甜心巧克力草莓的做法（糖小朵甜蜜控糖秘籍）

甜心巧克力草莓的做法（糖小朵甜蜜控糖秘籍）7、加入土豆调味生抽老抽6、在加入青椒炒断生3、上锅烧水把土豆焯水4、加油先炒蒜末5、然后加入番茄炒

糖小朵甜蜜控糖秘籍土豆是生活中最常见的食物，土豆的做法很多也能当主食土豆营养价值非常多。番茄有助于消化烧菜用糖是必可少的，有了糖小朵不担心糖吃多了不好零卡糖O卡路里吃的放心

By 豆粉文文

用料

• 小土豆 4个
• 番茄 1个
• 大蒜 3瓣
• 青椒 半个
• 生抽 适量
• 老抽 少许
• 糖小朵 少许
• 橄榄油 适量

做法步骤

1、准备食材

2、蒜切丁番茄青椒切块

3、上锅烧水把土豆焯水

4、加油先炒蒜末

5、然后加入番茄炒

6、在加入青椒炒断生

7、加入土豆调味生抽老抽

8、最后加入糖小朵

9、装盘即可食用

小贴士

土豆焯水三分钟炒起来方便快炒，因为有番茄糖放入番茄鲜味就出来，土豆番茄炒非常好吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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