受不完美的自己，过健康快乐的人生。
此时此刻，写完这篇文章后，我的内心终于不那么沉重。
《活出生命的意义》是我最喜欢的一本书之一，在我遇到困难，或者烦恼的时候会时常翻阅，因为它治愈了我的焦躁。
要相信，哪怕“众生皆苦”，你也可以过有意义的人生。
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#厦九九读书会#
#「闪光时刻」主题征文第二期#
-完-
参考书籍：《活出生命的意义》| 图片来源于网络
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