卵巢癌出现哪些症状属于晚期（卵巢癌发现即晚期）

卵巢癌出现哪些症状属于晚期（卵巢癌发现即晚期）3、慎重使用激素卵巢癌在50~60岁的女性中高发，建议50岁以上的女性以及有卵巢癌家族史的女性每年到医院做相关的检查，以便于及时发现病情。平时如果出现不明原因的腹胀、腹痛、阴道出血等症状，也要及时到医院检查。除此之外，适当补充钙质可以降低患上卵巢癌的风险，因此，建议女性平时可多吃一些富含钙的食物，如牛奶、豆制品、虾、海产品等等。2、定期体检上面提到，卵巢癌早期症状并不明显，即使出现腰痛、腹部不适等症状，也容易被忽略，因此，定期体检尤其重要。

卵巢癌是女性常见的恶性肿瘤之一，它又被人们称为“沉默的杀手”，这是因为卵巢癌早期症状并不明显，而一旦出现明显疼痛、不适的症状，说明病情往往已经发展到了中晚期，此时再进行治疗，治愈率相对较低，死亡率也随之升高。

正因如此，女性朋友们在生活中更应重视卵巢健康做好疾病的预防。而想要预防卵巢癌，可从以下几点入手：

1、均衡饮食

有数据表明，女性摄入的饱和脂肪酸越高，患上卵巢癌的几率也就越高，因此，想要预防卵巢癌，饮食上要减少肥肉、奶油制品等高脂肪、高热量食物的摄入，生活中应多吃一些蔬菜、水果，补充维生素、纤维素等营养物质。

除此之外，适当补充钙质可以降低患上卵巢癌的风险，因此，建议女性平时可多吃一些富含钙的食物，如牛奶、豆制品、虾、海产品等等。

2、定期体检

上面提到，卵巢癌早期症状并不明显，即使出现腰痛、腹部不适等症状，也容易被忽略，因此，定期体检尤其重要。

卵巢癌在50~60岁的女性中高发，建议50岁以上的女性以及有卵巢癌家族史的女性每年到医院做相关的检查，以便于及时发现病情。平时如果出现不明原因的腹胀、腹痛、阴道出血等症状，也要及时到医院检查。

3、慎重使用激素

不少女性有月经失调的困扰，会使用激素调节月经。有调查表明，如果长期使用激素调节月经，可导致卵巢癌的患病风险增加。

另外，一些女性为了丰胸或保持年轻，就去使用一些所谓的丰胸产品、化妆品或保健品，这些产品中很可能添加了雌激素，也许在短期内会起到一定的效果，却增加了患上卵巢癌、乳腺癌等癌症的风险，对于这些产品，一定要慎重使用。

4、多运动

有研究表明，每周坚持适量的运动，可以大大降低患上卵巢癌的风险，而如果平时不爱运动，相对于经常运动的女性来说，卵巢癌的发病率、死亡率都会更高。

经常运动，如游泳、跑步、快走等等，可促进身体的代谢与循环，帮助减肥，还可以增强体质，提高抵抗力，这些都有助于预防卵巢癌的发生。

除了不良的生活习惯，卵巢癌的发生还与环境因素有关。有研究表明，工业发达国家的女性患上卵巢癌的几率更高，这可能与这些国家的女性更经常接触电离辐射以及滑石粉、石棉等有关，在这些环境中工作与生活的女性要做好防护措施。

总而言之，女性想要预防卵巢癌的发生，可从改善生活习惯入手，注意合理饮食，多运动，平时还应避免滥用激素，除此之外，如果是卵巢癌的高危人群，要定期到医院体检，以便于发现早期的癌症。

卵巢癌的发生与环境因素也有一定的关系，对于生活环境中有污染物及辐射的女性，一定要做好防护措施，只有做到上述几点，才可以最大程度上防止卵巢癌的发生。