少年从小习武强身健体（铁鞭谱写习武歌）

少年从小习武强身健体（铁鞭谱写习武歌）陈新录在习武道上度过了三十多个难以忘怀的春秋，经过了平凡人生数不清的痛并快乐历程，但他对武术一往情深，坚持晨昏习练，进行广泛交流切磋展演，并培养了苏维义、任建伟、熊可歆等出色的弟子，是弘扬传播中华武术、维护家乡“武术之乡”名片的忠实践行者。凭着对武术的执着他苦练三十余年，始终对鞭爱不释手。他说:“耍起九节鞭，就找到了练武的感觉，神勇莫测的快感顿时涌遍全身；打起太极拳，就像进入了仙境，自如愉悦荡漾身心。”或许，这就是他习武追求的境界。1985年陈老五赶着打工潮到了新疆昌吉，夜晚加班，白天练拳。更幸运的是在这千里之外遇到了舅家二表兄漆远宁。陈老五说:“真没想到表兄也练九节鞭，而且相当不错，没有套路，但折扣(招法)多，实战性强，劲力好。我有套路却简单，没有表兄的精深。”兄弟交流互鉴，陈老五对九节鞭的眼界大大开阔，理解发生了质的飞跃。他回忆道:“表兄教了我青龙过身、黑虎出洞、悬崖擒马、仙人捆柴、鲤

如果你有幸赶上省级文化名镇滩歌镇的万华寺庙会，就会欣赏到铁鞭飞舞、乌龙缠滚、鞭声清脆、变化莫测的九节鞭表演。那位五十开外的演练者，就是滩歌下街的陈新录，因家中排行老五，人称“陈老五”。别看他一脸英气，谈吐低调含蓄，却是一位经名师指点、博学多才、走过四方的练家子。尤其是他的一条九节鞭，舞动起来，更是叫人叹绝。

1983年，刚刚20出头的陈老五意气风发，走进了迈向幸福人生的殿堂，迎娶了携手一生的伴侣。同年，另一扇幸运之门向他打开——遇到了梦寐已久的武术师傅。他的两棵幸运之树同时开花结果， 美好生活之舟与理想信念之帆同时起航，驶向生命之追求的彼岸。

这一年武山马力镇武术名师白武成来到滩歌摆场收徒，陈老五第一个报名，并呼朋唤友引荐了十个师兄弟。白武成十分高兴，对陈老五格外器重，先后教了他盘龙棍、小洪拳、醉拳、醉棍和九节鞭。可是九节鞭的传教并非一帆风顺，那是白武成的拿手绝活，轻易不肯传人。源于陈老五为人诚恳朴实大方，九岁离父，与母相依为命，对武术情有独钟，母亲又大力支持，学武期间比别人付出的格外多，又特别喜爱九节鞭，白师傅便教他。然而刚开了头，白师傅就回家了，而且久久不见返回。陈老五日思夜想着把九节鞭练得如云中青龙一般神勇莫测，却难以盼到师傅，他在这种煎熬中度过了一段日子，终于在无法控制的压抑和渴望中逃家追师而去。

那一天，陈老五和妻子去锸地，他一边劳动，一边想着学练九节鞭。干了一会活，他实在抵挡不住武术的诱惑，借故小便，偷偷徒步翻山去寻师傅。傍晚到师家，表明心迹。师傅说:“学九节鞭要跟我一年才行，这可是我的看门绝活。”第二天，陈老五在家砍柴。第三天，进山寻柴。然后扛着师傅的把杖(武术器械和铜锣等)，游走武山滩歌、沿安、草川，岷县铺麻、闾井，漳县贵清山一带，摆场子，练武术，过了一年小小的江湖人生。这段经历磨练了陈老五的学武意志和武学情操，打下了习武的基础，更主要的是赢得了师父的赞许，学完了九节鞭。时值冬季，由于没有沙袋等防护，陈老五打了一条二斤多重的九节鞭，穿着棉裤练。裤脚经常被鞭梢挂得白絮乱飞，偶尔还会受伤，但无论遇到怎样的困难，他都不改初衷，信念坚定，苦练不辍。

