去眼袋手术恢复分享（去眼袋何须手术）
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每个人都希望有一双炯炯有神的大眼睛，但是没人会喜欢大眼袋吧~但是现在很多人都很苦恼：明明年纪轻轻、相貌堂堂，却因为黑眼圈和大眼袋，颜值被拉低。为什么会有黑眼圈和眼袋？应该怎样消除它们呢？
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西医来看，除了遗传因素外，各种眼睛局部感染、食物、药物或化妆品过敏、熬夜、睡眠不足等原因均可引起眼皮水肿。眼袋不仅使人显得衰老、疲惫，严重的甚至影响视力。
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中医上来看，后天形成的眼袋主要是脾肾虚弱造成的。中医里有句话叫“脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑。”脾主肌肉，脾虚了，眼睑上的肌肉就缺乏营养，变得松弛，久而久之，眼睑就因为无弹性而下垂。
而且脾是运化水湿的，脾胃虚弱，运化无力，水湿就会在体内停留，而足阳明胃经的起始处正好是产生眼袋的地方。身体里有水湿，首先会堆积在眼部，眼睛部位的皮肤是最薄弱的，水液堆积后，下眼睑以下的地方就会因充水而浮肿，这样就形成了眼袋。
因脾虚产生的眼袋，在治疗上，健脾化湿是关键。在日常饮食中，应该多吃山药、赤小豆、芡实、茯苓、莲子、薏米、豇豆等食物。
有些人在睡前喝许多水后，第二天会发现眼睛有水肿、出现眼袋的现象，就是因为睡前大量喝水，致使肾脏负担过重，无法及时将水液代谢出去，在眼睛上表现出来了。
那么第二天就要在玻璃杯中倒一杯热水，再放入一茶匙盐，拌匀后用药棉吸盐水敷于眼袋上，冷则更换，反复做几次，用湿药棉擦拭干净后敷上眼霜，数天后眼袋黑眼圈将逐步消失。这种方法可以让血流顺畅，减少静脉淤血、组织水肿。无论用什么方法都要配合按摩，效果才快和明显。最根本的——就是不要熬夜，保证充足睡眠。
另外，如果女性朋友不希望看到自己出现眼袋，那就注意平时养成少吃盐，少饮含酒精的饮料。多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、深绿色叶菜、豆类，全谷类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。小麦胚芽、芝麻芽富含维生素E，能提供眼球和眼肌足够的营养，不仅有去眼袋和黑眼圈的功效，而且能使头发更黑更亮。
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作者：赵波营养师