1985年陈老五赶着打工潮到了新疆昌吉，夜晚加班，白天练拳。更幸运的是在这千里之外遇到了舅家二表兄漆远宁。陈老五说:“真没想到表兄也练九节鞭，而且相当不错，没有套路，但折扣(招法)多，实战性强，劲力好。我有套路却简单，没有表兄的精深。”兄弟交流互鉴，陈老五对九节鞭的眼界大大开阔，理解发生了质的飞跃。他回忆道:“表兄教了我青龙过身、黑虎出洞、悬崖擒马、仙人捆柴、鲤鱼打挺、鱼跃龙门、大返身等当地鞭法中没有的动作，还传教了九节鞭的功法、技法、秘法和单招。”后来，“与韦庄村张继继交流，吸收了武松脱铐、左背鞭、甩鞭等动作；与魏家沟徐鸿武切磋交流，对九节鞭的认识进一步提高。”为了适应演练和比赛，“我去粗存精，在演练套路中，取掉了张飞扛毛、单手缠腕等简单的基础动作；加入了前滚翻、王祥卧冰、青龙返身、后勾踢等经典动作；改进了金丝缠脖(单缠变双缠)、十字披红、秦琼背锏等动作，形成了表演更精彩、实战性更强、独具风格的九节鞭套路。多次参加省、市、县等举办的武术活动赢得了广泛的好评，取得了优异成绩，尤其是2016年的‘黄山论剑’国际武术比赛中九节鞭获二等奖，并与名师交流，学到了三环套月、空中飞龙等经典单招。虽然比赛没有达到目的，但是增强了习武练鞭的信心，牢固了誓夺全国武术比赛桂冠的信念。”

九节鞭是陈老五的拿手绝活，但不是唯一，他先后拜白武成、令树林、赵连子、邵继德等地方名师和陕西周文文、山东南传杰等为师，不仅学习了地方传统的少林派拳术、棍术(鞭杆)，还学习了通备拳(劈挂拳、甲祖刀)与散手和擒拿，并师从令树林学了春秋大刀，与徐鸿武进行交流切磋。特别是1993年以来，他醉心于太极拳，对杨氏太极、陈氏太极等七八种套路练得十分娴熟，成为其于九节鞭之后练成的拿手拳。

陈老五对武术的热爱达到了一种近乎痴迷的状态。上世纪八十年代中后期，他在滩歌开了一个当时最红火的面馆，生意兴隆惹人羡。那时，师父们到滩歌摆场子，把杖(武山方言，指武术器械)就放在他的铺子前，跟随师傅的练武者和师傅通常都在面馆吃饭。街上的闲人和娃娃们都来围观，门前好生热闹。他说:“当时感到很自豪，二十来岁就活出这个人世，妻子和母亲也感到很荣耀。只是铜锣一响我就心里发慌，心儿急得往外蹦，恨不得分身武场去耍拳。有一次，我实在急得不成，可是吃饭的客人等着，面揉了一团又一团，就是没个完，揉着揉着一种无名之火蓦然腾起，趁妻子出门，把正揉的面丢到案子下，跑到场子里耍拳。妻子进来不见了人也不见了面，最后从案子下的沫煤上找到面，免不得哭闹一番。”

凭着对武术的执着他苦练三十余年，始终对鞭爱不释手。他说:“耍起九节鞭，就找到了练武的感觉，神勇莫测的快感顿时涌遍全身；打起太极拳，就像进入了仙境，自如愉悦荡漾身心。”或许，这就是他习武追求的境界。

陈新录在习武道上度过了三十多个难以忘怀的春秋，经过了平凡人生数不清的痛并快乐历程，但他对武术一往情深，坚持晨昏习练，进行广泛交流切磋展演，并培养了苏维义、任建伟、熊可歆等出色的弟子，是弘扬传播中华武术、维护家乡“武术之乡”名片的忠实践行者。